Dodaci za djecu za Brain fokusu

.

Multivitamini osigurali djeca vitamine potrebne za uravnoteženu prehranu , ali mnogi roditelji danas izgleda za dodatne dodataka za pomoć djeci optimizirati funkcije mozga, uključujući učenje , pamćenje i pozornost pregled Omega - 3

Masne kiseline , koje se nalaze u Omega - 3 , čine gaveliki dodatak za dječje mozga. U ožujku 2000 pitanje " SAD vikend , " autor Jean zakeralo primjećuje da je Omega - 3 je bitno za optimalno funkcioniranje mozga . pregled pregled pregled B vitamini pregled

Sveučilišta Columbia Dr. Richard Brown izvještava da je davanje djeci vitamin B - 6 dodatak povećava dopamin u mozgu i povećava budnost . B vitamini , općenito , su mislili da pomogne u razvoju mozga .

Ginkgo

Davanje djeci dodatak ginkgo može poslužiti kao stimulator i često rezultira djece postaju manje omesti i impulzivan . Zakeralo također izvještava da je ginkgo poboljšava cirkulaciju krvi i kisika u mozgu . Hrvatska Hrvatska Hrvatska Antioksidansi pregled

antioksidans dodataka suveliki izbor za djecu koja ne primaju dovoljno antioksidansa u njihovoj prehrani . Vitamini E , C i koenzim Q10 su primjeri antioksidansa dodataka koji počistiti područja mozga . Pregled pregled pregled magnezija pregled

Magnezij može imati smirujući učinak na mozak . Studija učinjeno od strane kineskih znanstvenika objavljene u časopisu Neuron pokazali magnezija je moćan za jačanje memorije i učenja .

  • Smjernice države za ostanak kod kuće za obitelji i skrbnike
    Federalne, državne i lokalne vlasti brzo usvajaju nove smjernice kako bi pokušale ublažiti širenje COVID-19. U nekim državama guverneri su sada otišli toliko daleko da izdaju mandate za ostanak kod kuće (ponekad se nazivaju sklonište na mjestu) za sv
  • 15 prijenosnih aktivnosti za zabavu djece u pokretu
    Ako postoji jedna situacija u kojoj se nikada ne želite naći, to je provod s djetetom koje počinje biti nervozno. Bilo da imate mališana čiji interes za nogometni trening njihovog starijeg brata ili sestre počinje jenjavati ili malog djeteta koje će
  • 10 smirujućih igračaka i naprava za smirivanje bebe koja plače
    Vi ste profesionalac u obasipanju bebe ljubavlju i zagrljajima, ali ponekad ni to ne umiri njihov plač. Znatiželjne bebe često trebaju šarenu i bučnu stimulaciju zvečke, mobitela i noćnih svjetala kako bi zadržale pažnju i pomogle im da zaborave svoj