• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Priprema za predškolu: Sportska duh

Biti dobar sportaš

Priprema za predškolu: Sportska duh

Biti dobar sportaš je tešak koncept za djecu da zamotaju svoje umove oko. Mlada djeca prirodno žele biti prva u redu ili pobjednik svake igre, i kad ne pobijede ili ne dobiju biti prvi, mogu to naići na frustraciju. Teško je maloj djeci razmišljati izvan vlastitih želja ili potreba ili izvan njihovih neposrednih okolnosti i razmotriti mogućnosti koje su ispred. Sportska duh nije vještina koja se uči u jednoj lekciji – već je kontinuirani proces izgradnje karaktera, empatije, ljubaznosti, strpljenja, self-svijesti, svijesti zajednice, i samokontrole.

Što vaše dijete treba znati
Sportska duh ima mnogo aspekata. Vaše dijete bi trebalo znati:

• Da kada stvari ne idu na način na koji su ih očekivali važno je i dalje nastaviti pokušavati
• Kako izraziti osjećaje frustracije ili razočaranja drugima na takav način da pomaže da nastavi biti pozitivan član svoje zajednice
• Kako pokazati drugima da brine o njima

Kako možete pomoći

Sve gore navedene lekcije zahtijevaju vrijeme, priliku, i najvjerojatnije će se razviti nakon što se prolite par suza uzduž puta. Kao roditelj možete pomoći svom djetetu strpljivo vodit ga kroz suze i prema novom razumijevanju svake situacije. Evo nekih prirodnih prilika kako mu pomoći naučiti upravljati svojim osjećajima i razviti samokontrolu i strpljenje.

• Igrajte jednostavne društvene ili putne igre u kojima vaše dijete možda ne završava kao pobjednik. Ako se razljuti zbog gubitka, pomozite mu imati perspektivu na onome što je toliko uzbuđujuće. Pitajte zašto je razlježen i pozovite na razgovor o situaciji i osjećajima koje ima o situaciji. Zapamtite, izražavanje osjećaja ili razočaranja nije pogrešno. Što je štetno je izraziti ta osjećaja na način koji uzrokuje štetu vašem djetetu ili drugima. Držite fokus na pomoći vašem djetetu konstruktivno izraziti svoje osjećaje razočaranja ili frustracije.
• Budite uzor dobre sportaške ponašanja za vaše dijete.
• Dajte vašem djetetu puno prilika za igranje igara s drugim djecom vlastite dobi i odgovarajući prostor koji treba da radi kroz frustrirajuće ili razočaraavajuće trenutke bez vaše intervencije. Kad mala djeca prolaze prirodne dječje sukobe ili razočaranja u sigurnom okruženju, oni počinju razvijati zdrave vještine za prevladavanje ovih problema kasnije u životu.
• Budite dobar slušatelj i pošaljite otvoren poziv za vaše dijete da razgovara kroz svoje osjećaje frustracije s vama. Ponekad osjećaji koji se izražavaju možda ne zvuče razumno ili racionalno, ali njegova sposobnost verbalizirati te frustracije konstruktivno vama ili drugima je dio procesa razvoja zdrave vrijednosti sebe i samokontrole.
• Ako vaše dijete događe biti na pobjedničkoj strani većine igara, pomozite mu biti poštivati prema drugima umjesto da je hvalisav ili neobzirni.
• Pomozite vašem djetetu reflektirati na svoje ponašanje i ponašanje drugih. Gdje je potrebno, pomozite mu razgovarati o onome što još bi se moglo reći ili učiniti da se situacija učini pozitivnijom za sve uključene.

Proces izgradnje dobre sportaške duha je kontinuirani napor iskušavanja i pogrešaka, razgovora, i iskustava koji će zahtijevati vašu strpljivu vodstvo i podršku uzduž puta.

Reflektirajte, Revidirajte, Ponovite
Procjena sportaške duha može biti i laka i složena, ovisno o ličnosti vašeg djeteta. Kad on interagira s drugima vi ćete moći promatrati vašeg djetetov odgovor na pobjedu ili gubitak, dobivanje svog puta ili ne dobivanje svog puta, i biti prvi ili zadnji u redu. Koristite njegove odgovore kao priliku da procijenite jesu li zdrave navike formirane i kao temelji za pružanje vodstva i podrške gdje je potrebno. Angažirajte ga u razgovore koji će voditi ga u smjeru dobrih odluka i zdrave vrijednosti sebe i samokontrole.