• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako se nositi s odraslom djetetom koje uvijek laže

Svi lažu od vremena do vremena, napominje klinička psihologinja Lisa Firestone u Psychology Today's "Zašto lažemo i kako prestati." Laži generally služe svrsi lažljivca, poput manipuliranja emocionalnim reakcijama nekog na priču ili izbjegavanja problema. Ponekad odraslo dijete laže zbog starih uzoraka u obiteljskoj dinamici, ili zato što želi izbjeći odrasle odgovornosti. Bez obzira, često laganje je štetno i lažljivcu i osobi kojoj se laže, i važno je ne prihvaćati to ponašanje.

U nekim slučajevima, laganje postane ukorijenjeno i očito patološko, uzrokujući da osoba laže čak i kad laž nema pravu svrhu. Patološko laganje je složen problem koji stručnjaci za mentalno zdravlje ne razumiju u potpunosti, sugerira dr. Charles Dike u članku Psychiatric Times "Patološko laganje: simptom ili bolest?" On vjeruje da patološko laganje ima unutarnje koristi, dok obične laži daju konkretne vanjske koristi. Ovisno o prirodi vašeg odnosa i težini laganja, možete poduzeti korake za zaštitu vlastitog blagostanja dok ohrabrujete vaše odraslo dijete da preuzme odgovornost za svoje riječi.

Upute

1. Nacrtite konkretan ugovor s vašim odraslim djetetom, i neka ga potpišu obje strane. U Empowering Parents "Pravila, granice i starija djeca III", socijalni radnik James Lehman kaže da nikad nije prekasno za pravila o ponašanju koje ćete tolerirati. Ako dijete živi s vama, uključite pravila o plaćanju najma, obavljanju poslova i poštovanju drugih ljudi u kući. Ako je na svom, specificirajte ponašanja koje vas čine nemirnim ili necijenjenim. Zapišite specifične posljedice za kršenje ugovora, poput gubitka pristupa vašoj financijskoj podršci ili uslugama čuvanja djece.

2. Razgovarajte otvoreno s vašim djetetom o njenim uspjesima, neuspjesima, nadama i snovima. Jasno pokazite da ste uvijek dostupni za savjet, savjetovanje ili samo kao zvučnica, ali da ne možete i nećete preuzeti odgovornost za njene probleme. Pomožite joj da pronađe rješenja i načine za njihovu implementaciju. No, važno je ograniciti svaku sjednicu, preporučuje psiholog Jeffrey Bernstein u Psychology Today's "Stvaranje granica s ovisnim odraslim djecom." Izbjegavajte sklonost da skaknete i rješavate njene probleme.

3. Uzmite pauzu jedni od drugih. Pokušajte izbjeći odvajanje djeteta u naporu ljuti, ali distanca često donosi zdravo novo perspektivu. Držite linije komunikacije otvorenim povremenim pozivima ili posjetama, ali uklonite se iz neposrednosti drame vašeg djeteta. Dopustite mu da snosi prirodne posljedice laganja drugima, poput poslodavca ili partnera u vezi.

4. Potražite pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje ili skupine podrške vršnjaka, osobito ako sumnjate da vaše dijete ima emocionalne probleme ili probleme s zloupotrebom supstanci. Stalno laganje i nepoštivanje potroše vašu psiho, čineći vas osjećajem izoliranosti ili čak malo ludo. Sastanak s drugima koji razumiju vaš položaj pomaže vam da se osjećate potvrdeni i može dati nove tehnike suočavanja.

5. Ohrabrite svoje dijete da potraži profesionalnu pomoć. Čak i ako izgleda da se dobro nosi s svojim odgovornostima, stalno laganje nije normalan ili zdrav izraz njezinih osjećaja. iako ne možete prinuditi odraslu osobu da traži pomoć, možete postaviti uvjete koji ohrabruju taj izbor. Na primjer, dr. Bernstein predlaže da dajete novac samo ako vaše dijete aktivno traži liječenje.