• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Pamćenje je važno

Sjećate li se onog odličnog ljetnog odmora prošle godine? Kad se sjetite, možda vidite isbljeske dana provedenog u plivanju ili noći gledanja vatrometa visokog na nebu.

Kako pak pohranjujete te slike kako biste ih mogli uživati kasnije? To je vaša memorija — i dio vašeg složenog i višestruko nadarenog mozga.

Što je memorija?

Kad se dogodi događaj, naučite nešto ili upoznate nekoga, vaš mozak određuje trebaju li te informacije biti spremljene. Ako mozak procijeni da su važne, on ih stavlja u vaše memorijske "datoteke".

Vjerojatno znate da mozak ima različite dijelove. Neki od njih su važni za memoriju. Hipokampus (izgovara se: hi-puh-KAM-pus) jedan je od važnijih dijelova mozga koji obrađuje uspomene.

Stare i nove informacije, odnosno uspomene, misli se da se obrađuju i skladište u različitim područjima cerebralne kore, ili "sive tvari" mozga — najvećeg, najvanjskog dijela mozga.

Što može poći po zlu s memorijom?

Koliko god je memorija divna, nije uvijek savršena. Normalno je ponekad zaboraviti ime nekoga koga ste upravo upoznali ili gdje ste stavili cipela. I naravno, svi smo zaboravili odgovor na ispit. Jao! Znali ste i taj!

Također je tipično da ljudi zaboravljaju više stvari kako starije. Vaši roditelji ili deda i baka mogu šaliti o "senior momentu". To je kada zaborave nešto.

No neki problemi s memorijom su ozbiljni, poput onoga kada osoba boluje od Alzheimerove bolesti. U toj bolesti, naslagi se nabiraju i živčane ćelije prestanu raditi što vodi do gubitka memorije.

Moždani udari, koji također pogađaju starije ljude, još su jedan medicinski problem koji može utjecati na nečiju memoriju. Moždani udar je kada krv ne stigne do svih dijelova mozga, bilo zato što je put zatvoren ili zato što je krvni sud (koji nosi krv) puknuo.

Ozljede mozga utječu na memoriju

U bilo kojoj dobi, ozljeda glave i mozga može prouzročiti poteškoće s nečijom memorijom. Neki ljudi koji se oporave od ozljeda mozga moraju ponovo naučiti stare stvari, poput govora ili vezivanja cipela. Zato je toliko važno zaštititi glavu noseći sigurnosni pojas u autu i kacigu kad klizate, igrate nogomet, vožite bicikl, skateboard ili nosite klizaljke na točkama.

Možda ste čuli za problem s memorijom zvan amnezija (izgovara se: am-NEE-zhuh). To je kada netko ne može sjetiti stvari koje su se nedavno dogodile i ponekad ni one koje su se dogodile davno. To obično nije kao na TV ili u filmovima. Ljudi rijetko zaborave vlastita imena i obično se polako oporavljaju, ne odjednom zato nešto dramatično se dogodi — poput poljupca od sanjivog princa ili princeze!

Najčešći uzrok amnezije je traumatska ozljeda mozga (TBI). TBI je uzrokovana teškim udarcem u glavu. Traumatske ozljede mozga mogu se dogoditi na mnogo načina i mogu dovoljno teške da uzrokuju komu (produženo bez svijesti), ili osoba može biti samo šokirana bez da bude nokautirana (poput nekih komocija).

Prometne nesreće, nesreće na biciklu i padovi mogu uzrokovati TBI. Ako ste ikada vidjeli nekoga ko prima udarac u glavu u utakmici Nacionalne nogometne lige, možda ste vidjeli kako igrač pitaju na bočnici. Liječnik može pitati neka osnovna pitanja — što se dogodilo, gdje su i za koji tim igraju. Neznanje točnih odgovora može biti prvi znak ozljede mozga.

Zlouporaba alkohola ili korištenje ilegalnih droga još je jedan način da se ošteti mozak i uzrokuju problemi s memorijom. Halucinogeni (poput LSD-a ili PCP-a) mogu promijeniti određene kemikalije u mozgu koje zapravo otežavaju podsjećanje.

Znaci problema s memorijom

Osoba možda — a možda i ne — može primijetiti znake vlastitog problema s memorijom. Ako je neko stradao ozljedom mozga, liječnice, medicinske sestre i članovi obitelji bit će na čelu straže za znake nevolje.

Neko tko ima problem s memorijom neće moći sjetiti važne stvari raznih vremenskih razdoblja. Što je bolest ili ozljeda teža, to je veća vjerojatnost da će gubitak memorije trajati duže. Neki ljudi zaborave samo trenutke neposredno prije i poslije ozljede, što nije neobično kod komocije. Ponekad se te uspomene vrate.

Značajniji problemi s memorijom, poput onih kod Alzheimerove bolesti, mogu otežati podsjećanje na ono što se dogodilo prije dana, tjedana, mjeseci ili čak godina, i može biti teško naučiti i zapamtiti nove stvari.

Što će liječnik učiniti?

Svaki put kada je neko udaran u glavu, važno je posjetiti liječnika. Liječnik će testirati sposobnost osobe da se sjeti događaja, imena ili mjesta postavljanjem puno pitanja. U slučaju sumnje na ozljedu mozga, liječnik može htjeti napraviti snimku mozga i lubanje koristeći nešto što se zove CT skeniranje.

Ako osoba ima gubitak memorije od ozljede glave, liječnik će oblikovati plan liječenja kako bi pomogao mozgu da se oporavi i, ako je potrebno, pomoći osobi da ponovo nauči stvari koje je zaboravila. Ako je problem s memorijom uslijedio od uporabe droge ili alkohola, osoba mora prestati zlouporabiti te supstance prije nego će se njena memorija popraviti.

Kod moždanih udara, memorija se može vratiti, ali ovisi o težini i lokaciji udara u mozgu. Kod Alzheimerove bolesti, izgubljena memorija ne može biti obnovljena, ali znanstvenici rade na lijekovima nadajući se da će jednog dana spriječiti ovakav gubitak memorije.

Većina problema s memorijom pogađa starije ljude, pa što možete učiniti za svoju memoriju ako imate 8, a ne 88 godina? Osim da se podsjetite da nosite kacigu, koristite svoj mozak! Radeći izazovne aktivnosti, poput čitanja i rješavanja zagonetki, možete vježbati um da ćete godinama pamtiti divne uspomene!