Kako pomoći djetetu bave zadirkivanje

Ne roditelj želi joj djeca trpjeti zadirkivanje od svojih vršnjaka , ali mnoga djeca ne doživljavaju takvo ponašanje bilo povremeno ili često . Do modeliranje i trenirao strategije suočavanja , što značajno može poboljšati samopouzdanje vašeg djeteta i sposobnost upravljanja stresnim ili zastrašujuće situacije . Iako možda osjećate neugodno govoriti o tako ozbiljnom temi sa svojim djetetom ,pozitivan utjecaj vještina za rješavanje zadirkivanje je previše značajna da se ignorira .
Upute
1

Razgovarajte s djetetom o zadirkivanja , te potaknuti mu reći kad ga je netko u školi ili na nekom drugom okruženju zadirkuje . Slušajte svoje dijete mirno i pokazati suosjećanje . Koristite vašeg djeteta pripovijest kao katalizator za razgovor o načinima da se može nositi sličnu situaciju u budućnosti .
2

Odredite situacije za svoje dijete i objasni kada je trebalo nositi se zadirkuje ili pronaći pomoć ako situacija nije sigurno . Nesigurna situacija može uključivati ​​izolirano mjesto bez odraslih u očima , u prigodi kada Zagonetke su veći ili stariji , zadirkivanje koja uključuje guranje ili prijeteće ili kada zadirkivanje ponavljanja . Uputite Vaše dijete prijaviti dosadan da odrasla osoba što je prije moguće u nesigurnim situacijama .
3

Saznajte kako vaše dijete reagira na zadirkivanje . Možete naučiti informacije iz njegovog ponovnog brojanja zadirkivanja događaja , promatrajući ga dok se on igra s prijateljima ili braće ili igrokaza . Možda ćete primijetiti u ovom trenutku da je vaše dijete bori s samokontrole , tako da možete ciljati strategije kao što ostati mirni i opuštanje vještine učiti svoje dijete .
4

Naučite emocija vještine uredbe i važnost boravka mirna . Djeca koja su emocionalno ili plašljiv su često meta zadirkivanja jer počinitelji pokušati dobiti reakciju . Recite svom djetetu , važno je ne pokazati svoju teaser je uzrujan ili uplašeni , a praksa emocionalnu kontrolu kroz igranje uloga . Ovaj korak je ključ za rješavanje dosadan , ali ne uzeti vremena i prakse .
5

Učite svoje dijete da koristite uvjeren glas kada govori zagonetke da se zaustavi . Vaše dijete može nositi neke zadirkivanje situacijama sebe , i hrabro suočavanje s teaser i kaže "stop " ili " ostavi me na miru " može biti samo dovoljno da se počinitelju kaznenog djela hoda . Dajte svoje dijete savjete , kao što stoji uspravno ili gleda na teaser u oku; ovaj govor tijela pokazuje povjerenje i samopouzdanje .
6

Uputite Vaše dijete " slažu " s zadirkivači kada je to prikladno . Na primjer , ako peer smijeh i kaže: " Ti sijedina osoba ovdje s crvenom kosom , " Vaše dijete može odgovoriti , " Ti si u pravu , ja samsamo crvenokosa . "Teaser uglavnom vjerojatno neće znati kako odgovoriti ili imate dodatne municije da bi dosadan .
7

praksa svakodnevno vježbe opuštanja , kao što su duboko disanje ili polako računajući unatrag od 10. Ako ste stalno vježbati opuštanje u običnim situacijama , vaše će dijete vjerojatno biti u mogućnosti da ih prevesti na stresne situacije kao što je zadirkivanje .
8

Uputite vaše dijete naći učitelja ili odrasla prijaviti ponašanje dosadan , i podsjetiti svoje dijete hoda od teaser ili ostati u blizini odrasle osobe kad god moguće . Pješačka daleko jeučinkovitiji početnik strategija , jer ne uključuje opuštanje vještine dijete samo učenje ili podebljano strategije kao što kažeš teaser da se zaustavi .
9

Praksa pozitivno self - talk sa svojim djetetom . Ponekad se u stresnim situacijama , Vaše dijete može misliti : "Ja se ne mogu nositi s tim ", i na kraju pokazuje da je uzrujana njegovom počinitelju . Kroz praksu , vaše dijete može početi razmišljati : " Bojim se , ali ne mogu nositi s tim " , ili " ja ne slažu s onim što ta osoba govori o meni . " Pozitivno self- talk poboljšava samopouzdanje i možda izbjeći negativnu reakciju dosadan .
10

Pokazati odgovarajuće odgovore na dosadan dok je igranje uloga . Neka vaše dijete vidi kako će riješiti situaciju , te poticati svoje dijete učiniti nešto slično .
11

Učite svoje dijete da se slijeganje ili ignorirati dosadan ponašanje . Slijeganje govori teaser ne briga što on kaže , što može smanjiti šanse za zadirkivanje ponove . Ignoriranje dosadan jenajčešći savjet koji bi djeci , i to ne zahtijevaju neke emocionalne regulacije - . Vaše dijete se ne smije pogledati i odgovoriti na teaser , a on ne može pokazati ljutnju ili suze
12

Pomozite djetetu zamisliti sebe kao super heroj ili ima zaštitni balon koji neće dopustiti teases proći . Ova vizualizacija pomaže vaše dijete osjeća sigurno i daje mu razmišljanje da ne moraju pustiti teases ga povrijediti .

Previous:

Next: