Jednostavno Napravite Uoči prehrana za nakon poroda

Novi roditelji trebaju jela koja su brzo i jednostavno, čak i one koji se mogu pripremiti unaprijed za praktičnost . Prehrana koja se može zamrznuti i reheated može vam pomoći kada ste zauzeti mijenja pelene , bočice za pranje i ljulja svoju novu bebu na spavanje. Provedite vikend izradu serije omiljenih jela za zamrzavanje i stavite u hladnjak , a vaš tjedan će postati odmah jednostavnije - . Pa, barem večera pregled Juhe pregled

Juhe suza napraviti prije obroka odličan izbor jer sadrže jednostavne sastojke i zamrznuti dobro . Odaberite vikend i napraviti nekoliko velikih količina svoje omiljene juhe , kao što su minestrone , piletina tjestenina ili šunke i grah . Zamrznuti juhu u plastičnim vrećicama; oni će položiti stan i zauzimaju manje prostora u zamrzivaču . Izostaviti rezanci , ako ihjuha sadrži , kada je zamrzavanje , jerproces odleđivanja može učiniti ih vlažan . Rezanci može biti kuhano , kada je vrijeme da se juha za brzo , 15 - ak minuta obrok za nove roditelje .
Punjene paprike

Punjene paprike sukompaktni obrok sa svim skupina hrane koji će se držati i na smrzavanje i odmrzavanje . Izrežite vrhovima off nekoliko paprike i izdubite unutrašnjost tijela . Popecite mljevena junetina ili puretina s lukom , češnjakom , soli i paprom . Dodaj bijela ili smeđa riža i miješati zajedno , onda stvari smjesu u dubi paprike . Prelijte umakom od rajčice preko paprike , kada ste spremni za kuhati . Pecite u pećnici na 350 stupnjeva celzijusa 15 minuta za jednostavnu večeru tijekom tjedna , dok je beba - nadam se - . NAP

Tjestenina

jela od tjestenine , poput špageta ili fettuccine , može biti super jednostavan i brz za noć tijekom tjedna obrok nakon napornog radnog dana. Koristite konzervirana rajčica umak i dodajte luk , češnjak , svježi bosiljak i origano za okus . Nagovještaj smeđi šećer dodaje mekoću umak . Dopustiumak pirjati cijeli dan u zemljani lonac loncu , a zatim kuhati vaš izbor tjestenine , kada je vrijeme za jesti . Preostali umak se može staviti u zamrzivač vrećice u svom zamrzivaču , štedi prostor , za još jedan brz i jednostavan obrok . Hrvatska Hrvatska Hrvatska Hrvatska složenci

složenci , kao što su juhe , može biti pripravljen nekoliko dana u unaprijed i zamrznuti . Složenci možete kombinirati svoje omiljene sastojke u jednoj posudi obrok koji će i davati ostatke . Odaberite iz različitih mesa i povrća kombinacijama , kao što mljevenog mesa i mrkve ili piletine i brokule . Pirjajte sastojke zajedno s nekim uljem , solju i paprom , zatim sloj u lonac jelo i top s krušnim mrvicama ili kupljenih tijesta . Dodaj u koru prije kuhanja ako se odlučite za zamrzavanje jelo , jerkruh može postati vlažan kada zamrznuti i odmrznuto .

Previous:

Next:

  • Rimuj se sa mnom — zabavno je, vidiš!
    Rimujte se sa mnom — zabavno je, vidite! Rimovanje pomaže djeci da povežu slova sa zvukovima. Što trebate: Knjige s rimovanim riječima, igricama ili pjesmama Što učiniti: Prve aktivnosti na popisu u nastavku dobro funkcioniraju s mlađom dje
  • Što je obiteljska skrb o djeci?
    Ako unajmljivanje dadilje ili upis u dnevni centar nije prikladno za vaše dijete, obiteljska skrb za djecu može savršeno odgovarati. To je dnevni boravak koji se održava u vlasničkom domu. Roditelji biraju obiteljsku skrb o djeci iz raznih razloga.
  • Kako odabrati prave vrste autosjedalica od djetinjstva do velikog djeteta
    Upućivanje u potragu za pronalaženjem prave autosjedalice prilično je zajamčeno način da se čovjeku zavrti u glavi. Ne samo da postoji naizgled beskonačan broj modela, vrsta i značajki, autosjedalice su izravno povezane sa sigurnošću djeteta, pa je t