Comment les parents restent calmes avec les tout-petits
« C'était le meilleur des temps, c'était le pire des temps », pourrait être une citation appropriée pour les parents de tout-petits. Vous profitez de la personnalité naissante de votre enfant pendant qu'il s'émerveille des choses les plus simples de la vie. Cependant, cela signifie aussi endurer ses montagnes russes émotionnelles et son besoin farouche d'indépendance au dépens de tous les autres. Votre travail en tant que parent est de rester calme et posé, même quand votre petit donne des coups de pied et hurle sur le sol de l'épicerie. Cela n'est sans doute pas plus facile à dire qu'à faire, mais avec un peu de pratique, cela devrait devenir plus facile avec le temps.
S'arrêter et respirer
Les comportements négatifs commencent généralement quand votre tout-petit veut quelque chose ou quand quelque chose ne se passe pas selon ses souhaits. Souvent, le comportement se produit quand vous êtes distrait par les tâches ménagères, un appel téléphonique ou d'autres obligations. Rappelez-vous qu'avant tout, votre tout-petit a besoin de votre amour et de votre attention. Son comportement est normal car il apprend encore la patience et comment gérer ses émotions. Prenez plusieurs grandes respirations et aidez votre tout-petit à résoudre le problème calmement et rationnellement.
Suivre des routines
Parfois, la meilleure défense contre les comportements négatifs d'un tout-petit est de planifier une bonne offensive. Les tout-petits prospèrent sur des routines prévisibles, qui les font se sentir en sécurité. Le Ministère de la Santé de la Colombie-Britannique recommande que les parents de tout-petits emploient des routines chaque jour pour réduire l'ambiguïté pour votre enfant. Respectez des routines régulières le matin, l'après-midi et le soir et informez votre tout-petit à l'avance si une routine sera différente. Les routines aident à fournir un environnement calme et prévisible pour tout le monde.
Fixer des attentes raisonnables
Il est facile de tomber dans le piège de votre liste de tâches et d'attendre que votre tout-petit suive en tant que compagnon volontaire. N'attendez pas qu'un tout-petit puisse se divertir seul pendant une heure pendant que vous faites la vaisselle, frottez le sol et faites la lessive. Au lieu de cela, donnez-lui votre attention exclusive pendant 15 minutes, glissez une corvée pendant 10 minutes et revenez vers votre tout-petit qui a besoin de vous. Évitez de vous préparer à l'échec en gardant votre liste de tâches gérable. Rappelez-vous, votre tout-petit a besoin de votre amour et de votre affection avant tout et votre liste de corvées peut toujours être remise à plus tard.
Réagir avec amour, pas avec colère
Quand les émotions de votre tout-petit font des siennes et qu'il commence à mal se comporter, il est normal que votre propre colère et frustration prennent le dessus. Cependant, quand vous vous mettez en colère, le comportement de votre petit ne fera qu'empirer. Le Dr Laura Markham, psychologue clinicienne et fondatrice du site Aha! Parenting.com, suggère de faire quelque chose qui vous aidera à vous calmer. Par exemple, quittez la pièce un moment, appelez un ami compréhensif, ou faites une pause avec une tasse de thé. Rappelez-vous que votre tout-petit apprendra comment réagir aux situations et comment gérer les émotions de vous. Redirigez les comportements négatifs avec amour, pas avec colère.
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