10 glavnih prednosti igranja na otvorenom za djecu i savjeti za praćenje
Za cjeloviti razvoj djeteta, nužan je ravnoteža svega, što uključuje i njihovo vrijeme igre na otvorenom. Prednosti igranja na otvorenom za djecu su brojne, od boljeg zdravlja, razvoja socijalnih vještina, timskog rada do postizanja neovisnosti. Nastavite čitati ovaj članak kako bismo objasnili važnost i prednosti igranja na otvorenom za vašu djecu. Time osiguravajući da vaše dijete dobije neko vrijeme igre na otvorenom usred njihovog zaposlenog rasporeda škole, domaćih zadataka i vremena pred ekranom.
Važnost igranja na otvorenom za djecu
Igranje na otvorenom potiče mladu djecu da vježbaju svoja tijela i umove. Angažira sve osjećaje i zadržava ih fizički i mentalno zdravi.
Evo nekoliko razloga zašto biste trebali poticati igranje na otvorenom kod djece.
- Omogućuje im vježbanje umjereno intenzivnih vježbi
- Smanjuje sedentarno vrijeme i mnoštvo zdravstvenih problema povezanih s njim
- Poboljšava kognitivne performanse
- Podigne njihov raspoloženje
- Pomaže razvijati fine i grube motoričke vještine
- Potiče istraživanje i kreativnost
Konačno, vanjske aktivnosti pomažu mladoj djeci da odrasnu u uravnotežene, zdrave i otporne pojedince.
Prednosti igranja na otvorenom
Sljedeći su neki od potencijalnih prednosti igranja na otvorenom za djecu.
1. Potiče kontinuirano učenje
Vanjske igre mogu biti sjajan način za unapređenje učećih sposobnosti mlade djece. Vanjsko okruženje pruža prostor za učenje gdje djeca mogu učiti nove stvari. Od poboljšanja komunikacijskih i socijalnih vještina do razvoja njihove sposobnosti rješavanja različitih problema i stjecanja novih informacija redovito, igranje u grupama može pomoći djeci da nauče bitne životne lekcije i vještine koje ne mogu postići samo učioničkim učenjem ili knjigama. Igranje na otvorenom također pomaže mladoj djeci da osjete da je učenje kontinuiran proces, a ne nešto što se izvodi samo u učionici.
2. Poboljšava zdravlje
Fizički razvoj bitan je onoliko koliko i mentalni. Vanjske su igre odličan oblik vježbanja za djecu. Kad mala djeca uživaju u vanjskim igrama, njihova fizička aktivnost raste, a njihova energija i izdržljivost dobivaju poticaj tijekom cijelog dana. Ne samo da ćete primijetiti poboljšanje njihovog raspoloženja, već i porast njihovog fitnesa i razine imuniteta. Igranje na otvorenom pomaže povećati fleksibilnost, jača mišiće i zglobove, i poboljšava spretnost. Plus, nekoliko sati sunčanog svjetla može pomoći vašem djetetu da dobi preporučenu koliinu multo potrebne vitamine D.
3. Usavršava socijalne vještine
Tijekom vremena na otvorenom, djeca se socijaliziraju i izlažu novim okruženjima, time ih izaziva da postanu bolji. Na primjer, kad djeca naizmjenično koriste jahicu, to im može pomoći da nauče kako raditi zajedno u skupini ili igrati sigurno. Oni također uče kako gledati jedni na druge i tretirati druge s brzog i poštovanjem. Nadalje, kad mala djeca upoznaju nova djeca u lokalnom parku ili na igralištu, dobivaju priliku da istraže nova iskustva i steknu nove prijatelje.
U usporedbi s onima koji su zaljepljeni za ekran i provode vrijeme unutra, mala djeca koja često igraju na otvorenom učinkovito interagiraju. One su prisiljene izaći iz svoje ljušture, stvoriti nove prijatelje, ili se približiti različitoj djeci, time poboljšavajući svoje socijalne i komunikacijske vještine.
4. Potiče ljubav prema prirodi
Priroda je neizostavna za opstanak svih živih bića. Kad mala djeca provode vrijeme na otvorenom, one su u bliskom kontaktu s prirodom. Duže što provode s Majkom Prirodom, više razvijaju privrženost, ljubav i simpatiju prema njoj.
Sadašnji scenarij je surov. Priroda se iscrpljuje alarmantnom brzinom. Uzimanjem u obzir, ućenjavanje ljubavi prema prirodi u djeci od rane dobi je ključno. Također ih možete odvesti na prirodne izlete i naučiti ih o učincima globalnog zatopljenja i odšumljavanja.
