• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako napraviti tablicu dobrog i lošeg ponašanja

Roditeljstvo uključuje vođenje, učenje i motiviranje djece da postanu brižni, odgovorni i poštivni. Roditelji se trude balansirati pozitivne nagrade i negativne posljedice kako bi potaknuli odgovarajuće izbore i ponašanja. Tablica pozitivnog i negativnog ponašanja nudi roditeljima jednu opciju za povećanje pozitivnih izbora i smanjenje negativnih. Općenito, postizanje određenog broja pozitivnih bodova rezultira željenom aktivnošću, igrom, izletom ili igračkom. Negativni bodovi oduzimaju se od zaradenih pozitivnih bodova i usporavaju proces zarade nagrade.

Potrebne stvari

• Samoproizvedena ili kupljena tablica ponašanja

Upute

1. Osnovite svoje ciljeve ponašanja za djecu. Počnite s popisom svakog pozitivnog i negativnog ponašanja koje možete zamisliti, a zatim skratite popis. Ovaj konačni popis treba uključivati ponašanja koja smatrate najvažnijima za rad upravo sada. Za vrlo malo dijete, popis može uključivati pet ili šest stavki, sve pozitivne ponašanja za poticanje. Za starije dijete, popis može biti duži i uključivati pozitivna i negativna ponašanja.

2. Razmislite o nagradama koje ćete uvesti. Za malo dijete, zarada nagrada bi trebala biti jednostavna i brza. Na primjer, završetak svih dnevnih zadataka i ponašanja jednak je čitanju dodatne priče prije spavanja. Za starije dijete, nagrade se mogu zaraditi preko razdoblja tjedana i rezultirati večerom u omiljenom restoranu ili novim parom cipela. Tablice dobrog i lošeg ponašanja općenito označavaju broj bodova koji se zaradjuju za svako dobro ponašanje, i broj bodova koji se oduzimaju za svako loše ponašanje.

3. Odredite kakva tablica ponašanja odgovara potrebama vaše obitelji. Jednostavne tablice ponašanja dostupne su za preuzimanje s interneta. Alternativno, postoje okvirne, magnetne tablice za objesiti na zid. Papirnate tablice su jednostavne, jednostavne i često besplatne. Proizvedene tablice ponašanja skuplje su, ali daju osetljive, premjestljive komponente.

4. Izradite plan. Popunite prostore popisiom dobrog i lošeg ponašanja. Označite bodove, žetone ili nagradu koja se zaradjuje. Objesi plan na primjetnom, pristupačnom mjestu. Ovisno o dobi vašeg djeteta, ovo bi bila prilika da ih uključite i zamolite za njihov uvod.

5. Komunicirajte s djetetom o planu. Razgovarajte s njom o planu u mirno, nezauzeto vrijeme. Objasnite sustav i odgovorite na sva njena pitanja.

6. Redovito pratite plan. Da bi plan radio, praćenje je kritično. Pamtite da pratite ponašanje svog djeteta svaki dan. Svaki večer možete pregledati tablicu s njim. Budite dosljedni u nagrađivanju svog djeteta kada je zaradio pozitivnu nagradu, i u uklanjanju privilegija za zaradjene negativne posljedice. Kako se okolnosti mijenjaju u vašoj obitelji, i vaše dijete rastje, modificirajte plan ponašanja da zadovolji te nove okolnosti.