Kako umiriti bebu s kolikama
Jedna od pet beba razvija kolike, obično u 2.–4. tjednu (AAP). Karakteriziraju dugotrajnim neprekidnim plačem, vičanjem, puštanjem plina, vučenjem nogu. Uzrok nepoznat, ali postoje načini za umirivanje.
Potrebne stvari
- Nošnja, šal ili uvijač
- Ljuljaška, vibrirajuća sjedalica, ljuljaška stolica ili beba sjedalica za auto
- Deklja za uvijanje
- Beba ulje
- Radio, sušilo rublja ili usisavač
Upute
1. Uklonite iritativnu hranu iz ishrane (ako dojite)
Mliječni proizvodi, soja, jaja, pšenica, luk, kupus, kofein mogu uzrokovati neugodnost. Vrijedi pokušati.
2. Otpuhite bebu tijekom i nakon svake jela
Smanjuje zrak i plin. Izbjegavajte prehranjivanje.
3. Držite bebu blizu tijela
Nošnja, šal, uvijač. Kretanje i blizina umiruju. Lagano ljuljanje i pjevanje pomažu.
4. Uvijte bebu u tanku deklju
Najbolje do 2 mjeseci. Poslije beba više pomiče, može se okrenuti – tada noge i ruke moraju biti slobodne (AAP).
5. Koristite ljuljašku, vibracije, vožnju
Kretanje uspićuje.
6. Blaga masaža
Beba na koljenima na trbuh, trite leđa. Pri promjeni pelene, malo ulja, prsti u smjeru kazaljke na sat oko pupka.
7. Bijeli šum
Radio na nisko, sušilo, usisavač u drugoj sobi.
-
Znamo da je vježbanje odlično za rastuća tijela djece, ali koliko znamo o svim ostalim prednostima? Kad razmišljam o vježbanju, zapravo idem na beneficije mentalnog zdravlja, prvo, kaže dr. Shelly Flais, majka četvero, nacionalna promotorica AAP, asi -
Kad sam prvi put saznala da sam trudna, ušla sam u overdrive. Želeći zaraditi više novca i dokazati sebe, počela sam preuzimati više projekata na poslu samo da otkrijem da gotovo ne mogu podneti ono što je već na mom tanjuru. Kad me prva trimesetarsk -
Autor: Claire McCarthy, MD, FAAP Matično mlijeko je hrana prirodno dizajnirana da najbolje zadovolji potrebe ljudskih beba. Ima sve potrebne nutrijente, u pravi mjeri, i lako se probavlja. Osim prehrambenih prednosti, evo odličnog bonusa: Matično mli
