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Amour et romantisme

Nous avons tous connu l'amour. Nous avons aimé (et été aimés par) des parents, frères, sœurs, copains, même les animaux de compagnie. Mais l'amour romantique est différent. C'est un intense, un nouveau sentiment différent de toutes ces autres façons d'aimer.

Pourquoi tombons-nous amoureux ?

Aimer et être aimé ajoute de la richesse à nos vies. Lorsque les gens se sentent proches des autres, ils sont plus heureux et encore en meilleure santé. L'amour nous aide à nous sentir importants, entendu, et sécurisé.

Mais chaque type d'amour a sa propre sensation distinctive. Le genre d'amour que nous ressentons pour un parent est différent de notre amour pour un petit frère ou un meilleur ami. Et le genre d'amour que nous ressentons dans les relations amoureuses est son propre type d'amour.

Notre capacité à ressentir l'amour romantique se développe à l'adolescence. Les adolescents du monde entier remarquent des sentiments d'attirance passionnés. Même dans les cultures où les gens ne sont pas autorisés à agir ou à exprimer ces sentiments, ils sont toujours là. C'est une partie naturelle de grandir de développer des sentiments romantiques et des attirances sexuelles envers les autres. Ces nouveaux sentiments peuvent être excitants, voire déroutants au début.

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Les ingrédients magiques des relations amoureuses

L'amour est une émotion humaine si puissante que les experts l'étudient constamment. Ils ont découvert que l'amour a trois qualités principales :

1. Attraction est la partie "chimie" de l'amour. Il s'agit de l'intérêt physique, voire sexuel, que deux personnes ont l'une pour l'autre. L'attirance est responsable du désir que nous ressentons d'embrasser et de tenir l'objet de notre affection. L'attraction est aussi ce qui se cache derrière le rougissement, façon nerveuse mais excitée que nous ressentons lorsque cette personne est proche.
2. Proximité est le lien qui se développe lorsque nous partageons des pensées et des sentiments que nous ne partageons avec personne d'autre. Lorsque vous avez ce sentiment de proximité avec votre petit-ami ou votre petite-amie, vous vous sentez soutenu, tenir à, entendu, et accepté pour qui vous êtes. La confiance est une grande partie de cela.
3. Engagement est la promesse ou la décision de s'en tenir à l'autre personne à travers les hauts et les bas de la relation.

Ces trois qualités de l'amour peuvent être combinées de différentes manières pour créer différents types de relations. Par exemple, la proximité sans attirance est le genre d'amour que nous ressentons pour les meilleurs amis. Nous partageons des secrets et des trucs personnels avec eux, nous les soutenons, et ils nous soutiennent. Mais nous ne sommes pas romantiquement intéressés par eux.

L'attirance sans proximité ressemble plus à un béguin ou à un engouement. Vous êtes physiquement attiré par quelqu'un, mais vous ne la connaissez pas encore assez pour ressentir la proximité qui découle du partage d'expériences et de sentiments personnels.

L'amour romantique, c'est quand l'attirance et la proximité sont combinées. De nombreuses relations naissent d'une attirance initiale (un coup de foudre ou « le coup de foudre ») et se développent en proximité. Il est également possible qu'une amitié passe de la proximité à l'attirance lorsque deux personnes réalisent que leur relation est plus que « juste » et qu'elles s'intéressent l'une à l'autre d'une manière romantique.

Pour ceux qui tombent amoureux pour la première fois, il peut être difficile de faire la différence entre l'intense, de nouveaux sentiments d'attirance physique et la proximité plus profonde qui accompagne l'amour.

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Amour durable ou aventure amusante ?

Le troisième ingrédient d'une relation amoureuse, engagement, consiste à vouloir et à décider de rester ensemble en couple à l'avenir, malgré les changements et les défis que la vie apporte.

Parfois, les couples qui tombent amoureux au lycée développent des relations engagées qui durent. Beaucoup de relations ne durent pas, bien que. Mais ce n'est pas parce que les adolescents ne sont pas capables d'aimer profondément.

