Taekwondo & amp; Razvoj djeteta

Taekwondo jeKorejska borilačka vještina koja uči disciplinu , poštovanje i jačanje uma i tijela , zajedno s borbenim vještinama za samoobranu . Prijevod korejskog " tae kwon " znači ",način na ruke i noge . " Ova borilačka vještina uključuje učenje precizni blokova , udaraca , stavova , udaraca i oblika , te potiče osnovnu tjelesnu kondiciju i razvoj snage . Taekwondo može pomoći djetetovog fizički i mentalni razvoj povećanjem svoj ​​fitness razini , disciplina i samopouzdanje .
Fizičkog i mentalnog razvoja pregled

Tom Bloom ,ratnički prvak isedmi stupanj taekwondo crni pojas , kaže da Taekwondo može bitipozitivan čimbenik u djetetovom fizičkom i mentalnom razvoju , u skladu sa svojim web stranicama , Tombloommartialarts.com . On kaže da studira borilačke vještine " razvija djetetovu okretnost, snagu , brzinu , snagu , izdržljivost , fleksibilnost i držanje tijela . " Mentalne boljitak za djecu su " za razvoj koncentracije i izgradnja povjerenja da će im dobro poslužiti u bilo kojem sportu , au bez obzira na nastojanje da slijede u životu ", kaže Bloom .
izvršno funkcioniranje razvoj pregled

izvršno funkcioniranje vještine smatraju da se više važno u razvoju djeteta nego njihov IQ , navodi se u studiji strane Nacionalnog instituta za zdravlje . Kreativnost , fleksibilnost , memorije , koncentracije , samokontrole i discipline sve se smatraju dijelovima izvršne funkcioniranja . Nacionalni institut za zdravlje je zaključio da su znanstveni dokazi pokazuju da djeca prolaze Taekwondo trening povećao dobit za izvršno funkcioniranje vještina nego djeca u standardnom programu tjelesne i zdravstvene kulture .

Aerobic Prednosti pregled

Fizički Smjernice Federalna vlada je aktivnost za Amerikance preporučuje 60 minuta tjelesne aerobne aktivnosti dnevno za djecu . Prakticiranje borilačke vještine je jedna od aerobnih aktivnosti koje Vijeće predsjednika visoko preporučuje za djecu razviti željenu razinu fizičke spremnosti . American Taekwondo Association preporučuje taekwondo kao izvrstan način za djecu da se razvije fizičku kondiciju , pored mnogih mentalnih i emocionalnih pogodnosti kao dobro .
ADHD i autistična djeca Hrvatska

Prema Mayo Clinic , taekwondo jeodličan način za razvoj samopoštovanja i samodisciplinu u djeteta s deficitom pažnje i hiperaktivnosti . Djeca s ADHD-om imaju deficit u izvršno funkcioniranje vještina , može se liječiti trenira borilačke vještine . Taekwondo je odličan za sve veću pozornost , samokontrolu i samodisciplinu u djece s autizmom . Web Autizam govori se pridružio s američkim taekwondo saveza za promicanje djece s autizmom sudjeluju u taekwondou u prevladavanju razvojnih prepreka , postigla osobni napredak i povećanje tjelesne kondicije i društvene prilike .

Previous:

Next:

  • Najbolja zimska oprema za bebe - oblačenje vaše bebe za hladnoću
    O odijevanju bebe za hladno vrijeme morate puno razmišljati. Koliko slojeva trebaju nositi? Je li ta odjeća sigurna za autosjedalicu? Kako ćete znati da im je hladno? Kako ćete znati da im je prevruće? Koja je najbolja zimska oprema za bebe koja ih d
  • Sigurnost u kuhinji za malu djecu
    Kuhinja je zabavno i zanimljivo mjesto za znatiželjnog mališana, ali - poput ostalih dijelova vašeg doma, također ima skrivene opasnosti. Pogledajte okolo i provjerite je li vaša kuhinja zaštićena od djece. Evo nekoliko savjeta. Nadgledajte svo
  • Grackalice za dojenje:42 jednostavne i zdrave opcije
    U OVOM ČLANKU Što je dobar međuobrok za dojenje? Domaće grickalice za dojenje Grackalice za dojenje kupljene u trgovini Ženama se često govori da jedu za dvoje kada su trudne. Iako to ne moraju nastaviti činiti tijekom dojenja, dojilje bi trebale