Metode spavanja 9-mjesečne bebe
Da biste doveli vašu 9-mjesečnu bebu da dobro spava noću, morat ćete je naučiti umirivati sebe za spavanje, pomoći smanjiti njezinu anksioznost od razdvajanja i ukloniti noćna dojenja. U ovoj fazi, prema BabyCenter, vaša beba bi trebala početi smanjivati količinu dnevnog odmora na dva spavanja, obično ujutro i popodne. Ako se beba bori protiv promjene navika spavanja i pokazuje ekstreme promjene raspoloženja, prestanite s novim rasporedom spavanja i pokušajte ponovno nakon tjedan ili dva.
Trening spavanja
Idealan raspored spavanja za 9-mjesečno dijete je dva dnevna spavanja i spavanje kroz noć, što može biti 11 do 14 sati.
Metoda "plakati do iznemoglosti" (cry it out) iskušana i istinita je metoda za navikavanje bebe na noćno spavanje. Ova tradicionalna metoda radi tako da se stavi beba u krevetić dok je budna, dopušta joj da plače, i dolazi da je utjesi u intervalima od 5 minuta. Svake noći produžite vrijeme koje treba za utješavanje vaše bebe dok plač ne prestane. No, BabyCenter kaže da je ova metoda kontroverzna i nazvana je okrutnom i prirodnom.
Metoda "bez suza" (no tears) uključuje stvaranje umirujućeg okruženja za vaše dijete, ljuljanje u spavanje i odmah odgovaranje kad plače. Ova metoda je takođe kritikovana; neki kažu da čini bebe ovisnim o roditelju za uspipavanje umjesto samostalnog zasipavanja.
Noćno odvajanje (Night Weaning)
Vaša beba bi trebala moći spavati duže razdoje bez buđenja usred noći. Ako se beba probudi zbog gladi ili navike, vježbajte noćno odvajanje da joj pomognete da duže spava. Da biste noćno odvalili, hranite bebu više hrane tijekom dana – ili barem navečer – tako da nije gladna noću. Možete također odvajati bebu polako razrjeđujući njezinu formulom s vodom tijekom noćnog dojenja. Cilj je naučiti bebu da povezuje noćno hranjenje s razrjeđenom formulom, čime ju neće htjeti hraniti usred noći.
Anksioznost od razdvajanja
Vaša beba može doživjeti anksioznost od razdvajanja kad se probudi a vas nema. Kako se njene motoričke vještine poboljšavaju, ona se može probuditi usred noći samo da bude aktivna. To se može riješiti stavljanjem bebe na dnevni raspored. Buđenje bebe, hranjenje i lježanje spavati u isto vrijeme može joj pomoći prilagoditi rasporedu i spavati cijelu noć. Prema Williamu Searsu, autoru "The Baby Book", dopuštanje bebi da zaspi i ostane u spavanju sama bez vaše pomoći razvija zdrave navike spavanja.
-
Pridružite se Sydnee Cochran, profesionalnoj dječjici i dulji s 10+ godina iskustva, za BESPLATNU radionicu dizajniranu da vam pomogne navigirati i napredovati u vašoj karijeri dječjice! Sydnee će pokriti raznolike teme uključujući: Proces intervju -
Nema ničeg lakoga u trudnoći. I nema ničeg lakoga u roditeljstvu. Raditi oboje istovremeno? Pa, neki dani, osjeća se poprima nemogućim. Trenutno u 14. tjednu trudnoće s beba br. 2, udarila me je koliko je ova trudnoća osjetila teškom u usporedbi s m -
Ovog tjedna, Pfizer i BioNTech objavili su vijesti koje su mnogi roditelji i skrbnici čekali: Njihova niža doza COVID cjepiva dokazana je sigurnom i učinkovitom za djecu od 5 do 11 godina. Čekanje cjepiva bilo je naporno za mnoge roditelje, posebno s
