Hrana i prstohvat za 1-godišnje bebe

1-godišnje bebe su u idealnoj dobi za početak jedenja prstohvata. Budući da nema puno zuba u ovoj dobi, važno je dati hranu koju može gumirati ili koja se lako otapa u njenu usta. Također, osigurajte da vaša 1-godišnja beba dobiva samo zalogačke komadiće tako da prstohvat ne predstavlja opasnost od dušavanja.

Proizvodi

  • Sjeckani proizvodi daju zdravo, lagano hranu za 1-godišnje bebe. Poslužite voće poput malih komadića banane ili drugog zrelog i oljuštenog voća poput mango, šljive, kruške, breskve, kantalupa, ili bezsjemenog lubenice 1-godišnjaku. Mali komad kuhanog povrća poput graška, mrkve i krompira uvozi druge teksture i boje prstohvata. Izbjegavajte cjelovit grah kukuruza, grožđe, bobice i sirovo povrće koje mogu uzrokovati opasnost od dušavanja. Pogledajte upotrebu sušenog voća, poput sjeckanog suhog grožđa ili sušene marelice, kao prenosivu opciju za prstohvat.

Mliječni proizvodi

  • Uvođenje mliječnih proizvoda kao prstohvata 1-godišnjoj bebi pomaže pružiti neku od nužne prehrane. Sjeckana skuvana jajca ili male komadiće sjeckanog sira su dobar početak mliječnih prstohvata. Osigurajte da nudite jednu novu hranu odjednom i par dana, prateći za potencijalne alergijske reakcije. Dodatne hrane za nuditi 1-godišnjim bebi uključuju sirac i jogurt.

Žitarice

  • Veći dio FDA hrane piramide uključuje žitarice i 1-godišnje bebe mogu imati nekoliko tipova bogatih vlaknima hrana. O-oblikovana pečena ovsena kašica ili druga niskošećerna kašica je prenosiva, lagana opcija prstohvata za početnike. Ostali predloženi žitarice uključuju male komadiće rižnih krekera ili krekera, male komadiće kuhane cjelovite pšenične tjestenine spiralica, ili lagano pečene cjelovite pšenične kruh i bagle. Izbjegavajte hrane koje mogu uzrokovati dušavanje poput popcorna i suhih ljuski kašica.

Meso

    • Kao 1-godišnje bebe uče jesti čvrstu hranu one jedu često tijekom dana. Pokušajte nuditi hranu četiri do šest puta tijekom dana uz užine. Da zaokružite čvrst, hranjiv plan obroka, razmislite o probi malih količina mesa poput grašak-velikih komadića kuhanog pilića, malih količina tofua ili drugog mesa. Izbjegavajte hrane koje mogu uzrokovati dušavanje poput orašastih plodova i kobasica.

    Previous:

    Next:

    • Kako prestati govoriti ne
      Kako prestati govoriti "ne"
      Na kraju zarobljenog vikenda nogometne prakse, rođendanskih zabava, i kupovine, imamo obiteljske prijatelje na večeri. Djeca su, jednostavno rečeno, luda: trče oko, vuče igračke iz svake košare, i skaku od kauča na stolice i nazad. Moje tri kćeri do
    • Kontracepcijska injekcija
      Kontracepcijska injekcija
      Što je kontracepcijska injekcija? Kontracepcijska injekcija je injekcija koja se daje djevojci svakih 3 mjeseca kako bi pomogla spriječiti trudnoću. Kontracepcijska injekcija sadrži dugodjelujući oblik hormona progestina. Kako kontracepcijska injekci
    • Vodič za berbu jabuka: Po državama
      Vodič za berbu jabuka: Po državama
      Jesen donosi s sobom jasne, ugodne dane i sveže, radosne noći, savršeno vrijeme za izlazak na berbu jabuka s obitelji. Proveli ste ljeto igračkom zajedno na suncu, ali s vašom djecom koja se vraća u školu (ili već je tamo!) vikendi su odlično vrijem