Kako pomoći djeci s prazničnim stresom

Praznici bi trebali biti radost, ali mnogo djeca ih doživi stresno. Ako dijete pokazuje simptome: neobjašnjeno suzanje, napadaji bijesa, povlačenje – vrijeme je odustati od "savršenih" praznika. Dopustite sebi i djeci da se opustite i uživate u druženju.

Upute

  1. Upravljajte vlastitim očekivanjima. Djeca uče od odraslih. Ne dopustite da vas stresira šoping, pečenje, ukrašavanje. Dijete radije kvalitetno vrijeme s vama nego savršen cho kolaci.

  2. Smanjite naglasak na poklonima. Prekoracenje budžeta ne donosi sreću. Postavite budžet, razgovarajte o realnosti liste želja. Ako vjeruju u Djedu Mraza, recite da ni on nema neograničene resurse.

  3. Ne preopterećujte raspored. Trčanje s jedne zabave na drugu umara djecu. Odaberite one što im najviše znače – hoće li zaista uživati u "Lješću" ili redu za Djedu Mraza? Maksimalno jedan događaj dnevno, sa dnevima za "mir".

  4. Uključite djecu u planiranje. Razgovarajte ranije, neka predlažu. Ne morate sve ispuniti, ali dajte izbor kod nebitnih stvari: koje grickalice i igre zapakirati za put kod bake.

  5. Održavajte tradicije. Rituali utešuju. Posebno važni kad su se obiteljske okolnosti promijenile. Daju osjećaj stabilnosti. Ako nemate tradicije, pitajte djecu što bi voljeli – otvaranje adventskog kalendara, pjevanje kolenda.

Previous:

Next:

  • 10 načina pomoći prijatelju majci ili ocu s rakom
    10 načina pomoći prijatelju majci ili ocu s rakom
    Nikad nema dobrog vremena za dijagnozu raka, ali može biti posebno teško kad imate male djecu kod kuće. To je dijagnoza koja mijenja život u vrijeme kada su stvari već u vihoru, a roditelji s rakom trebaju svu pomoć koju mogu dobiti. Kako podržati p
  • Mali knjižni crvi! 7 savjeta za glasno čitanje bebićima i malim djecom
    Mali knjižni crvi! 7 savjeta za glasno čitanje bebićima i malim djecom
    Jeste li znali da čitanje vašem bebiću može potaknuti razvoj mozga? Američka akademija pedijatrije objavila je u lipnju 2014. godine novi preporukajući da roditelji redovito glasno čitaju djeci od rođenja do najmanje 5. godine života, jer to stimulir
  • 7 prednosti dječaka
    7 prednosti dječaka
    Djevojačka pjesma iz 19. stoljeća može tvrditi da su dječaci napravljeni od križica, pužića i šapa psićima, ali pitajte bilo koju majku ili oca dječaka i oni će vam reći: To jedva dira površinu onoga što znači biti mali dječak. (Također, što to uopć