Kako spriječiti avionijsku bolest kod djece

Sve vrste kretanja mogu uzrokovati kinetozu, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Putovanje zrakoplovom ima svoje doslovne uzlete i padove, što može rezultirati kinetozom, čak i za iskustve putnike. Postoje relativno jednostavni načini za prevenciju ili smanjenje kinetoze kod djece kako bi se svi osjećali udobno i uživali u letu.

Stvari koje ćete trebati

  • Dimenhidrinat (opcionalno)

Upute

  1. Razgovarajte s liječnikom svog djeteta prije leta da razgovarate o svojim brzogama vezanim uz kinetozu. Dimenhidrinat učinkovit je za smanjenje kinetoze kod djece između 2 i 12 godina, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Pitajte za odgovarajuću dozu i vrijeme uzimanja lijeka na temelju dobi i težine vašeg djeteta. Pitajte za davanje testne doze lijeka prije leta kako biste utvrdili kako će vaše dijete reagirati na lijek. Neke djeca postaju uzbuđena nakon uzimanja dimenhidrinata, pa ako vaše dijete ima ovakvu reakciju, bit ćete upoznati s time prije nego poletite.

  2. Stavite svoje dijete na sjedalo blizu krila ili centra zrakoplova, predlaže Dječja bolnica St. Louis. Ljudi koji sjede na ovim mjestima u zrakoplovu općenito doživljavaju najmanje turbulencije.

  3. Podajte dimenhidrinat približno jedan sat prije poletanja kako bi lijek bio učinkovit tijekom leta.

  4. Nahranite svoje dijete laganim obrokom prije leta. Izbjegavajte teška i mastena jela jer ta jela možda neće dobro probaviti i mogu uzrokovati dodatnu mračninu. Služenje krekera i vode može biti opcija ako očekujete da će vaše dijete imati značajne poteškoće s kinetozom.

  5. Zauzmite svoje dijete kako biste je zadržali zauzetom tijekom leta. Otpažnja može pomoći smanjiti ili ukloniti kinetozu, predlaže web stranica Healthy Children. Neka sluša glazbu ili audioknjigu ili čita svoje knjige. Možete se i međusobno pričati priče. Samostalno čitanje ili gledanje ručnog elektroničkog uređaja može pogoršati kinetozu, upozorava Dječja bolnica St. Louis.

Previous:

Next: