• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Hranjenje na bočicu 101:sve što trebate znati

Početak

Hranjenje na bočicu 101:sve što trebate znati Trebate savjete i smjernice o hranjenju bebe na bočicu? Bez obzira planirate li dojiti ili hranjenje adaptiranim mlijekom, vašoj će bebi u jednom trenutku vjerojatno trebati bočica, čak i ako je to samo zato da bi mama imala malo vremena za mene ili da bi tata mogao preuzeti noćnu dužnost. Evo korisne analize hranjenja na bočicu od početka do kraja.

Kakve boce trebam koristiti? Pričajmo o opremi. Pronaći ćete stotine dječjih bočica koje možete izabrati, pa koja je vrsta najbolja za vašu bebu? Za novorođenče trebat će vam najmanje šest boca od 4 unce, a kako vaša beba raste, morat ćete prijeći na boce od 8 unci.

Većina dječjih bočica izrađena je od plastike ili stakla. Plastične boce su lagane i mogu se prati u perilici posuđa. Ako ste zabrinuti zbog bisfenola A (BPA) u vašim dječjim bočicama, imajte na umu da je američka uprava za hranu i lijekove (FDA) 2012. godine potpuno zabranila BPA u svim dječjim bočicama i čašicama, tako da nove bočice ne bi smjele sadržavati kontroverznu kemikaliju. Ipak, pazite da ne koristite plastične boce označene s 7 ili "PC". Plastične boce treba redovito mijenjati jer ogrebotine mogu sadržavati bakterije. Radna skupina za okoliš (EWG) savjetuje da ne koristite mekane plastične obloge u vašim bocama, jer one mogu ispirati kemikalije u adaptirano mlijeko i majčino mlijeko, posebno kada se zagrijavaju.

Staklene se boce vraćaju u modu, ponajviše zbog zabrinutosti roditelja o mogućim učincima kemikalija u plastici izvan BPA. Staklene dječje bočice teže su i lomljivije od plastičnih, ali ih nije potrebno mijenjati sve dok nisu slomljene ili okrnjene. Neki proizvođači staklenih bočica za bebe izlaze sa silikonskim navlakama koje ih čine otpornijima na ispuštanje i lomljenje. Osim što se mogu prati u perilici posuđa, većina staklenih boca također je sigurna za zamrzavanje, što ih čini dobrim izborom za žene koje pumpaju i čuvaju majčino mlijeko. Samo provjerite jesu li vaše bočice kompatibilne za povezivanje s pumpicom za grudi ili upotrijebite ladice za zamrzavanje u obliku štapića za pohranjivanje majčinog mlijeka u obliku koji lako pada u bočicu.

Većina bradavica za boce izrađena je od lateksa ili silicija. Bradavice od lateksa su zlatno smeđe i mekše i fleksibilnije. Silikonske bradavice su prozirne i čvršće i izdržljivije, traju i do četiri puta dulje od onih od lateksa. Silikonske bradavice otporne su na toplinu i pere se u perilici posuđa. EWG preporučuje korištenje prozirnih silikonskih bradavica umjesto onih od lateks gume jer lateks može uzrokovati alergije i sadržavati nečistoće povezane s rakom.

Američka akademija za pedijatriju (AAP) kaže da, iako mnogi proizvođači bočica tvrde da njihovi proizvodi sprječavaju grčeve, smanjuju plinove ili repliciraju ljudske grudi, nema znanstvenog dokaza. Stoga idite sa svojim crijevima (i djetetovim) da vidite kakva vam bočica i bradavica odgovaraju.

Kako pripremiti bocu? Obavezno sterilizirajte bebine bočice i bradavice prije prve upotrebe. Zakuhajte lonac vode, potopite boce i bradavice na pet minuta, zatim ih izvadite i ostavite da se potpuno ohlade. Ne zaboravite oprati ruke prije nego što pripremite bočicu za svoju bebu, pogotovo ako imate novorođenče.

Kada pripremate svoju bočicu s formulom u prahu, u bocu prvo dodajte vodu sobne temperature, a zatim formulu, slijedeći vodič za omjere na spremniku formule (obično 1 mjerica formule na svaka 2 unce vode). Učvrstite bradavicu i prsten za bočicu, pokrijte bradavicu palcem i dobro je protresite da se promiješa i spriječi stvaranje grudica. Pogledajte ovaj video o hranjenju na bočicu za demonstraciju i više savjeta o pripremi.

Nikada nemojte zagrijavati bočicu s adaptiranim mlijekom ili majčino mlijeko u mikrovalnoj pećnici jer to može uzrokovati "vruće točke" ili džepove intenzivne topline koje mogu opeći bebina usta. Bočice formule za dojenčad uopće se ne moraju zagrijavati; koristite samo vodu sobne temperature. Ako vaša beba preferira toplu bočicu adaptiranog mlijeka ili ako trebate odmrznuti ili zagrijati smrznuto ili rashlađeno majčino mlijeko, vrtite bočicu u loncu vruće vode. Testirajte kap adaptiranog mlijeka ili majčinog mlijeka na stražnjoj strani svoje ruke kako biste bili sigurni da je temperatura odgovarajuća za vaše dijete i provjerite da sama bočica nije vruća na dodir.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljoj vrsti formule za vašu bebu. Obavezno koristite formulu obogaćenu željezom tijekom prve godine vašeg djeteta kako biste promicali zdrav razvoj mozga. EWG također savjetuje korištenje formule u prahu, koja je niskog rizika za kontaminaciju BPA iz pakiranja, u odnosu na tekuću formulu koja se prodaje u limenci i nosi veći rizik. Dječja formula može biti skupa, košta između 15 i 30 dolara po kutiji, što je jedan od razloga zašto se mnoge mame odlučuju za dojenje.

Koji je rok trajanja pripremljene boce? Bočice formule i majčino mlijeko imaju rok trajanja. Rashlađeno majčino mlijeko je dobro do osam dana ako se pravilno sakuplja i skladišti, prema La Leche League International. Smrznuto majčino mlijeko koje je odmrznuto treba iskoristiti u roku od 24 sata. Majčino mlijeko sobne temperature treba upotrijebiti ili ohladiti/zamrznuti u roku od četiri do šest sati ili pak odbaciti (o ne!). Smrznuto majčino mlijeko je dobro za šest do 12 mjeseci. Pogledajte ovaj kratki video o čuvanju i odmrzavanje majčinog mlijeka.

Boce napravljene s formulom u prahu i koje se čuvaju na sobnoj temperaturi trebaju se upotrijebiti unutar jednog sata nakon miješanja. Možete unaprijed pripremiti boce formule i ohladiti ih u hladnjaku do 24 sata. Nakon toga treba ih odbaciti. Nemojte čuvati ostatke iz bočice formule koju vaša beba nije popila. Također, provjerite datum isteka na spremniku formule i iskoristite spremnik u roku od mjesec dana od otvaranja.

Kako trebam postaviti svoju bebu? Kada je riječ o sprječavanju grčeva, pljuvanja i plinova, položaj vaše bebe i bočice tijekom hranjenja važniji je od vašeg izbora bočice ili bradavice, navodi AAP. Kada je vrijeme za hranjenje, držite bebu s glavom poduprtom u pregibu vašeg lakta. Trebala bi biti u poluuspravnom položaju, pod kutom od oko 45 stupnjeva, tako da su joj glava i trbuščić osjetno malo podignuti. Postavljanje jastuka ispod ruke može vam pomoći da je poduprete.

Kut bočice također je važan:držite je tako da područje bradavica uvijek bude puno majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka kako vaše dijete ne bi gutalo zrak. Tijekom prvih nekoliko mjeseci života vaše bebe morat će se podrignuti barem jednom usred boce. Bebe uvijek treba podrignuti nakon što je bočica gotova kako bi se potaknula bolja probava.

Nemojte hraniti bebu dok leži jer to povećava rizik od gušenja i curenja mlijeka u cijevi u ušima, uzrokujući infekcije unutarnjeg uha. Nikada ne stavljajte bebu u krevet s bočicom jer ona pridonosi karijesu i također može predstavljati rizik od gušenja.

Koliko i koliko često trebam hraniti svoju bebu? Evo velikog pitanja:jede li moja beba dovoljno, previše ili premalo? Tijekom prvih nekoliko mjeseci vašeg novorođenčeta trebat će mu često hranjenje - svaka dva do tri sata.

Vaša će beba najvjerojatnije prijeći s 1 do 3 unce formule ili majčinog mlijeka odjednom tijekom prvih nekoliko dana života na 6 do 8 unci po hranjenju do dobi od šest mjeseci. Evo grubog vodiča o tome koliko i koliko često treba hraniti adaptiranim mlijekom.

Svaka beba je drugačija i doživljava nagle rasta i zatišja – pa stoga i male varijacije u razinama gladi – u različitim točkama u prvih šest mjeseci. Ali, općenito, trebali biste vidjeti postupni napredak u količini koju vaša beba jede i vremenu koje može proći između hranjenja. Kada vaša beba dostigne oko 12 funti (obično između 2 i 4 mjeseca starosti), trebala bi biti u stanju uzeti dovoljno hrane da konačno spava duže tijekom noći (fuj!). Pedijatar Vaše bebe procijenit će njezin rast na svakom pregledu i ponuditi smjernice o hranjenju i obrascima spavanja ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica.

AAP napominje da je rijetko da beba treba više od 7 ili 8 unci po hranjenju ili 36 unci dnevno, pa ako se čini da vaša beba traži više nakon sisanja obroka od 7 unci, razgovarajte sa svojim pedijatrom. Neke bebe samo sišu radi udobnosti, pa bi možda bilo pametno prijeći na dudu. Pretjerano hranjenje dovodi bebe u opasnost od pretilosti i čestog pljuvanja.

Kada bismo trebali prestati koristiti boce? AAP savjetuje da počnete polako uvoditi čvrstu hranu svojoj bebi oko šest mjeseci starosti. Hranjenje na bočicu ili dojenje i dalje je najvažniji izvor prehrane tijekom 6. do 12. mjeseca života vaše bebe, ali cilj je postupno prijeći s hranjenja na bočicu na korištenje šalice za piće i jedenje krute hrane otprilike do njegovog prvog rođendana.

Pedijatri također preporučuju prelazak beba hranjenih adaptiranim mlijekom s adaptiranog mlijeka na kravlje mlijeko u dobi od 1. Budući da je adaptirano mlijeko bogatije kalorijama od kravljeg mlijeka, promjena u ovom trenutku može pomoći u sprječavanju pretilosti u djetinjstvu. Ako vaša beba ima 1 godinu do 18 mjeseci i još uvijek pije adaptirano mlijeko i/ili pije iz bočice, razgovarajte sa svojim pedijatrom o savjetima za prijelaz na šalicu i kravlje mlijeko.

Bebe mogu nastaviti imati majčino mlijeko i nakon 1. godine (sve dok to žele i majka i beba), ali bi trebale naučiti piti iz šalice. Kravlje mlijeko i kruta hrana i dalje bi trebali postati dio prehrane vaše bebe hranjene majčinim mlijekom. Pogledajte ovaj brzi video sa savjetima kako da svoju izbirljivu bebu počnete jesti krutu hranu.