Kako potaknuti dobre prehrambene navike u Beba

Zdrave navike početi kod kuće , a vi steveliki utjecaj na to kako vaše dijete približava hranu . Počnite poticanje dobre prehrambene navike , čim beba počne jesti krutu hranu . Zdrav život trebao bitiobiteljski posao , sa svima se pridružio u .
Što vam treba pregled Baby- friendly namirnice
nelomljive posude
Dječji žlicom
Uputstvo pregled 1

Buditedobar uzor hrana ulogu . Vaša beba će naučiti puno samo gledajući vas . Ako sjesti i jesti sa svojim djetetom i ostatkom obitelji , ona će biti više vjerojatno da će jesti ono što ona vidi što jesti .
2

Uključiti široku paletu boja i tekstura u bebinu dijeta . Nemojte se bojati uzimajući kreativni sa smjesama hrane . Na primjer , možete pomiješati pire od tikvica sa bundeve ili brokule s slatki krumpir . Komadiće piletine može povezati s grahom i sirom komadiće . Dobro kuhana tjestenina može se poslužiti s komadićima dobro kuhane mrkve . Snack od jabuka i mini - zlatna ribica krekeri ili borovnice i O - oblikovanih radova žitarica , previše .
3

Ponuda novu stavku hrane jednom ili dva puta tjedno tijekom nekoliko mjeseci . To može potrajati brojne pokušaja za bebu odlučiti voli novu hranu . Ako beba odluči da mu se ne sviđa hrana , ne započeti bitku . Samo pokušajte ponovo drugi put .
4

Raspored tri obroka i dva grickalice dnevno kao beba počne jesti više krute hrane , na oko 8 ili 9 mjeseci starosti . To pomaže uspostaviti zdrave prehrane rutinu .
5

Ponuda odgovarajuće posluživanje veličinama . Vi samo trebate dati joj 1 do 2 žlice nove hrane u isto vrijeme i povećati iznos za 3 ili 4 žlice tijekom vremena . Ne tjerajte dijete da završi sve svoje hrane .

Previous:

Next: