Kako povećati bebe spavanja

Svaki nejasan očiju roditelj mladog djeteta nestrpljivo čeka taj dan kad mu je snop radosti napokon spava preko noći . Prema Nacionalnoj Sleep Foundation , međutim , da se vrijeme ne dođe do 9 mjeseci starosti za 70 do 80 posto djece . Za roditelje sna , to može činiti kao dugo čekati , ali možete povećati puta između vašeg djeteta wake -up sada stvaranjem umirujuće , maternice , kao što su okoliš prije spavanja , kaže Harvey Karp , autor bestselera " Najsretnija beba u bloku . " Više utješnobeba pronalazi njezin krevet ,manje je vjerojatno da će biti vape za udobnosti mama i tata usred noći .
Što vam treba pregled Blackout zavjese pregled Bijeli šum stroj
Swaddling deku ili spavanje vreće pregled kolijevku za ljuljanje
pregled Upute
1

Stvaranje opuštajuće okruženje za bebu noću postavljanjem zamračivanje rolete ili zavjese u svojoj sobi , Do rodio , beba je vidio samo mrak . Sada beba je suočen s mnogo svjetla i vizualne stimulacije , a , kako je spavao udobno u mraku devet mjeseci , on je vjerojatno povezuje tamu i smirenost u snu . Zamračenja svoju sobu može pomoći da spavaju pored cik zore . Držite vizualno poticanje igračke iz kolijevke .
2

replicirati poznate zvukove majčine utrobe igrajući bijeli šum od zvuka stroja ili radio , sugerira Karp . Nastavite igrati bijeli šum kaobeba dobiva stariji blokirati ometanja buke od ostatka kuće .
3

stvoriti umirujući osjećaj maternice s vrećom spavanja ili swaddling deka - Karp kaže neka djeca uživati ​​Swaddling do devet mjeseci - i mirotvorac , kao i mnoge bebe sisati svoje prste u krilu . Oko 6 - 7 mjeseci , bebe mogu pop njihovih duda varalica u svojim ustima , pa stavi puno u svom krevetiću za nju naći u mraku .
4

spavati s malom trgu deka , tako da je nosi svoj ​​miris i dati ga na svoje dijete na spavanje u . Zatvorite prste oko njega da je savladate kvačilo čvrsto . Zatim , kad se probudi usred noći , miris tvoj miris i vjerujući da se u blizini može utješiti .
5

uspavati bebu u dubok san s dječjim jeku . Ostavljajući neke bebe u jeku cijele noći pomaže im spavati pravo kroz do zore . Kombinirajući mrak , bijeli šum , swaddling i njihanje čini spava okoliš teški očni kapci ne mogu odoljeti .

Previous:

Next:

  • Što je Ferberova metoda treninga spavanja?
    Što je Ferberova metoda treninga spavanja?
    Donijeli ste odluku da trenirate svoju bebu da spavate kako biste (konačno!) mogli početi malo više zatvarati oči. Ako tražite različite planove i pristupe, Ferberova metoda bi mogla biti na vašem popisu mogućih kandidata. Ferberova metoda treninga s
  • 10 slatkih majica za njegu koje ne izgledaju kao majice za dojenje
    10 slatkih majica za njegu koje ne izgledaju kao majice za dojenje
    Neovisno istražujemo, testiramo, pregledavamo i preporučujemo najbolje proizvode—saznajte više o našem procesu. Ako nešto kupite putem naših veza, možda ćemo zaraditi proviziju. 01 od 10 Dvoslojni dugi rukav ASOS možda nije vaš prvi izbor za odj
  • Što je nebinarni rodni identitet? Kako objasniti djeci (i svjesnim odraslima)
    Što je nebinarni rodni identitet? Kako objasniti djeci (i svjesnim odraslima)
    Rodna raznolikost oduvijek je postojala u kulturama diljem svijeta, ali je posljednjih godina postala istaknutija tema razgovora u našem vlastitom društvu. Neki su pojedinci već dugo svjesni da rod nadilazi binarnost – to jest da je rod društveni kon