• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako se nositi Kad sve Vaša djeca napuste dom

Kadposljednje dijete seli iz pohađati koledž ili započeti svoj ​​novi život kao odrasla osoba ,roditelj obično doživljava više emocija odjednom . To je normalno da se osjećaju tužno , usamljeno , nepotrebno , ili , s druge strane , sretna što je mogao da se usredotočite na sebe umjesto djece . Zagrljaj pozitivci ove nove situacije , i pripremite se za drugačiji odnos sa svojom djecom . Od sada , vaše dijete svibanj potreba da se više prijatelja i manje od roditelja . To može biti teško , ali ne zaboravite da je to znači da ste učinili svoj ​​posao dobro . Hrvatska Upute
1

Neka se plakati . To je prirodno da se osjećaj gubitka i tuge , kadaposljednji dijete ostavlja doma , pa nemojte zanemariti te osjećaje . Priznati tugu i prepustite plakati za nekoliko minuta , kada osjetite potrebu da se - ali ne leže u krevetu i plakati cijeli dan . Dopustite sebi da osjetite tugu za nekoliko minuta , a zatim razmišljati o nešto pozitivno , kao što je ostvarivanje što su uspješno podigli svoju djecu .
2

Lean na svog partnera ili prijatelja . Bio si zauzet i rastresen brigu o djeci; Sada jevrijeme za razmišljanje o sebi i svojim drugim odnosima . Idi na ručak s prijateljem niste vidjeli u neko vrijeme , ili ići u duge šetnje sa svojim mužem . Ne dopustite sebi govoriti previše o djeci . Usredotočiti na raspravu o međusobnim interesima ili aktualnim događajima . Prema studiji učinjeno od strane Udruge za psihološku znanost , mnoge udane žene uživaju njihovi brakovi još jednom djeca su svi otišli .
3

Nabavite zauzet s aktivnostima . Sad da ne moram posvetiti sve svoje vrijeme za roditeljstvo , razmišljati o poboljšanju sebe i pomoći ljudima oko sebe . Prijavite se za jogu ili španjolski lekcija , ili početak volontiranja s pučkoj kuhinji . Ove aktivnosti pomoći će vam odvratiti od nestalih djecu i može vam pomoći upoznati nove ljude .
4

Preuređivanje svoj ​​dom . Nemojte ukloniti sve fotografije svoje djece , ali ne dopustite da vaš hladnjak budesvetište za njih . Post podsjetnike o nadolazećim događajima koji se radujemo ili umjetnička djela koja čini sretnim. A sada jevrijeme da se promjene u vašem domu koje nisu bile moguće, a to je bio pun djece . Uključite neuredan rec sobu u formalni dnevni boravak , ili početak pretvoriti dječju sobu u umjetnosti studio ste oduvijek sanjali . Čak i male promjene poput stavljajući vazu cvijeća u kuhinji može vam pomoći da cijenimo to što je svoju kuću natrag za sebe .
5

Uzmite u kontaktu sa svojom djecom nakon što ste prilagoditi ih se otišao . Vi ne želite da se neprestano telefonske pozive iz minuteposljednje dijete ostavlja , ali nakon nekoliko dana razdvojenosti , možete nazvati provjeriti u . Dogovorite raspored komunikaciju sa svakim djetetom . Slažem se da ćete imati30 - minutni telefonski razgovor svake nedjelje , i da ćete ostati u kontaktu prvenstveno putem e-pošte . Vi svibanj također žele ostati u kontaktu putem web chat , pa kupiti web cam , ako vaše računalo nije već opremljen s jednim .
6

Nabavite kućnog ljubimca . Ako ste usamljeni , usvojiti mačka ili pas ili čak zlatnu ribicu . Mnogi praznih nesters propustite brigu o drugima i osjećaj da su potrebni , a štonovo stvorenje oko će dodati neke uzbuđenja i energiju u svoj dom . Ako nisteživotinja osoba , saditi cvijeće ili povrtnjak koje možete briga za.
7

Plan sljedeći druženje . Raspored vikend posjetiti jednu od svoje djece , ili plan aktivnosti za posjetiti zahvalnosti kada su sva djeca biti kod kuće . Veselimo se sljedeći put svi ćete biti zajedno će vas čuvati od bitak tužno da si pored sada .