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Comment gérer les fréquentations de sa fille adolescente

Si votre fille a l'âge de sortir en couple, vous avez probablement déjà eu quelques conversations sur le choix du bon partenaire ou la sécurité lors des sorties nocturnes. Maintenir une communication ouverte pour qu'elle se sente à l'aise de vous parler de ses expériences amoureuses renforcera votre lien et la préparera à des relations adultes saines et épanouissantes.

Matériel nécessaire

• Carnet
• Stylo
• Table
• Chaise

Instructions

1. Établissez des règles claires concernant les fréquentations. Parlez-en avec elle et notez-les. Permettez-lui d'ajouter ses propres règles négociables. Exemple : son petit ami n'entre pas dans la maison sans votre présence; porte de sa chambre pas totalement fermée. Mais laissez-la proposer son heure de rentrée. Si elle suggère minuit mais qu'elle a 15 ans, proposez 22h pour aboutir à un compromis à 23h ou 23h30.

2. Rencontrez le jeune homme. Si la relation est nouvelle, organisez une rencontre ou invitez-le avec ses parents à dîner. Cela vous permettra de mieux connaître ce garçon et sa famille, ce qui vous rassurera. Dites-lui que vous êtes disponible s'il a des questions ou veut mieux connaître votre fille.

3. Faites régulièrement le point avec votre fille. Vérifiez qu'elle est épanouie dans sa relation. Gardez un ton décontracté pour ne pas l'étouffer. Exemple : discutez au petit-déjeuner un week-end. Abordez le respect mutuel et la sécurité émotionnelle pour qu'elle sache gérer les désaccords et repérer une éventuelle abuse émotionnelle.

4. Soyez un modèle positif. Montrez-lui que vous et votre conjoint sortez ensemble régulièrement et manifestez une affection appropriée devant elle. Si vous êtes aussi en quête de relation, appliquez-vous des règles similaires : progresser lentement vers l'intimité, gérer les désaccords sans crier ni utiliser de langage blessant.