Nous avons généralement des relations plus courtes à l'adolescence, car l'adolescence est une période où nous recherchons instinctivement de nombreuses expériences différentes et essayons différentes choses. Tout cela fait partie de la découverte de qui nous sommes, ce que nous apprécions, et ce que nous voulons de la vie.

Une autre raison pour laquelle nous avons tendance à avoir des relations plus courtes à l'adolescence est que les choses que nous voulons retirer d'une relation amoureuse changent à mesure que nous vieillissons. À l'adolescence, en particulier pour les hommes, les relations sont principalement liées à l'attirance physique. Mais au moment où les gars atteignent 20 ou plus, ils évaluent les qualités intérieures d'une personne comme les plus importantes. Les adolescentes mettent l'accent sur la proximité comme le plus important - même si cela ne les dérange pas si un intérêt amoureux potentiel est aussi mignon!

Dans notre adolescence, les relations consistent principalement à s'amuser. Les rencontres peuvent sembler être un excellent moyen d'avoir quelqu'un avec qui aller et faire des choses avec qui. Les rencontres peuvent aussi être un moyen de s'intégrer. Si nos amis sortent tous avec quelqu'un, nous pourrions aussi nous mettre la pression pour trouver un petit ami ou une petite amie.

Pour certaines personnes, sortir avec quelqu'un est même une question de statut. Cela peut presque ressembler à une autre version des cliques :la pression de sortir avec la « bonne » personne dans le « bon » groupe peut rendre les rencontres beaucoup moins amusantes qu'elles ne devraient l'être – et pas tellement sur l'amour !

À la fin de notre adolescence, bien que, les relations consistent moins à sortir pour s'amuser et à s'intégrer. partage, et les confidences deviennent plus importantes pour les garçons comme pour les filles. Au moment où ils atteignent la vingtaine, la plupart des filles et des garçons apprécient le soutien, proximité, et communication, ainsi que la passion. C'est le moment où les gens commencent à penser à trouver quelqu'un avec qui ils peuvent s'engager à long terme - un amour qui durera.

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Qu'est-ce qui fait une bonne relation ?

Quand les gens tombent amoureux pour la première fois, cela commence souvent par une attraction. Les sentiments sexuels peuvent également faire partie de cette attirance. Les gens à ce stade pourraient rêver d'un béguin ou d'un nouveau BF ou GF. Ils peuvent griffonner le nom de la personne ou penser à quelqu'un de spécial pendant qu'une chanson particulière est jouée.

C'est sûr que ça ressemble à de l'amour. Mais ce n'est pas encore l'amour. Il n'a pas eu le temps de devenir une proximité émotionnelle nécessaire à l'amour. Parce que les sentiments d'attirance et d'intérêt sexuel sont nouveaux, et ils s'adressent à une personne avec qui nous voulons une relation, il n'est pas surprenant que nous confondions l'attirance avec l'amour. Tout est si intense, passionnant, et difficile à démêler.

L'intensité folle de la phase de passion et d'attirance s'estompe un peu au bout d'un moment. Comme mettre toute notre énergie à gagner une course, ce genre de passion est exaltante mais beaucoup trop extrême pour continuer éternellement. Si une relation est destinée à durer, c'est là que la proximité entre en scène. L'intensité passionnée du début peut s'estomper, mais un attachement affectueux profond prend sa place.

Certaines des façons dont les gens se rapprochent sont :

• Apprendre à donner et à recevoir. Une relation saine concerne les deux personnes, pas combien une personne peut obtenir de (ou donner à) l'autre.
• Révéler des sentiments. Un accompagnement, relation bienveillante permet aux gens de révéler des détails sur eux-mêmes - leurs goûts et dégoûts, rêves et soucis, moments de fierté, déceptions, peurs, et faiblesses.
• Ecoute et accompagnement. Quand deux personnes s'en soucient, ils offrent un soutien lorsque l'autre personne se sent vulnérable ou a peur. Ils ne rabaissent ni n'insultent leur partenaire, même quand ils ne sont pas d'accord.

