Kako da biste dobili trudna ako su masnoće

Ako ste pretili , vi svibanj biti zabrinuti da će to utjecati na vašu sposobnost da biste dobili trudna . Nažalost , postoje neki slučajevi u kojima je to istina . Višak estrogena , policističnih jajnika ilutealne faze mana su samoneke od najčešćih težinu odnose razloga za neplodnost , prema Pregnancy.org . Međutim , postoje i mnoge druge situacije u kojimavišak težine ne ometa začeće . Ako se pitate kako da biste dobili trudna ako su masnoće , postoje neki koraci koje možete poduzeti kako bi povećati vjerojatnost začeća . Hrvatska Upute
1

Pregledajte svoje mjesečne cikluse da li su normalni . Ako vaš menstrualni ciklus je oko 28 dana, što je manje vjerojatno da ćete imati hormonska neravnoteža koja bi mogla spriječiti začeće . Ako imate menstrualni ciklus koji je pogrešan ili stalno puno duže ili kraće od 28 dana nego što bi mogao imati problema začeća .
2

Nabavite prije začeća pregledu i razgovarati sa svojim liječnikom o svojim problemima . Završetkom Pretraga krvi , pružajući svog liječnika specifične podatke o svom menstrualnom ciklusu i dijeljenje medicinsku pozadinu , vaš liječnik će moći odrediti točnije , ako je vaša težina će ometati vaše sposobnosti da zatrudnjeti .
3

nositi s bilo zdravstvenih problema koji su otkriveni . Ako se utvrdi da jehormonalna neravnoteža je prisutna ili postoje drugi medicinski problemi koji bi mogli utjecati na Vašu sposobnost da biste dobili trudna , rad sa svojim liječnikom kako razviti plan za otklanjanje tih problema prije nego što nastavite pokušava zatrudnjeti . Pregled
4

Nabavite zdrava . Bez obzira na vaše trenutne težine , kao što je moguće zdravije kad pokušavate začeti je uvijekdobra ideja . Pokušajte jesti hranjiv , uravnotežena prehrana i ostati aktivan .
5

Time odnos na odgovarajući način. Istraživanje različite načine utvrđivanja kada ovulaciju svaki mjesec . To može uključivati ​​crtati svoju bazalnu tjelesnu temperaturu , praćenje vašeg vrata maternice tekućine ili pomoću ovulacija prediktor kit .
6

Nastavite komunicirati sa svojim liječnikom . Ako se nakon godinu dana još uvijek nisu zamišljena ( ili nakon 6 mjeseci, ako ste stariji od 35 ) , vaš liječnik može predložiti i dodatne tretmane plodnosti .
7

Budite strpljivi . Suprotno onome što se uči u srednjoj školi zdravstvene klase , ponekad dobivanje trudna nije lako . Međutim , educirati se o procesu , preostali zdravi i moguće i raditi sa svojim liječnikom može sve dramatično povećati šanse za začeće događa prije nego kasnije .

  • Kad ste roditelj, naviknete se na ljude koji nude svoje neželjene savjete o tome kako odgajati djecu. Ali jedna mama je službeno imala problem s ljudima koji su joj govorili kako da bude roditelj svog osjetljivog 4-godišnjeg sina. Caitlin Fladager, m
  • Je li vašoj djeci dosadno igrati istu staru nogometnu igru? Pokušajte baciti frizbi! Plastični disk dodaje zaokret poznatim igrama, razvija grubu motoriku i troši dodatnu energiju. Ovih 15 frizbi igrica i aktivnosti izvrsne su ideje za igranje s djec
  • Blagdansko vrijeme sa sobom donosi mnogo sjajnih stvari:ljepljivi svjetlosni prikazi koji uznemiruju otmjene četvrti, djed izbezumljene u krilu Djeda Mraza i — što je još važnije — izvrsno potencijal za zarađivanje hrpe novca. Dakle, vraćate se kuć