Život nakon rođenja blizanaca
Život nakon rođenja blizanaca zahtijevan i haotičan, ali dosljedni rasporedi i organizacija olakšavaju prijelaz. Novorođenčad zahtijeva konstantnu skrb – udvostručenu kod blizanaca. Oslanjajte se na supruga, prijatelje, obitelj. Stres neizbježan, ali smanjiv ako se usredotočite na najvažnije.
Redoviti rasporedi hranjenja
Očekujte često hranjenje. Novorođenčad jede svake 2-3 sata – dva mala usta traže hranu redovito. Olakšajte: držite raspored, hranite oboje isto vrijeme. Inače jedan plače dok drugi završi, nema vremena za pelene ili pranje. Višekratna djeca često previđena i podtežina – redovita hrana ključna. Budite ih zajedno za dnevne obroke, zadnju hranu oko 22h (prema Parents magazinu).
Fokus na nužnostima
Briga o blizancima potrošuje vrijeme. Fokus na važno: obroci, pelene, kupke, kvalitetno vrijeme s blizancima i obitelju. Čišćenje, dvorište, scrapbooking, popravci na odlaganje. Višenamjenski zadaci: pranje rublja dok perete biberone, plaćanje računa dok bebe spavaju – iskorištavanje vremena.
Rad u parovima
Osjećajte li nedostatak sati, radite u parovima. Pripremite dvije ručnike za kupku. Dva biberona čak i ako jedan spava. Pelene redom. Kad skraćujete nokte – oboje odjednom. Hranite, kupajte, ljuljajte zajedno. Iako želite individualnu pažnju, udvostručivanje osnovne njege učinkovit time-management.
Prihvaćajte pomoć
Život s blizancima tešak – ne dopustite da ponos ometne. Zamolite i prihvatite pomoć da ne izgorite. Dajte upute: možda misle da pomažu pranje rublja, a vi trebate pelene iz trgovine. Dogovorite dan/vrijeme da ne dođu kad suprug doma i ne trebate pomoć.
Previous:Treba li blizanci spavati zajedno?
Next:Kako najbolje roditi trojaku i njihove starije braću/sestre
-
„Ovo je jedna od rijetkih profesija gdje se plaća da budeš strastven prema nekome,“ kaže Shateara H., nanny i čuvarica djece iz Bostona. „Tko ne bi htio dobiti plaćeno za brigu?“ Ipak, 27-godišnja bivša učiteljica srednje škole stavlja svoju strast u -
Nekoliko dana nakon što vas vaša beba iznenadi povlačeći se da stane na svoje noge, bit će koristili naslonjače, stolove za kavu, pufe — kako god ih zovete — dađu iz točke A u točku B (čak i ako je A do B samo u krugu). Umjesto ograničavanja kretanja -
S germama koje skaku po učionicama, dječjim vrtićima i igračkim skupinama, roditelji i nannije moraju ostati u vrhunskom obliku. Neizbježno je da vaša kućanstvo dođe s prehladom ili gripom, i kada udari, morate ostati zdravi da biste negovali male. S
