Kako okupati novorođenče
Kupanje novorođenčeta je nešto čemu se mnogi novopečeni roditelji željno raduju. Uostalom, nema ništa slađe od malene bebe koju nježno sapunaju dok se udara nogama i prska u vodi. Ipak, možda ćete imati pitanja i nedoumica kada je u pitanju kupanje bebe.
Možda imate malog koji izgleda ne voli kupanje. Ili možda niste sigurni kako pronaći pravu temperaturu vode. Budite uvjereni, kupanje vaše bebe ne mora biti komplicirano. Nekoliko osnovnih savjeta može vam pomoći da se osjećate samouvjereno s ovim roditeljskim zadatkom.
Korak po korak za kupanje novorođenčeta
Kupke u ranim tjednima života izgledat će drugačije u usporedbi s kupkama koje ćete dati svom dojenčetu kada bude malo starije.
Pri rođenju
Prva 24 sata nakon rođenja jedinstveno je vrijeme u životu vaše bebe. Oni samo uče o svijetu oko sebe, prilagođavaju se životu izvan maternice, a možda i uče kako dojiti.
Kako bi ovaj prijelaz bio što glatkiji, stručnjaci preporučuju odgađanje prvog kupanja vaše bebe. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se novorođenčad ne kupa prva 24 sata, ako je moguće. Ako 24 sata nije moguće, SZO preporučuje odgodu od najmanje šest sati. Akademija američke pedijatrije (AAP) također savjetuje roditeljima da odgode prvo kupanje u skladu s preporukom WHO-a.
Vaše dijete je rođeno s voštanom prevlakom koja se zove vernix, koja je prirodna hidratantna krema i također ima antibakterijska svojstva. Iako se može činiti kontraintuitivnim, odgađanje prvog kupanja omogućuje koži vaše bebe da ostane meka, zdrava i čista. Kupanje ubrzo nakon rođenja također može uzrokovati pad tjelesne temperature i može uzrokovati nizak šećer u krvi.
Odvođenje bebe na kupanje prerano nakon rođenja također može nepotrebno ometati važno vrijeme povezivanja roditelja i djeteta. Osim toga, studije pokazuju da odgađanje prvog kupanja povećava stopu isključivog dojenja nakon rođenja, kao i šanse za nastavak uspješnog dojenja.
Prije nego što pupkovina otpadne
Florencia Segura, dr. med., pedijatrica s certifikatom odbora na Einstein Pediatrics u Beču, VA, napominje da AAP preporučuje kupke spužvama dok pupkovina ne otpadne i zacijeli, što je poznato kao njega suhe vrpce. "Održavanje pupkovine što je moguće čistom i suhom jer zacjeljuje kako bi se infekcija smanjila je optimalno", kaže ona.
AAP savjetuje sljedeće korake za kupanje novorođenčeta spužvom:
- Prikupite sve svoje zalihe, uključujući krpu za pranje ili dječju spužvu, posudu s vodom i ručnik.
- Očistite bebu na sigurnoj površini kao što je stol za presvlačenje ili krevet. Također možete položiti ručnik ili deku na pod kako biste ga omekšali ili stavite bebu u krilo. Ako se vaše dijete nalazi na povišenoj površini, uvijek držite jednu ruku na njemu kako ne bi palo.
- Pazite da voda ne dospije u djetetove oči i nemojte izravno spužvom spužvavati njihov zacjeljujući panj pupkovine.
- Pobrinite se da vaše dijete bude toplo tijekom procesa jer se novorođenčad može brzo prehladiti. Jedan od načina da to učinite je da ih zamotate u ručnik, otkrivajući svaki dio tijela dok ga čistite.
Nakon što pupkovina otpadne
Patrljak pupkovine vaše bebe trebao bi otpasti unutar prva tri tjedna života. Nakon ove točke, možete im početi kupati se u kadi. Stručnjaci preporučuju korištenje dječje kadice s neklizajućom površinom kako bi vaša beba bila sigurna.
Kako dati bebu kadu u kadi
Slijedite ove korake kako biste svoje novorođenče okupali nakon što je pupkovina otpala:
- Prikupite svoje zalihe, uključujući svježu pelenu, promjenu odjeće, krpu za pranje rublja i rublje za bebe.
- Postavite dječju kadicu na ravnu, ravnu površinu ili u umivaonik ili kadu.
- Napunite kadicu za dojenčad s nekoliko centimetara tople vode. Provjerite temperaturu podlakticom ili laktom kako biste bili sigurni da nije prevruće.
- Svucite svoju bebu i nježno je stavite u vodu, pazeći da zatiljak i vrat budu podržani vašom rukom. Koristite drugu ruku za pranje.
- Navlažite krpu za pranje i po potrebi dodajte malu količinu pranja za bebe. Prvo nježno očistite bebino lice, a zatim prođite niz tijelo. Pazite da uđete u sve nabore i nabore.
