Rižena kaša u bočici: Sigurnost, kada i kako uvesti
Roditelji su često zabrinuti kada njihove bebe imaju prekide spavanja. Nekoliko čimbenika može biti odgovoran za ovaj fenomen, najvažniji od njih glad. U takvim trenucima, većina roditelja razmatra dodavanje rižene kaše u bočicu svoje bebe.
Mnogi vjeruju da rižena kaša zagušćuje formulу i pomaže držati bebine želudce punim duže vrijeme, olakšavajući dubok san. No, ne postoje istraživanja koja bi podupirale ovu vjerovanje. Osim toga, postoje nekoliko kratkoročnih i dugoročnih sigurnosnih zabrinutosti o ovoj praksi hranjenja.
Saznajte više o sigurnosti dodavanja rižene kaše u bebinu bočicu, povezanih zdravstvenim problemima, drugim alternativama i više u ovom članku.
Je li sigurno dodati riženu kašu u bebinu bočicu?
Američka akademija pedijatrije (AAP) odsvjetljuje dodavanje rižene kaše u bočicu osim ako nije usmjereno od strane pedijatra. Stručnjaci vjeruju da je rižena kaša u bočici potencijalna opasnost od dušnosti, posebno za mlade dojenčad čiji su oralni motorički vještine nedovoljno razvijene. Osim toga, njihov probavni sustav nije sposoban probaviti čvrstu hranu, a izlaganje beba čvrstoj hrani rano može povećati rizik od alergija na hranu. Svjetska zdravstvena organizacija također preporučuje hranjenje šalicom nasuprot hranjenju bočicom, u pokušaju da se smanje dijarealne bolesti koje mogu biti uzrokovane bakterijama koje nastanju na hranidbenim bočicama.
To može dovesti do prekomjernog porasta težine zbog prehranjivanja i dovesti do promjena u učestalosti i konzistenciji stolice. Dodatno, upotreba rižene kaše kao agensa za zagušćivanje može otežati bebi da nauči jesti žlicom kasnije. Neke bebe mogu čak razviti preferencu za slatku hranu zbog slatkog okusa rižene kaše.
Pomaže li dodavanje rižene kaše u bočici spavanju i refluksu?
Učinak na spavanje
Dodavanje rižene kaše u bočicu ne čini da beba spava duže. Stručnjaci savjetuju praćenje dobre higijene spavanja i održavanje zdravog rasporeda budnosti i spavanja kako bi se pomoglo bebama da zaspiju duboko. Možete započeti trening spavanja vaše bebe između četvrtog i šestog mjeseca. U slučaju da beba i dalje bori sa spavanjem ili se budi noću, konzultirajte pedijatra kako biste utvrdili uzrok.
Učinak na refluks
Ako beba hranjena bočicom često ispljuje, pedijatar može preporučiti dodavanje male količine bebine kaše da zagušći formulu. Istraživanja pokazuju da dodavanje agenasa za zagušćivanje može smanjiti refluks, ali može povećati rizik od prekomjernog porasta težine i malapsorpcije nutritivnih tvari. Stoga, konzultirajte pedijatra prije dodavanja rižene kaše i pridržajte se preporučene količine.
Osim ovih zabrinutosti, hranjenje riženom kašom može povećati unos arsena u dugom roku. Stoga, AAP preporučuje sigurnije alternative, poput ovsene kaše. Nekoliko stručnjaka može također savjetovati korištenje gotove, antirefluksne formule za upravljanje refluksom kod dojenčadi. Neke od tih formula sadrže riž, kukuruz ili krompir škrob, guar gum ili gummu od rogača kao zagušćivače.
Kada uvesti riženu kašu bebi?
Bebe obično mogu početi konzumirati čvrstu hranu između četvrtog i šestog mjeseca dobi. Beба се счита спремном за почетак чврсте хране када може:
- Kontrolirati glavu
- Sjediti s malo ili bez podrške
- Pomaknuti hranu s prednjeg dijela usta na stražnji
- Pokazati interes za jesenje čvrste hrane
Hranjenje čvrstom hranom ranije može negativno utjecati na zdravlje bebe. Stoga, pričekajte da nahranite vašu bebu dok nisu fizički spremni za to.
Kako uvesti riženu kašu bebi?
Ne postoji fiksni redoslijed uvodenja čvrste hrane bebi. Nekoliko roditelja može uvesti pire od povrća ili voća, dok drugi mogu poslužiti jednožitarne cereale, poput rižene kaše, prve. Ako želite početi s kašom, miješajte je s formulom, majčinskim mlijekom ili vodom.
Ako beba povraća ili ispušta hranu iz usta tijekom hranjenja, vjerojatno još nisu spremni za čvrstu hranu. No, ako mogu probaviti hranu udobno, nahranite žlicu ili dvije na početku i postupno povećajte količinu na kašiku ili dvije, počnite s rjetkom mješavinom i povećajte konzistenciju kad rastu. Ostajte bdijeli na znake intolerancije, osjetljivosti i alergije. Ako niste sigurni u odvajanje vaše bebe, konzultirajte pedijatra ili dijetistu.
