• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako mladežni sportovi pomažu djeci u akademskom uspjehu

Djeca koja sudjeluju u mladežnim sportovima ili fizičkim aktivnostima mogu imati bolji akademski uspjeh. Charles Hillman, izvanredni profesor kinziologije na Sveučilištu Illinois, ukazuje na to da sudjelovanje u mladežnim sportovima ili fizičkim aktivnostima ne čini dijete više „intelektualnim“, ali sudjelovanje u sportovima podupire opći razvoj djeteta. To uključuje razvoj mozga, što zasebno može dovesti do boljeg općeg akademskog uspjeha.

Pozadina

Ranije ste možda mislili ili čuli da su djeca ili dobra u sportovima ili u akademiji, ali ne u oba. Možda ste i nazivali dijete ili „mozak“ ili „sportaš“. Ova razlika često više nije slučaj. Djeca mogu odlično uspijevati u sportovima i akademiji. Zapravo, mladežni sportovi i akademija često se dopunjuju.

Teorije / Spekulacije

K. J. Linder, koji je pisao o pedijatrijskoj znanosti o vježbanju, predstavio je podatke koji ilustriraju da je mozgovna funkcija, koja utječe na akademski uspjeh, podržana vremenom provedenim izvan razreda. Vrijeme izvan učionice često je kada se fizičke aktivnosti, poput mladežnih sportova, odvijaju. To može uključivati i tjelesno odgoje i poskolska atletska programa. Kada dijete sudjeluje u sportovima, može doživjeti povećane razine energije i smanjenu dosadu u razredu. To doprinosi boljoj pažnji učenika u akademskim postavkama. Linder je također izvijestio da su djeca koja se smatraju izuzetnim akademskim izvedbenicima općenito sklonija aktivnosti u sportovima i fizičkim aktivnostima.

Prednosti

Mladežni sportovi i fizička aktivnost utječu na djecu na pozitivne načine. Prema Live Science, fizička aktivnost povećava funkciju mozga, podržava ishranu mozga, vodi do veće razine energije i doprinosi sposobnosti koncentracije. Mladežni sportovi mogu također poboljšati samopouzdanje djeteta, što vodi do poboljšanja općeg ponašanja.

Carl Cotman, ravnatelj Instituta za starenje mozga i demenciju na Sveučilištu Kalifornija – Irvine, pokazao je da sudjelovanje u mladežnim sportovima može stimulirati sivu tvar dječjeg mozga. Kada se ova stimulacija dogodi i neurotransmiteri se oslobode, razvoja neurona mozga se promiče i neuronske veze se poboljšavaju. To doprinosi povećanju mozgovne funkcije koja može potencijalno pozitivno utjecati na akademski uspjeh. Dodatno, kada dijete sudjeluje u sportu ili fizičkoj aktivnosti, specifične kemikalije, poput dopamina, povećavaju se kroz tijelo. Te kemikalije poboljšavaju fokus, smanjuju impulsivno ponašanje i imaju umirujući učinak.

Faktori

Charles Hillman, izvanredni profesor kinziologije na Sveučilištu Illinois, kaže da djeca koja sudjeluju u mladežnim sportovima mogu biti sklonija imanju nižeg indeksa tjelesne mase (ITM). ITM je mjera koja uspoređuje tjelesnu težinu s visinom. Kada usporedite fizički aktivnu djecu s manj aktivnom djecom, aktivna djeca mogu imati veću opću tjelesnu fleksibilnost i snagu jezgre tijela. Odjel za obrazovanje Kalifornije otkrio je da fizički aktivnija djeca ne samo da imaju bolju opću razinu fizičke spremnosti, već su znatno bolje odradila na akademskim testovima u usporedbi s manj fizički spremnom djecom.

Razmatranja

Dok vježbanje možda ne utječe izravno na razvoj intelekta djeteta, postoji kumulativna prednost za opći razvoj i akademski uspjeh djeteta. Djeca mogu biti i „sportaši“ i „mozgo“, sudjelujući u mladežnim sportovima i akademiji.