Ideje za doručak za bebe koje same jedu
Beba koja sama jede sjedne sama i je sposobna manipulirati hranu da je dovede do usta. Doručak joj daje šansu da vježba svoje nove vještine hranjenja prvi put ujutro. Ne morate se držati tradicionalnih doručkov – vaša beba ne zna da se povrće obično služi s ručkom. Fokusiranje na zdrave hrane koje nemaju visok rizik od dušavanja je ključ za doručak vaše bebe.
Mliječni proizvodi
Mnogi mliječni proizvodi su meki bez ikakvog kuhanja, čineći ih sigurnima za vašu bebu za doručak. Veliki sirovni sir dopušta vašoj bebi da podigne male komadiće s prstima. Mali komadići sira također rade. Ako ima neko iskustvo korištenja žlice, zdjela niskošecernog jogurta je zdrav način za početak njezina dana. Ona možda će napraviti neporedak, ali dopuštanje joj da eksperimentira s žlicom je jednostavan način za poboljšanje njezinih vještina samostalnog jedeća.
Žitarice
Skupina žitarica ima mnogo uobičajenih opcija za jelovnik doručka. Vaša beba može jesti mnogo tipičnih doručkovih žitarica. Suho žitarice je hrana koju vaš malić može podići sama. Izbjegavajte žitarice koje su veoma tvrde ili hrskave. Mekše žitarice koje se tope u ustima smanjuju rizik od dušavanja. Ovsena kaša ili beba kaša napravljena gušćom konzistencijom nudе vašoj bebi šansu da radi na vještinama žlice. Mali komadići pekla kruha također pripadaju u skupinu doručkovih žitarica. Kruh koji nije peklo može predstavljati opasnost od dušavanja jer može postati velika loptica ako stavi previše u usta.
Bjelančevine
Jaja su uobičajeni izvor bjelančevina na doručku. Porcija mešanih jaja je sigurna opcija doručka za vašu bebu koja sama jede. Poslužite jaja u malim komadićima koje vaša beba lako može uhvati bez dušavanja. Meka mesa, poput pilića, koja su dobro Kuhana i isjeckana na male komadiće, također su prihvatljiva prstohvat za bebe. Chak ako pilić nije tipičan doručak, vaša beba neće znati razliku.
Voće i povrće
Mnoge voće su prirodno meka, pa su sigurna za vašeg malića za doručak. Mali komadići banane rade dobro. Ostala tvrđa voća, poput jabuka, su opasnost od dušavanja za bebe. Kuhanje jabuka ili posluživanje jabukovača čini prikladnu alternativu na doručak. Promiješajte voće s niskošecernim jogurtom za raznovrsnost. Voće je najčešće povezano s doručkom, ali povrće također radi. Mnoge povrće su tvrda ili čvrsta, pa ih treba kuhati prije posluživanja. Povrće bi trebala biti kuhana do točke mekane i lako zgazljivih džbama. Možete kombinirati njezine mešane jaja s dobro Kuhanim povrćem za bebu-prijateljski omlet.
Sigurnosna razmatranja
Sigurnost doručka koji poslužujete je ključna razmatranja. Hrane koje su tvrde, okrugle, ljepgljive ili teško žvačljive nikada ne bi trebale doći na tanjur vaše bebe. To uključuje suho voće, sirovo povrće, orahe, popcorn i velike komade hrane. Okrugle hrane, poput kobasica i grožđa, trebale bi biti isjeckane na četvrtine i isečene tako da komadići ne zasta nu u želučnom šepu.
-
Za razliku od proljeća, ljeta i jeseni, kada je vrijeme gotovo uvijek pogodno za otvorene aktivnosti na otvorenom, zima zahtjeva malo više planiranja. Iako snježni dani nude vlastiti čaroban način igranja, iskreno govoreći, djeca mogu izgraditi samo -
Nakon što vidite pozitivan rezultat testa na trudnoću, jedno od prvih pitanja na koje ćete vjerojatno misliti je kada ćete roditi. Također ćete vjerojatno početi uzbudljivo čuditi spol bebe. Zamišljanje spola bebe može biti način za neke da uspostave -
Mnoge obitelji su odustale od tradicije sjesti zajedno za doručak ujutro, ručak podne, i večera svake noći. Lako je vidjeti zašto ako pogledate sve događaje i poslove koji se dešavaju u bilo kojem danu. Djeca imaju poslijeskolske aktivnosti,