Savjeti kako pomoći bebama da duže spavaju
- Dajte bebi toplu kupku prije spavanja. To može umiriti bebu i učiniti je opuštenom prije spavanja. Možete učiniti kupanje dijelom noćne rutine s drugim aktivnostima, poput čišćenja zuba i čitanja priča za spavanje.
- Odijenite ih prikladno kako biste spriječili prezagrijavanje i osigurajte da su bebine osnovne potrebe, poput promjene pelene i hranjenja, ispunjene prije spavanja. Možete nahraniti bebu prije spavanja, no pobrinite se da je beba budna da spriječite da se navikne dojiti za zaspavanje.
- Pridržavajte se rutine za spavanje kako biste pomogli bebi razviti ciklus budnosti i spavanja. Pokušajte staviti vašu bebu u krevet na isto mjesto i isto vrijeme svaki dan. Uvijek položite vašu bebu na leđa za spavanje, uključujući tijekom dnevnog spavanja, dok nisu godinu dana.
- Održavajte sigurne protokole spavanja za neprekidno spavanje. Osigurajte da nema plush igračaka, plush pokrivača, jastuka i odeća oko bebe. Ovi predmeti mogu smetati bebinom spavanju i također povećati rizik od nesretnog dušenja.
- Održavajte bebinu sobu prigušno osvijećenu. To može pomoći bebi da se sama umiri natrag u spavanje ako se probudi sredinom noći. Neke bebe mogu naći svetlo smetajućim, i u takvim slučajevima možete držati sobu tamnom.
- Izbjegavajte smetnje i odvlakovanja oko bebinog spavališta. Osigurajte da je bebinu soba bez buke i daleko od mjesta s stalnim kretanjem. Ako je potrebno, koristite uređaje za bijeli šum da otkažete okoline zvukove i pomognete vašoj bebi da spava.
- Ako dojite, dojite na zahtjev.
Teške promjene spavanja ili često buđenje noću mogu biti zbog regresije spavanja. No, konzultirajte pedijatra ako vaša beba bori sa zaspavanjem.
Dodavanje rižene kaše u bočicu se ne preporučuje osim ako nije preporučeno od strane liječnika ili pedijatra. Umjesto toga, možete razmotriti dodavanje sigurnijih opcija poput ovsene kaše u ishranu vašeg beba. Osim toga, uspostavite pravilan raspored spavanja i održajte udobne uvjete spavanja u okolini vašeg beba kako biste osigurali ispravno spavanje. Ako vaša beba i dalje pokazuje znake neredovitog i nepotpuno spavanja, konzultirajte liječnika ili specijalista za spavanje kako biste utvrdili stvarni uzrok.
Često postavljana pitanja
- Kako miješati riženu kašu s formulom u bočici?
Možete razmotriti napuniti bočicu s jednom žličicom rižene kaše na unciju formule. Miješajte s formulom upravo prije nego namjeravate dati bebi jer dulje stoji, to se zagušćuje. No, trebali biste konzultirati svog pedijatra da znate idealni omjer kaše prema formuli ovisno o dobi, težini i općem zdravlju bebe.
- Koliko puta dnevno trebam staviti kašu u bebinu bočicu?
Obično se preporučuje početak dodavanjem jedne ili dvije kašike kaše miješane s majčinskim mlijekom, vodom ili formulom. No, točna količina i učestalost bit će objašnjena od strane vašeg liječnika na temelju nutritivnih potreba bebe i drugih čimbenika.
- Koliko kaše mogu staviti u bočicu svoje dvomjesečne bebe?
Prema stručnjacima, beba kaša ne bi trebala davati bebi mlađoj od četiri mjeseca.
Previous:6 zdravstvenih prednosti bijelog luka za bebe
Next:Mogu li bebe piti bademovo mlijeko? Kada uvesti i kako napraviti
-
U svijetu pokretanom tehnologijom, i dalje nema zamjene za susret lice u lice. Samo pitajte Mary M. iz okolice Oaklanda, Kalifornija. „Kad razgovaram osobno“, kaže ona, „znam da ću dobiti posao.“ Čime se samozvana „Baka-dječjica“ toliko oslanja na s -
Prvih 100 dana bilo koje predsjedničke vlasti je važno vrijeme. To je vrijeme za provedbu utjecajnih političkih promjena koje postavljaju ton predsjedničkoj vlasti i za djelovanje na obećanja data biračima tijekom izbora. Bivši predsjednik Franklin -
Bilo da su zaposlene za par sati tjedno ili puno radno vrijeme, nani se brzo mogu početi osjećati kao integralni dio obitelji. Naposljetku, nane vide obitelje u nekim od njihovih najiskrenijih trenutača, a roditelji im povjeravaju živote svoje djece.
