Kako se prilagoditi First - Time materinstva
tvoja majka , tvoj najbolji prijatelj i strancima u trgovine sve dao vam obilje roditeljske savjete kada su sportski trudna trbuh . No, vjerojatno ste otkrili da je sva mudrost u svijetu ne može vas pripremiti za realnost majčinstva . Nakon što je nova beba je među životnim najljepših i neodoljiv iskustvo . Budite strpljivi sa sobom i ne zaboravite da svaki prvi put majka prolazi kroz razdoblje prilagodbe . Hrvatska Upute
1
Dajte hormona priliku za rješavanje . Do 85 posto žena prolazi kroz period od razdražljivost , tuga , tjeskoba i neraspoloženje u tjednima nakon poroda , u skladu s Arizona State University . &Quot; baby blues " suposljedica hormona strujanja , u kombinaciji s neispavanosti i fizičkog napora trudnoće i poroda . Prihvatite da nećete osjećati kao sebe za najmanje dva tjedna nakon vaše dijete stigne .
2
Razgovarajte sa svojim partnerom . Rođenje djeteta signalizira veliki prijelaz u vašem odnosu . To je zajednička za prvi put majke da se tako postupio s novom bebom da se drugi odnosi zanemaren . Vaši osjećaji su vjerojatno komplicirano . Vi svibanj osjećati da je život vašeg partnera jedva promijenila , a tvoje je uključen kraju . Vi svibanj biti toliko zaljubljen u svoj mali jedan koji se teško ulagati osjećaje u svom braku . Bez obzira na vaše osjećaje , važno je biti iskren . Dajte vaš partner priliku za razgovor , previše . Vi svibanj biti iznenađeni na koliko je njegov život promijenio kao dobro.
3
Čuvaj se . S beskrajnim potrebe novog djeteta , jednostavne zadatke kao što je tuširanje i kuhanje obroka može osjećati nemoguće . Jesti dobro , vježbanje i spavanje su sve bitne za vaše fizičko i emocionalno blagostanje . Nakon što beba hrani i mijenja , stavi ga dolje u kolijevci , tako da možete napraviti malo joge ili ščepati salatu .
4
Čitaj , ali ne proganjati . Lokalna knjižnica ili knjižara , vjerojatno ima na desetke roditeljskim knjiga sve pozivam svoje ime - da ne spominjem bezbroj članaka na internetu . Dok savjet od stručnjaka može biti od pomoći , to također može učinitimalo lud . Ne zaboravite da je vaše dijete je potpuno jedinstven . Provesti roditeljske tehnike koje rade za svoju obitelj , ali ne osjećam kao da morate učiniti sve .
5
Imajte neke perspektive . Jedan od najvećih izazova prvi put majčinstvaosjećaj da su teškoće će trajati zauvijek . Kad besane noći čini beskonačan , ne zaboravite da je vaše dijete neće biti nešto za vrlo dugo . U mjesec dana , on će bitipotpuno drugačiji dijete , a za godinu dana kad će se govoriti i hodati.
-
Unatoč svom planiranju, stvari se pojavljuju i rasporedi se mijenjaju. A to uključuje i brigu o djeci. Ako vaša obična dadilja ne može doći, vaše dijete je bolesno kod kuće ili je škola zatvorena, potrebna vam je pomoćna skrb. 1. Popis pomoćnih skrbn -
Prijelaz s pelena na nošu često nije gladak. Zapravo, više od 80 posto djece doživljava poteškoće tijekom odvajanja toaleta, prema Elizabeth Pantley, autorici knjige The No-Cry Potty Training Solution . Saznajte o nekim od najčešćih problema i što mo -
Samopoštovanje igra značajnu ulogu u razvoju zdrave djece. Djeca s visokim samopoštovanjem općenito postaju uspješnija u životu. Nažalost, ishodi za djecu s niskim samopoštovanjem mogu biti prilično loši. Kao roditelj, samopoštovanje vašeg djeteta uv