- Dobro isperite, pazeći da uklonite sav sapun.
- Podignite bebu iz kadice i zamotajte je u ručnik kako bi bilo toplo. Nježno osušite bebinu kožu.
- Nanesite malo losiona za bebe, ako je potrebno, i završite vrijeme kupanja novom pelenom i odjećom.
Svakako držite jednu ruku na svojoj bebi cijelo vrijeme. Ako se trebate odmaknuti makar na sekundu, pokupite ih umotane u ručnik i ponesite sa sobom. Dojenčad se može brzo utopiti u samo nekoliko centimetara vode.
Koliko često novorođenče treba kupanje?
Dok ste odrastali, možda ste čuli da se bebe i djeca moraju kupati svakodnevno. Međutim, prema trenutačnim preporukama to nije slučaj.
Florencia Segura, dr.med.
Vaše novorođenče ne treba kupanje svaki dan ako tijekom promjene pelena temeljito obrišete i operete područje pelena.
— Florencia Segura, dr.med"Dvije do četiri kupke tjedno s blagim sredstvom za čišćenje/sapun bez mirisa tijekom prvih nekoliko mjeseci dobar je raspon jer se novorođenčad rijetko znoje ili prlja dovoljno da im je češće potrebno potpuno kupanje", objašnjava dr. Segura.
Dr. Segura također upozorava da prečesto kupanje može isušiti kožu djeteta. Između punog kupanja možete uočiti očišćena područja koja vas brinu - kao što su ruke, lice i genitalije.
Kako vaše dijete ulazi u dječje godine i počinje istraživati i igrati se vani, sigurno će mu trebati više kupanja! Do tada, nekoliko puta tjedno je dovoljno.
Najbolje doba dana za kupanje
U koje doba dana ćete kupati svoju bebu ovisi o vama. Mnoge obitelji usvajaju rutinu "kupkanja prije spavanja", jer kupke mogu pomoći vašem djetetu da se opusti prije spavanja, signalizirajući da će san uskoro doći.
Večer je također kada mnogi roditelji i skrbnici imaju više vremena posvetiti se kupanju svoje bebe. Međutim, ako više volite kupati bebu ujutro ili tijekom dana, to je sasvim prihvatljivo.
Kada razmišljate u koje doba dana kupati bebu, razmislite i o tome kada ćete biti najbudniji. Kupanje beba, a posebno novorođenčadi, zahtijeva dobru koordinaciju ruku i očiju, strpljenje i budnost od strane njegovatelja.
Ako mislite da će vas ometati druge obaveze ili vaša druga djeca, najbolje je odabrati neko drugo vrijeme za kupanje bebe.
Sigurnosne mjere
Osim što bi vaša beba bila sretna i čista, sigurnost bi trebala biti glavna briga za vrijeme kupanja.
Rizik od utapanja
AAP napominje da se većina utapanja djece u kući događa u kadama, a više od polovice smrti u kadi uključuje djecu mlađu od 1 godine. Ovo je otrežnjujuća statistika, ali nema za cilj da vas uplaši. Umjesto toga, oni su podsjetnici da ozbiljno shvatite sigurnost kada kupate bebu.
Kako bi osigurao sigurnost vaše bebe, AAP ne preporučuje korištenje sjedala za kupanje dojenčadi koje omogućuju vašoj bebi da sjedi uspravno u kadi. Budući da se ove sjedalice mogu lako prevrnuti, bebin nos i usta mogu biti prekriveni vodom, što im onemogućuje disanje.
AAP također savjetuje njegovatelje da koriste proizvedenu dječju kadicu s površinom otpornom na klizanje. Provjerite da kada nije povučena i da je proizvedena u skladu sa trenutnim sigurnosnim standardima, osobito ako koristite stariji ili rabljeni proizvod.
Jednostavan umivaonik također možete učiniti manje skliskim tako da ga obložite ručnikom. Alternativno, bebu možete okupati u sudoperu. Ako koristite umivaonik, pazite da beba bude dalje od slavine i razmislite o obloženju sudopera ručnikom kako biste spriječili klizanje.
Uvijek držite jednu ruku na svojoj bebi i ne skrećite oči s djeteta, čak ni nakratko. Ako trebate napustiti kupku, povedite bebu sa sobom. Nikada ih ne ostavljajte u kadi bez nadzora.
I na kraju, držite ručnik u blizini. Na taj način će biti spreman kada dođe vrijeme da bebu izvadite iz kade.
Temperatura vode
Možete eksperimentirati kako biste vidjeli koju temperaturu vaša beba najviše voli. Općenito, mlake temperature su idealne. Ne želite da kupka bude previše hladna, ali ne želite ni previše vruća.