5. Jača mišiće
Osobno poboljšavanju kognitivnih performansi, igranje na otvorenom jednako je važno za razvoj tijela. Kad mala djeca provode vrijeme trčajući po lokalnom parku ili penju se po stvarima, one izazivaju svoja tijela, što pomaže jačati mišiće. Također, vanjske aktivnosti pomažu djeci da procjene uključenе rizike i uče ih da gurne svoje granice, pomažući im da se pouzdano nauče nove vještine.
6. Buši radoznalost i razvija kreativnost
Čak i najmanje stvari čude malu djecu, i one mogu trenutno crtati inspiraciju iz najmanjih stvari. Bilo da je riječ o igri s pijeskom na igralištu pod nadzorom odrasle osobe ili trčanju s prijateljima na školskom dvorištu, vrijeme na otvorenom promoviše kreativnost. Otvoreni prostori i nedostatak ograničenja osiguravaju veću slobodu i probudjuju maštu djeteta. To je prvenstveno zato jer je dijete daleko više radoznalo na svoje lokalno okruženje i trenutna okruženja. Ne samo da primjećuju stvari brže, već i brzo uče jer su njihovi umovi primljivi za gomilu informacija.
7. Poboljšava pažnju
Jedna od glavnih prednosti igranja na otvorenom i provodenja vremena u prirodi je poboljšana pažnja, osobito za malu djecu pogođenu poremećajem pažnje s hiperaktivnošću (ADHD). Igranje na otvorenom je poznato i po poboljšanju uspjeha u školi. Za razliku od učionice, vrijeme na otvorenom smatra se rekreacijom. Mala djeca ulažu puno truda u pobjedu u vanjskim sportovima, što zahtijeva ogromnu koncentraciju. Stoga, uz fizičke prednosti, igranje na otvorenom dolazi s mentalnim prednostima.
8. Razvija motoričke vještine
Igranje na otvorenom nudi djeci raznolikost predmeta za igru, što im pomaže izgraditi i unaprijediti njihove fine i grube motoričke vještine. Bilo da je riječ o penjanju na stablo ili izgradnji pješčanog zamka na igralištu, svaka aktivnost je drugačija i razvija njihove motoričke vještine na jedan ili drugi način.
U prvim godinama njihovog života, važno je raditi na ovim vještinama i izgraditi ih. Stoga, od suvernene važnosti je angažirati se s predmetima za razvoj ovih vještina.
9. Povećuje razinu sreće
Nazovite to znanosti ili činjenicom, ali je dokazano da otvoreno čini osobu sretnom. Prirodna ljepota, toplo sunce, i čist zrak stimuliraju hormone sreće unutar mozga, što rezultira podizanjem raspoloženja.
Igranje na otvorenom odličan je izliv za djecu da pozitivno otpuste sve nagomiljene frustracije ili energiju. Također osigurava da su u sretnijem raspoloženju tijekom cijelog dana i pomaže im da zaspiju zorno noću.
10. Daje djeci nove perspektive
Vidinje stvari s različitih perspektivi iznimno je ključno. Možete podići to u svom djetetu s igranjem na otvorenom.
Mala djeca koja uvijek ostaju unutra nemaju interes za to što se dešava izvan njihovih četiri zida. Tamo je cijeli novi svijet, i jednom kada dijete korakne iz udobnosti svog doma, nema povratka.
Iznenada, u ovom novom svijetu, one su sposobne promatrati i razvijati mišljenja, suočavati se i nositi s problemima, i dolaziti do idealnih rješenja problema.
Iako su ovo samo nekoliko od glavnih prednosti igranja na otvorenom za malu djecu, jednom kad pustite vaše dijete slobodno, naučit ćete mnogo više.
Postoji li kakvih nedostataka djeci koje igraju na otvorenom?
Raditi sve u mjeri je ključ, i to uključuje i igranje na otvorenom. Iako nedostaci nisu značajni, najbolje je imati ravnotežu svih aktivnosti.
Evo nekoliko nedostataka igranja na otvorenom za djecu:
- Iz ljubavi prema igranju na otvorenom, ponekad mala djeca mogu preterano naprezati sebe. To može uzrokovati zdravstvene probleme, poput fizičkog naprezanja.
- Prekomjerna vanjska rekreacija može uzrokovati da dijete zanemari školarine ili druge aspekte života. Kao što je ranije spomenuto, važno je postići savršenu ravnotežu između svih aktivnosti, uključujući učenje i igranje na otvorenom.
