Život nakon rođenja blizanaca

Život nakon rođenja blizanaca zauzet i kaotično , ali u skladu raspored i organizacija čineprijelaz lakše . Novorođenčad su visoke održavanje , jer oni zahtijevaju stalnu brigu - brigu da se udvostručio kad imate blizance . Oslonite se na vaš suprug , prijateljima i obitelji kako bi se sa svim obvezama . Neki stres može biti neizbježan , ali možete smanjiti ako uložiti napor da se opustite i usredotočite se na ono što je najvažnije .
Redovitoj prehrani rasporedi pregled

očekujem puno hranjenja kad bi novorođene blizance kući iz bolnice , Novorođenčad obično jede svaka 2 do 3 sata , tako da ćete imati dva mala usta u potrazi za hranom redovito . Da biproces lakše prehrane , staviti na raspored i hraniti obje bebe u isto vrijeme . Inače ćete imati jednu bebu plače jesti u vrijeme druge završi , i nećete imati vremena za promjenu pelene i oprati rublje . Budući da se većina multiple rođena prerano i pothranjena , redoviti hranjenja vrlo su važni . Probudite ih zajedno dnevnih obroka i dati im svoj ​​posljednji hranjenja oko 10 sati, savjetuje " Roditelji " magazin .
Fokus na Potrebe pregled

Briga za blizance jedugotrajan odgovornost , tako da se usredotočite na stvari koje su najbitnije . Vremena obroka , pelene promjene , kupke i kvalitetno vrijeme s blizancima iostatak vaše obitelji su prioriteti . Možda ćete morati staviti čišćenju , dvorište rad , scrapbooking i kućne popravke na čekanju za nekoliko tjedana ili mjeseci . Multitasking vještine , kao što su pokretanje opterećenje rublja , dok boca za pranje i plaćati račune , dok su bebe za spavanje , učinit ćevećinu svog vremena .

Rad u paru pregled

možda se osjećate kao da nemate dovoljno sati u danu , tako se stvari u parovima . Kada se pripreme za vrijeme kupanja , nokautirati dva ručnika . Pripremite dvije boce , čak i ako je jedan blizanac još spava , a ne pelene promjene back- to - leđa . Kada je vrijeme da se isječak nokte i nokte na nogama , to obje bebe u istom okruženju , tako da ne morate izaći Clippersi dva puta . Kada je to moguće , hrane , okupa i rock obje bebe u isto vrijeme . Iako želite dati svaku bebu individualizirani pozornost , udvostručuje se na osnovne potrebe za brigu o djeci jeučinkovita vještina vrijeme upravljanja .
Prihvatiti pomoć

Život nakon rođenja blizanaca može biti tvrd , tako da ne dopustite da vam ponos dobiti na putu . Pitajte i prihvatiti pomoć , tako da ne izgore , istrošiti ili imaju problema oporavlja nakon poroda . Kada zatražiti pomoć , daje konkretne upute kako obitelj i prijatelji znaju što učiniti . Oni mogu misliti sklopivi rublje je korisno kada ih stvarno trebate pokupiti pelene u trgovini . Neka znaju koji je dan i vrijeme najbolje radi za svoj ​​raspored , tako da oni neće pojaviti kada se vaš suprug je kući i ne treba dodatna pomoć .

  • Prijava na fakultet Pomozite svom tinejdžeru da pripremi te prijave za fakultet. Dobijte savjete za pisanje sjajnog eseja, intervjuiranje na fakultetima, traženje preporuka i još mnogo toga. Saznajte kako izbjeći sedam smrtonosnih pogrešaka u
  • Nedavno, Centar za kontrolu bolesti autor je studije koja je objavljena u Časopis za zdravlje žena koji je otkrio da dnevna uporaba multivitamina među ženama u reproduktivnoj dobi opada. Zašto je ovo tako velika stvar? Dvije riječi:folna kiselina
  • Moji prijatelji koji ne čuvaju djecu ili koji nisu navikli provoditi vrijeme s djecom često se bore da shvate kako se snalazim kao dadilja. Njihova me pitanja često nasmiju - poput:Uf, moraš li mijenjati pelene? kad ću gledati 6-godišnjaka ili Stvarn