• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

5 najboljih ideja za hranu za vašu 5-mjesečnu bebu

Nakon odbijanja, bebina kruta hrana bi idealno trebala uključivati ​​hranu iz svih glavnih skupina hrane. Možete proći kroz neke od najboljih izbora hrane za bebe za 5 mjeseci koje ćete upoznati s vašim mališanom.

Prema riječima pedijatara, zdrave bebe bi trebale početi s krutom hranom do pet do šest mjeseci. Obroci bi trebali biti raznoliki. To će im pomoći da dobiju potrebnu prehranu i upoznaju se s različitim okusima. Budući da se njihov imunološki sustav još razvija, potrebne su im prave hranjive tvari za zdrav rast.

Nastavite čitati jer smo sastavili popis ideja za najbolju hranu za vašu petomjesečnu bebu.

Davanje svoje bebe prave količine hrane:

Osim ako vaša beba nema zdravstvene probleme koji zahtijevaju posebnu prehranu, nuđenje krute hrane prikladno je na početku petog mjeseca. Ne očekujte da će vaša draga odmah polizati svoju zdjelu! Može potrajati jer je to novo iskustvo, ali uskoro će se vaša beba prilagoditi promjenjivom tipu obroka. S vremenom možete povećati i porciju.

Korištenje odgovarajuće vrste pribora za hranjenje također je važno. Treba koristiti mekane dječje žlice i čaše (po mogućnosti izrađene od materijala prilagođenog bebi). Nekim bebama treba vremena da shvate mehanizam žvakanja i gutanja i ne biste trebali forsirati malu djecu.

Kliknite ovdje da vidite uvećanu verziju ove infografike.

Top 5 ideja za 5 mjeseci dječje hrane:

Evo naših preporuka:

1. Žitarice:

Kada beba navrši pet mjeseci, počnite mu davati zobene pahuljice i žitarice na bazi riže. Nemojte zaboraviti dodati majčino mlijeko, adaptirano mlijeko ili vodu u žitarice kako biste omekšali teksturu!

• Prvi put izbjegavajte korištenje aromatiziranih žitarica; držite se običnih žitarica.
• Kada vidite da beba voli žitarice, postupno uvodite druge varijante.
• Možete čak i malo zagrijati žitarice (samo ih stavite u mikrovalnu pećnicu!) da budu gnjecavije.

2. Voće:

Voće je puno vitamina i 5 mjeseci je prava dob za vašu bebu da ih proba.

• Na početku voće treba zgnječiti i malo prokuhati prije nego što to možete ponuditi svom djetetu.
• Možete početi davati banane jer ih ne treba kuhati niti avokado.
• Pobrinite se da svojoj bebi dajete samo zrelo i nježno voće.

[ Pročitajte:6-mjesečna hrana za bebe ]

3. Povrće:

Povrće poput krumpira, mrkve i papaje možete ponuditi vašoj bebi u kuhanom obliku kada navrši peti mjesec.

• Provjerite da je povrće dobro zgnječeno i da nema sjemenki ili bilo čega što vašoj bebi nije teško žvakati ili progutati.
• Nije preporučljivo nuditi sirovo povrće prije nego što vaš dragi navrši godinu ili više.
• Izbjegavajte vlaknasto povrće.

4. Nemasni proteini:

Bebe koje rastu također trebaju mršave proteine, ali trebate pažljivo birati.

• Može se dati meko i kuhano meso poput piletine i riblje kriške bez kostiju.
• Provjerite da meso nema kosti ili oštre komadiće.
• Preporučljivo je da bebu počnete uzimati mliječne proizvode nakon što navrši 8 mjeseci.

5. jaja:

Jaja se smatraju superhranom, posebno za djecu koja rastu. Ali možete li uključiti jaja u svoju 5-mjesečnu hranu za bebe?

• Do posljednjih godina jaja se nisu preporučala kao prikladna hrana za bebe koje rastu. Međutim, kasnije je Američka akademija pedijatara ukinula zabranu jaja.
• Prije nego što svojoj bebi ponudite kuhana ili polukuhana jaja, uvjerite se da mu je ugodno da jede drugu vrstu čvrste hrane.
• Za najbolje rezultate ponudite jaje kao obrok.
• Važno je uvesti potencijalne alergene kao što su jaja, kikiriki itd. u odvojenim danima kako bi se otkrile alergije na proteine.

[ Pročitajte:Tabela hrane za bebe ]

Alergije na krutu hranu

Alergije na hranu za bebe od 5 mjeseci nisu česte, ali se mogu dogoditi. Mogu biti nasljedne ili na temelju predmeta. Može se dogoditi da je prerano davati određenu hranu i svojoj bebi. Ako primijetite da vaša beba razvija alergijske reakcije nakon što pojede tu hranu, prestanite s hranjenjem i obratite se pedijatru.

Nakon što beba napuni pet mjeseci, započeli bi proces odvikavanja. Stoga je vrijeme da u svoj 5-mjesečni plan prehrane za bebe uključite niz raznolike hrane pogodne za bebe i bogate hranjivim tvarima. Također biste trebali uzeti u obzir količinu hrane koju možete dati svojoj bebi. Hranu treba prokuhati/kuhati i zgnječiti kako bi je novorođenčad mogla konzumirati bez opasnosti od gušenja. Određeno voće, povrće i žitarice mogu se dodati kao prva čvrsta hrana vaše bebe. Štoviše, budući da je svaka beba drugačija, pazite na sve simptome alergije i dajte djetetu vremena da se prilagodi prije nego što uvedete novi obrok.