Donnant, recevoir, révélateur, et le soutien est un processus de va-et-vient :une personne partage un détail, puis l'autre personne partage quelque chose, alors la première personne se sent suffisamment en sécurité pour partager un peu plus. De cette façon, la relation se construit progressivement en un lieu d'ouverture, confiance, et un soutien où chaque partenaire sait que l'autre sera là lorsque les temps seront durs. Les deux se sentent aimés et acceptés pour qui ils sont.

La passion et l'attirance que le couple a ressenties au début de la relation ne sont pas perdues. C'est juste différent. En bonne santé, relations à long terme, les couples constatent souvent que la passion intense va et vient à des moments différents. Mais la proximité est toujours là.

Parfois, bien que, un couple perd la proximité. Pour adultes, les relations peuvent parfois se transformer en ce que les experts appellent « l'amour vide ». Cela signifie que la proximité et l'attirance qu'ils ressentaient autrefois ont disparu, et ils ne restent ensemble que par engagement. Ce n'est généralement pas un problème pour les adolescents, mais il y a d'autres raisons pour lesquelles les relations se terminent.

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Pourquoi les relations se terminent-elles ?

L'amour est délicat. Il a besoin d'être soigné et nourri pour qu'il dure dans le temps. Tout comme les amitiés, les relations peuvent échouer si elles ne reçoivent pas suffisamment de temps et d'attention. C'est l'une des raisons pour lesquelles certains couples peuvent ne pas durer - peut-être que quelqu'un est tellement occupé avec l'école, parascolaires, et travail qu'il ou elle a moins de temps pour une relation. Ou peut-être qu'une relation se termine lorsque les gens obtiennent leur diplôme et vont dans des collèges séparés ou suivent des cheminements de carrière différents.

Pour certains ados, un couple peut se séparer parce que les choses qui sont importantes pour lui changent à mesure qu'ils grandissent. Ou peut-être que chaque personne veut des choses différentes de la relation. Parfois, les deux personnes réalisent que la relation a atteint sa fin; Parfois, une personne ressent cela alors que l'autre ne le fait pas.

Aller de l'avant

Perdre l'amour peut être douloureux pour n'importe qui. Mais si c'est votre premier véritable amour et que la relation se termine avant que vous ne le vouliez, les sentiments de perte peuvent sembler accablants. Comme les sentiments de passion au début de la relation, la nouveauté et la crudité du deuil et de la perte peuvent être intenses – et dévastatrices. Il y a une raison pour laquelle ils appellent ça un cœur brisé.

Quand une relation se termine, les gens ont vraiment besoin de soutien. La perte d'un premier amour n'est pas quelque chose à laquelle nous sommes émotionnellement préparés à faire face. Il peut être utile d'avoir des amis proches et des membres de la famille sur lesquels s'appuyer. Malheureusement, beaucoup de gens – souvent des adultes – s'attendent à ce que les jeunes rebondissent et « s'en remettent ». Si ton coeur est brisé, trouvez quelqu'un à qui vous pouvez parler et qui comprend vraiment la douleur que vous vivez.

Il semble difficile de croire quand vous avez le cœur brisé que vous pouvez vous sentir mieux. Mais progressivement, ces sentiments deviennent moins intenses. Finalement, les gens passent à d'autres relations et expériences.

Les relations - qu'elles durent 2 semaines, 2 mois, 2 ans, ou toute une vie - sont autant d'occasions de faire l'expérience de l'amour à ses nombreux niveaux différents. Nous apprenons à la fois à aimer et à être aimé en retour.

La romance nous offre une chance de nous découvrir nous-mêmes en partageant avec quelqu'un de nouveau. Nous apprenons les choses que nous aimons de nous-mêmes, les choses que nous aimerions changer, et les qualités et valeurs que nous recherchons chez un partenaire.

Les relations amoureuses nous enseignent le respect de soi ainsi que le respect des autres. L'amour est l'une des choses les plus épanouissantes que nous puissions avoir dans notre vie. Si la romance ne t'a pas encore trouvé, ne vous inquiétez pas - il y a beaucoup de temps. Et la bonne personne vaut la peine d'attendre.