Kako podići i nositi bebu

Njega bebe uključuje stalno podizanje i nošenje. Na početku beba je mala i lagana, ali s rastom postaje izazov. Sigurnost je prioritet za vas dvoje.

Ispravna tijelna mehanika

Prije podizanja bebe bilo koje dobi, stajte nogama na širini ramena, leđa ravno, zagrnite koljena i siđite u čučanj, savjetuje kiropratik Robert J. Evans. Uhvati bebu i privuci ga blizu tijela, centrirano između ramena i kukova, da tijelo preuzme težinu. Podignite nogama, ne zavijajte tijelo – to vodi do povreda leđa. Planirajte pokrete da biste izbjegli nagle poteze.

Tehnike podizanja novorođenčadi

S poda: Klanjajte se na jedno koljeno, drugo koljeno uz glavu bebe. Jednu ruku stavite pod glavu, drugu pod guzicu, lagano podignite do visine zagrnutog koljena. Prebacite bebu na podlaktice i privucite uz tijelo. Uvijek podržavajte glavu i vrat. Ustajte ravno držeći bebu blizu sebe.
S visine (krevetić, stol za mijenjanje): Prvo privucite bebu uz sebe, malo zagrnite koljena, pa podignite u ruke.

Tehnike za stariju bebu

Pripremite dijete prije podizanja. Namjestite opremu (okrenite auto sjedalicu, uklonite stolicu visokog stolca). Stavite ruke oko trupa, uspostavite kontakti očima, recite "Digo!" Prilagodite tijelo: zagrnite koljena, mekane zglobove, privucite dijete blizu. Dozvolite djete da koliko-toliko drži gornji dio tijela. S oko 4 mjeseca prosječna beba ima snagu i koordinaciju da balansira glavom, vratom i trupom u podržanoj poziciji.

Savjeti za nošenje

Držite bebu centrirano na tijelu. Izbjegavajte nošenje na jednom kuku – vodi do poremećaja hrbta i boli u kralježnici. Leđa ravno. Ako morate nositi jednom rukom, često mijenjajte stranu. Izbjegavajte dugo nošenje; bolje sjedite s podrškom jastuka.

  • 6 opcija brige o djeci s posebnim potrebama
    Bril za djetetom s posebnim potrebama može biti posao cijelog dana i noći. Mnogi roditelji se bore s idejom predavanja brige o svom djetetu nekome drugome. Ali kako djeca s posebnim potrebama rastu, mnoge obitelji shvaćaju da ne mogu pružiti brigu s
  • 10 stvari koje trebate znati o novorođenčadima
    Vaše dijete možda izgleda… neobično. Njegova glavica može biti spljoštena od puta kroz porodni kanal, a na tijelu može imati tanaku dlaku zvana lanugo. Lica mu može biti opuchlima, a oči često zatvorene (i malo ljupčaste). Zamislite – upravo je prove
  • Kako učiti djecu o Ramadanu kroz slavlje
    Kao dijete 90-ih i ranih 2000-ih, imam živahne uspomene na sjedanje u hodniku tijekom uzine u petom razredu i višenje u knjižnici s jednom drugom muslimankom u školi tijekom ručka cijelo vrijeme kad je Ramadan došao. To je bilo manje o tome da nisam