Dodaci za djecu za Brain fokusu

.

Multivitamini osigurali djeca vitamine potrebne za uravnoteženu prehranu , ali mnogi roditelji danas izgleda za dodatne dodataka za pomoć djeci optimizirati funkcije mozga, uključujući učenje , pamćenje i pozornost pregled Omega - 3

Masne kiseline , koje se nalaze u Omega - 3 , čine gaveliki dodatak za dječje mozga. U ožujku 2000 pitanje " SAD vikend , " autor Jean zakeralo primjećuje da je Omega - 3 je bitno za optimalno funkcioniranje mozga . pregled pregled pregled B vitamini pregled

Sveučilišta Columbia Dr. Richard Brown izvještava da je davanje djeci vitamin B - 6 dodatak povećava dopamin u mozgu i povećava budnost . B vitamini , općenito , su mislili da pomogne u razvoju mozga .

Ginkgo

Davanje djeci dodatak ginkgo može poslužiti kao stimulator i često rezultira djece postaju manje omesti i impulzivan . Zakeralo također izvještava da je ginkgo poboljšava cirkulaciju krvi i kisika u mozgu . Hrvatska Hrvatska Hrvatska Antioksidansi pregled

antioksidans dodataka suveliki izbor za djecu koja ne primaju dovoljno antioksidansa u njihovoj prehrani . Vitamini E , C i koenzim Q10 su primjeri antioksidansa dodataka koji počistiti područja mozga . Pregled pregled pregled magnezija pregled

Magnezij može imati smirujući učinak na mozak . Studija učinjeno od strane kineskih znanstvenika objavljene u časopisu Neuron pokazali magnezija je moćan za jačanje memorije i učenja .

Previous:

Next:

  • Zabava s imenima
    Zabava s imenima Koristite djetetovo ime kako biste razvili interes za svijet tiskanih slova i riječi. Što trebate Papir Olovka, bojica ili marker Što učiniti 1. Ispišite slova imena vašeg djeteta na papir. 2. Recite svako slovo dok ga piš
  • Percing uha za bebe:što trebate znati
    Kao i kod većine stvari koje se odnose na bebu - obrezivanje, dojenje, trening za spavanje - piercing beba u ušima je posljednjih godina postao kontroverzan. Kada je Kylie Jenner prije 5 mjeseci probušila uši kćeri Stormi, na društvenim mrežama nadal
  • TikTok mamin pristup izbirljivom jelu razdražuje roditelje
    Roditelji izbirljivih jela uvijek traže kreativne načine da natjeraju djecu da jedu, ali jedan mamin viralni savjet za večeru je neke ljude podijelio. Darin Nicole, popularna vlogerica koja objavljuje savjete o roditeljstvu na TikToku, nedavno je pod