Ideje za dječji zdravstveni sajam
Prilučite pažnju djece organiziranjem aktivnostno orijentiranog dječjeg zdravstvenog sajma. Većina djeca najbolje uče sudjelovanjem u aktivnostima na ruke. Postavite mnogo stanica i štandova gdje djeca mogu učiti o KPR-u, važnosti ishrane, trikovima za čuvanje djece i što učiniti ako se stranac približi. Stanica koja će sigurno biti hit je CSI stanica gdje djeca mogu biti otisnuta prstima i uzeti uzorke DNA.
Pranje ruku
Vodič za planiranje zdravstvene skrbi United Health Care na stranici School District of Palm Beach County predlaže demonstraciju važnosti pranja ruka tako da jedna osoba na štandu stavi biser na ruke. Kada ljudi dođu k stolu, ona bi trebala im pružiti ruku. Zatim, ona bi trebala reći im da pogledaju "bakterije" na njihovim rukama. Biser pokazuje ljudima dok štandovatelj objašnjava kako se bakterije šire i važnost pranja ruka. Ona bi zatim trebala dati sapun i vodu da operu ruke da maknu bakterije. Ona može podijeliti vlazne maramice za dezinfekciju ruku i reći ljudima da kada sapun i voda nisu dostupni, u redu je koristiti dezinfekciju za ruke.
Sigurnost na biciklu
Pusti video o sigurnosti na biciklu. Zatim, pozovi javnost da pokuša voziti kroz polygon za sigurnost na biciklu. Sudac će osigurati da sudionici koriste ispravne znakove rukama, nose sigurnosnu opremu pravilno, vuku bicikle preko "ceste" i poštuju prometne znakove. Kako sudionici putuju kroz polygon, snimite sliku i isprintajte je za njih da uzmu kući kao podsjetnik da budu sigurni biciklisti.
Joga
Pozovite djecu da sudjeluju u satu joge. Objasnite da je joga način za djecu da se opuste i odmaknu od mnogih pritisaka s kojima se suočavaju svakodnevno od domaćeg zadatka i drugih aktivnosti. Demonstrirajte nekoliko poza, i pomozite djeci da ih naumljivo ponove. Recite djeci što posa znači i kako im može pomoći. Dadite im ilustrirani prospekt s nekoliko poza tako da ih mogu ponoviti u privatnosti svojih domova.
Lov na blago
Texas A&M Extension nudi popis pitanja koje možete koristiti u lovu na blago. Popis pitanja tera sudionike da posjete različite štandove na zdravstvenom sajmu da pronađu odgovore. Pitanja moraju biti jednostavna kako bi djeca ostala zainteresirana za lov. Na kraju lova, dadite im malu vrećicu s trepćućom svjetionicom, sigurnosnim naljepnicama i bezšećernim lolicpopom.
Ishrana
Ispisite kopije hrane piramide i radnih listova koje nudi United States Department of Agriculture koji dopuštaju djeci usporediti hranu koju jedu s vladinim preporukama. Dadite im olovke i uzorke različitih zdravih alternativa đubu.
-
Ako tražite način da spojite cijelu obitelj i učinite to uživljivim za sve, tada je igra noći za vas. Većina ljudi uživa u igrama, osobito onima koje su lako naučiti. Ne morate ići kupovati skupé društvene igre da biste zabavili sve u vašoj obitelji
-
Ako ste pretili i vaš liječnik preporučuje da smršate, ovaj osobni plan vam može pomoći. Svi smo vidjeli oglase za programe smršavanja koji čine da smršavanje izgleda brzo i lako. Ali, kao što svatko koji je pokušao smršati zna, to može biti borba. L
-
Njih zoveš svojim stopalima, nogama, prstima. Kako god ih zoveš, noge su važan dio tebe. Bez njih ne bi mogla stati, hodati ili trčati. Zapravo, tvoje toliko rade za tebe da im ponekad znoje. I smrde. Zašto to događa? Zamisli vrući ljetni dan kada s