- Vrućim popodnevima, ostavljanje kože nezaštićene bez kreme za sunčanje može dovesti do kožnih problema u dugom roku. Slično, zimi, svako dijete treba odgovarajuću odjeću da se zagrije. Svaka sezona dolazi sa svojim sigurnosnim brigaama koje morate razmotriti.
- Vanjsko igralište zahtijeva redovito održavanje. Od odlaganja smeća do premještanja alata, opreme, ili oštrih grana, morate održati područje sigurnim za vaše dijete.
- Kad idete na planinarenje ili kampiranje u šumi, važno je imati bocu sa sredstvom protiv insekta pri ruci. To može zaštititi vaše dijete od infekcija i uboja inseката.
- Djeca mogu doći u kontakt s strancima kada su na otvorenom. Stoga, morate razgovarati s djetetom o strancima.
- Hidratacija je važna. Osigurajte im stalnu snabdjevanje vodom za rehidrataciju tijekom i nakon igre.
Savjeti za ohrabrenje djece da igraju na otvorenom
1. Pozovite prijatelje da igraju
Možete ih posjetiti, pozvati ih kod sebe, ili se sastati u lokalnom parku. Od skakanja, preskakanja, i skakanja do dodgeballa, ohrabrite vaše dijete da igraju igre zajedno. Idite korak dalje planiranjem sportskog turnira za svu djecu.
2. Pretvorite svoj dvorište u igralište
Lagan način da dovucete vaše male vani je pretvoriti vaše dvorište u igralište. Samo s malim brojem elemenata i kreativnim idejama, poput objesivanja guma za jahicu, postavljanja šatora, ili punjenja vrtne ravanje pijeskom, možete dati vašem djetetu trenutno igralište za istraživanje.
3. Radite unutarnje aktivnosti vani
Učinite redovite dosadne aktivnosti zabavnije vodom ih vani. Dok vi lenjite na jahici na zadnjem pročelju, vaše dijete može igrati s svojim tijestom ili setovima za perlenje. Alternativno, možete prekriti deku na travi i čitati knjige zajedno. To bi vam moglo omogućiti da dobijete svoje vrijeme na otvorenom, usvojite neku vitamine D, i prođete vrijeme zajedno!
4. Planirajte prirodna iskustva
Od planinarenja do trčanja i hodanja po plaži do šetnje po svom susjedstvu, dobijte neko vrijeme na otvorenom, i otkrijte sve što zeleno prostori nude. Samo osigurajte da planirate sporo aktivnosti tako da vaše dijete može pratiti i uživati u trenutnom okruženju.
5. Probajte novu vanjsku sportsku aktivnost
Kad mala djeca prezapovijede nogomet i godinama nisu dodirnuli lopticu, možete im uvesti novi sport poput bejzbola, košarke, ili tenisa. Osigurajte da odaberete sportove prikladne za djecu.
6. Koristite zabavnu opremu
Iskoristite predmete poput konopa za skakanja, frizbi, loptica, i hula-hoopovi koji potiču igranje na otvorenom.
Dok je vrijeme pred ekranom popularniji i lakši izbor, važno je odvojiti vrijeme za igranje na otvorenom. Djeca vole igrati na otvorenom i ne cenite vanjsku rekreaciju kao nevažnu zabavu. Neaktivno dijete može odvesti u sedentaran životni stil kasnije u životu. Vrijeme je da pustite vaše dijete da penje, valja, trči, i jahaju svoj put do učenja u vanjskom okruženju.
Previous:34 jedinstvene proljetne aktivnosti za djecu za nezaboravno vrijeme
Next:45 najboljih ideja za pohranu igračaka za djecu i trikovi za organiziranost
-
Ako ste roditelj djeteta s autizmom, moguće je da se pitate kako nositi s nizom izazova u ponašanju. To može izgledati kao da vaše dijete kriči ako ne može naslati svoje omiljene cipele ili se boji toaleta, supermarketa ili stomatologa. Ova izazovna -
Roditeljski-učiteljski sastanci su jedan od najkorisnijih alata koje imamo kao roditelji da bismo osigurali da naša djeca dobivaju maksimum iz svog obrazovanja. No koliko god bili korisni, oni mogu biti izuzetno stresni za sve uključenе. Roditelji že -
Očito, sposobnost čitanja vitalna je za akademski napredak djece jer bez nje ne bi mogle razumjeti svoje udžbenike. Škole ciljaju da djeca ovlade čitanjem do oko 7. godine života, even sa jednostavnim vokabularom. Kako bi pomogla taj proces, tvorci