Neki roditelji griješe i previše zagrijavaju kupku, riskirajući da opeku svoju bebu. AAP preporučuje postavljanje bojlera tako da voda na slavini nikada ne bude viša od 120 stupnjeva Fahrenheita.
Također je korisno napuniti dječju kadu ili sudoper s nekoliko centimetara vode prije nego što bebu uronite u nju. Prvo testirajte vodu da vidite je li prikladna temperatura. Ako je vruće na dodir, dodajte hladnu vodu dok ne bude blago topla.
Proizvodi za kupanje
Novorođenčad ne treba puno sapuna, a dječji šampon nije striktno neophodan. Liječnici preporučuju korištenje najblažeg sapuna koji možete pronaći, jer je dječja koža vrlo osjetljiva.
Sapuni bez mirisa najbolji su izbor za novorođenče. AAP također preporučuje izbjegavanje antibakterijskih sapuna ili proizvoda s kemijskim dodacima.
Ne zaboravite pročitati etiketu:Ako sapun ima dugačak popis sastojaka, vjerojatno je najbolje probati nešto jednostavnije. Nakon kupanja bebe može biti od pomoći nanošenje losiona prilagođenog bebi, osobito ako vaša beba ima suhu kožu.
Ako vaše novorođenče mrzi kupku
Možda mislite da radite nešto pogrešno ako vaše dijete plače ili na neki drugi način protestira tijekom kupanja. Međutim, mnoga novorođenčad u početku ne vole kupanje.
Jedan od razloga zašto se neke bebe opiru kupanju je taj što ne vole nagle promjene temperature. Ovaj prijelaz možete umanjiti polaganim uvlačenjem bebe u vodu. Najprije ih zamotajte u ručnik i postupno ih uronite u vodu, držeći ručnik na sebi dok ne uđu do kraja.
Također možete eksperimentirati s temperaturama vode kako biste vidjeli što vaša beba najviše voli. I uvijek imajte topao ručnik spreman kada izađu kako zrak na njihovoj mokroj koži ne bi bio previše neugodan.
Neka novorođenčad bolje podnose kupke ako ih držite. Zbog toga se mnogi roditelji odlučuju na kupanje s bebom u naručju. Ovo može biti prekrasno iskustvo povezivanja, ali ne zaboravite imati na umu sigurnost. Kupajte se s bebom samo kada ste potpuno budni, pobrinite se da imate spreman ručnik, a možda i drugu odraslu osobu kojoj ćete dati bebu kada završite. I nemojte koristiti sapune i druge proizvode za kupanje namijenjene koži odraslih.
Konačno, neka vrijeme kupanja bude zabavno za svoju bebu! Novorođenčad se još ne može igrati igračkama za kupanje, ali to ne znači da se njima ne mogu zabavljati. Smiješna lica i igre peek-a-boo također mogu biti od velike pomoći.
Ako kupke i dalje otežavaju vašu bebu, obratite se pedijatru za savjete i savjete specifične za vaše dijete. Zapamtite, također, da ako trebate smanjiti učestalost kupanja za svoju bebu jer je previše nervozna u vrijeme kupanja, to je također u redu.
Riječ iz Verywella
Briga za novorođenče donosi izazove – od kojih bi vas neki mogli iznenaditi. Dobra vijest je da nema mnogo pravila kada je u pitanju kupanje bebe.
Ako ustanovite da kupanje uzrokuje suhu ili nadraženu kožu vaše bebe, pokušajte prilagoditi svoj raspored i potražite nježnije proizvode. Zapamtite da novorođenčad ne treba kupanje više od tri puta tjedno.
Sigurnost bi trebala biti na prvom mjestu kada je u pitanju kupanje vašeg mališana. Odaberite sigurno mjesto za kupanje, koristite malu količinu blagog sapuna, održavajte vodu toplom i što je najvažnije, nikada ne skidajte pogled s bebe u kadi.
-
Nekih dana vjerojatno ćete češće grickati dječje pufove nego jesti sjedeći obrok. Zapravo, može se činiti nemogućim pronaći vremena za pripremu domaćih, hranjivih obroka. “Mnogi roditelji daju prednost svojoj djeci i zaboravljaju poraditi na vlasti
-
Ako vaše dijete pohađa školu ili vrtić, vjerojatno znate da su potrebna cjepiva za prisustvo. Ali možda ne shvaćate da su se neka pravila nedavno promijenila u određenim područjima. Na primjer, ove je godine država New York prestala dopuštati obitelj
-
Ovih dana, mame koje piju jednako su slavne koliko i zaluđene. Prikazane su kao heroine u filmovima poput Loše mame, no stručnjaci su im nemili koji ističu sve veći postotak žena koje sudjeluju u visoko rizičnom opijanju. Ipak, prema Centrima za kont





