Kako pomoći djeci s ljutnjom

Ljutnja jenormalna reakcija na stres . To može biti zdrav ako se koristi za prijenos nezadovoljstvo i riješiti probleme , ali nezdravo ako je zadržao unutra i gradi s vremenom . Stres i frustracija može uzrokovati djeca postati ljut, pogotovo mala djeca koja ne znaju kako se nositi s emocijama još. Ako bijes se zapušta u dijete , to bi moglo dovesti do problema s učiteljima , roditeljima , braćom i sestrama i drugom djecom . To je do roditelja i skrbnika učiti djecu na ispravan način da se bave ljutnje . Hrvatska Upute
1

postaviti dobar primjer za svoje dijete . Najbolji način da podučava svoje dijete kako se nositi s ljutnjom je voditi primjerom . Recite djetetu da je ljutnja je zdrava , ali da je način na koji pokazuju bijes je važno . Potaknite ga da razgovaraju s vama kad se ljuti i koristiti riječi za rješavanje problema .
2

Učite svoje dijete načina da se ohladi . Preusmjeravanje svoje misli na nešto ugodno kroz duboke vježbe disanja . Recite djetetu da se u udoban položaj i uzeti sporo duboko diše . To će pomoći vašem djetetu opustiti i usredotočiti se na mirnim stvari .
3

Usvojiti ljubimac . Kućni ljubimci su prekrasni stres redukcije za djecu i odrasle . Oni mogu pružiti djeci bez osuđivanja emocionalnu podršku .
4

Potaknite dijete da vježba svaki dan . Tjelovježba može smanjiti stres i anksioznost u svom djetetu i povećati samopouzdanje . Ići u šetnju ili vožnju biciklom sa svojim djetetom i da tjelesna aktivnost dio njegova svakodnevnog života .
5

ubrizgati suosjećanje u svom djetetu . Naučite ga da bude milosrdan i oprašta od drugih . Empatija može pomoći vašem djetetu da se osjeća manje ljut i frustriran dopuštajući joj da razumije svijet iz gledišta druge osobe . To će ju potaknuti da se prema drugima ljubazno temelju tog razumijevanja .

  • Koliko trebam naplatiti čuvanje djece?
    Razmišljate li započeti karijeru u skrbi za djecu, ali niste sigurni što bi trebao naplatiti? Ili ste možda već neko vrijeme pružatelji usluga skrbi za djecu i osjećate da biste trebali zarađivati ​​više? Ako tražite nižu stopu, možda ćete dobiti nov
  • AAP izdaje nove smjernice za autosjedalice
    AAP izdaje nove smjernice za autosjedalice U travanjskom broju Pedijatrije , Američka akademija za pedijatriju (AAP) sada preporučuje da se mala djeca drže u autosjedalicama okrenutim unatrag najmanje do 2 godine, a manja djeca tako ostaju još dulje.
  • Školski kodeks odijevanja za učenje na daljinu tjera mnoge roditelje da kolutaju očima
    Roditelji u Springfieldu, Illinois, koji su odabrali opciju učenja na daljinu za svoju djecu su prošli tjedan dobili zanimljivo iznenađenje kada su naučili da će smjernice za učenje kod kuće uključivati ​​pridržavanje školskog kodeksa odijevanja. Uče