Kako preživjeti posljednja dva tjedna trudnoće
Ovdje sjedim uoči svoje 38 th tjedan trudnoće. Umoran sam, Bolan sam, i pišam malo kad kašljem. Život je trenutno prilično težak.
Dani su dugi, noći su kratke. Za zaspati je potrebna vječnost. Onda kad jednom pogodim taj REM korak, moram se probuditi da bih piškio. Isperite i ponovite. Svi. Noć. Dugo.
Svake noći si to govorim možda večeras bit će noć kad sam se probudio u bazenu amnionske tekućine, ili uz snažan osjećaj tih prvih pravih kontrakcija, i da će sve ovo uskoro biti gotovo. Onda se svako jutro probudim u istom stanju u kojem sam zaspao, beznadno trudna .
Neki dan sam kukala razgovarajući sa svojim mužem o tome kako učinjeno Ja sam s ovom trudnoćom.
Nejasno se sjećam kraja prve trudnoće, i kako sam ovu posljednju nogu proveo polako, s podignutim nogama, sanjari o tome da postane mama.
Sada, Ove dane provodim na isti način na koji sam ih provela prije trudnoće. Lovi za divljom dvogodišnjakinjom čiji hobi uključuje stvari poput jedenja mramora i skakanja na kauč kad misli da nitko ne gleda.
Činjenica je da ova trudnoća nije ništa teža od prve. Samo što je kraj toliko je teže od početak .
Želim samo upoznati svoju bebu. Želim je vidjeti, da je držim, i osjetiti taj slatki miris novorođenčeta.
Također želim moći duboko udahnuti i opet jesti sve što poželim (negdje postoji ćuretina koja glasno zove moje ime).
U nastojanju da ovih nekoliko dana iskoriste najbolje, Napravio sam kraj vodiča za preživljavanje na cestama.
Način da prođete kroz ova dva do četiri tjedna ( zaboga, nemojte biti još četiri tjedna ) a da ne izgubim razum.
Napravite gips za trbuh
Učinila sam to s majkom dok je moj muž gledao našu kćer. Bilo je zabavno, nije dugo trajalo, a osim nereda bilo je relativno lako. Kao dodatni bonus sada imam ovu čudnu žbuku na koju 18 godina mogu zaboraviti u svom podrumu, samo da ga bacim u suzama kad to otkrijem dok se moja kći sprema krenuti na fakultet.
Jedite što god želite
To je kućna dionica. Možda ste tijekom trudnoće bili jako oprezni i brojali kalorije. Možda niste toliko brojali kalorije koliko ste mislili da je ovo vaša treća krafna u danu. Što god, šteta je učinjena. U posljednja dva tjedna nećete dobiti 20 kilograma ići na švorc. Jedite slatkiš, razmetanje tijestom za kolačiće koji je siguran za trudnoću, radiš li ti.
Posjetite spa/salon/mjesto za nokte
Ovo može biti lakše reći nego učiniti, ovisno o vašim fizičkim i financijskim ograničenjima. Za ovaj vikend imam na rasporedu i pedikuru i prenatalnu masažu. Masaža je bila dar, ali pedikura sam sve ja. Zaslužio sam, a i ti isto. Neka vam netko drugi ofarba prste na nogama. Proći će mnogo vremena prije nego što sjednete negdje i opet se mazite.
Pusti to
Bilo da se radi o rublju, usisavanje, ili neki drugi posao zbog kojeg vaša kuća neće izgorjeti ako ostane nedovršena. Samo, Pusti to . I još bolje, iskoristite to vrijeme da učinite nešto za sebe. Poput čitanja te knjige koju ste oduvijek željeli čitati ili stvaranja udubljenja u obliku kundaka na kauču.
Liječiti. Yo. Sebstvo.
Idi si kupi nešto. U utorak sam prijepodne provela u kupovini odjeće za oporavak. Što znači da sam si kupila lijepe nove PJ -ove i nekoliko novih grudnjaka za dojenje (#momlife). Možda bi vaša poslastica bila šljokičasta cijev ili zaista otmjena boca vina. Što god, samo idi u kupovinu. Možete se čak i opravdati da hodanje pomaže pripremiti vaše tijelo za porod. Potpuno sam iskoristio taj izgovor negdje u drugom krugu svog Target maratona.
Napravi planove
Ozbiljno, smisli nešto što ti stvarno želim učiniti. Idi pogledati film koji si umirao od želje da pogledaš, obucite se i izađite u svoj omiljeni restoran, zakazati djevojačko veče, što god . Sve dok si ti stvarno radujem se tome, jer to će biti trenutak u kojem će vaša beba konačno odlučiti ući na vaš veliki ulaz i konačno vas pustiti iz ovog zatvora za trudnice.
Iznad svega, samo pokušajte uživati ovih posljednjih dana/tjedana, zato jer oni htjeti uskoro biti gotov. Brzo će im uslijediti oni dugi dani novorođenčadi, i one čak i duže noći novorođenčadi.
Koliko god ovi posljednji tjedni trudnoće bili loši, pa usisava prve tjedne kući sa svojim novorođenčetom.
Ne zovu ga uzalud četvrto tromjesečje.
Povezano: Rođenje i život novorođenčeta - očeva perspektiva na 10 iznenađujućih stvari
-
Neka djeca odmah nauče koristiti toalet, ali većini mališana treba između dva tjedna i šest mjeseci. Prije nego počnete, provjerite je li vaše dijete spremno. Prijelaz s pelena na lonac veliki je korak za dijete - to je način da se potvrdi neovi -
Dohrana znači davati bebi bilo koje drugo mlijeko osim dojenja. Odluka o dopuni je važna. Ponekad je medicinski potrebno, a ponekad i nije. Davanje bebi dodatka ne znači da morate prestati dojiti. Roditelji često smatraju da trebaju dohranu jer su -
Za većinu američkih obitelji, ravnoteža između posla i privatnog života bila je borba mnogo prije dana socijalnog distanciranja i neograničenog zatvaranja škola. Poteškoće s kojima se mnogi suočavaju u pronalaženju skrbi za djecu i starije osobe u ov
