Comment gérer les adolescents défiants

L'adolescence est la dernière étape avant l'âge adulte, et elle est souvent très difficile. Les ados peuvent être irrespectueux et défiants en mûrissant, causant du stress dans la famille — surtout entre eux et leurs parents. Gérer des ados défiants n'est pas facile, mais les aborder correctement rend le processus plus productif.

Instructions

  1. N'abordez pas l'ado de manière agressive. Parlez à votre adolescent de vos inquiétudes sur son comportement de façon non agressive, non conflictuelle, à un moment où il est calme et pas agité. Exprimez vos préoccupations sans lui parler de haut. Faites-lui savoir que vous êtes inquiet de son comportement et que vous voulez l'aider.
  2. Fixez des règles précises, sans excuses ni voix élevée. Au lieu de dire « Je ne veux pas que tu rentres tard », dites-lui que vous voulez qu'il rentre à 23h, sinon il y aura des conséquences. Des règles précises éliminent la confusion due à la mauvaise communication. Lors de la mise en place des règles, tenez compte de votre ado. Sans compromettre directement, créez des règles qu'il pourra suivre relativement facilement.
  3. Fixez des conséquences claires — « Si les règles sont enfreintes, des mesures seront prises. » Soyez cohérent avec la punition; elle ne doit pas varier si les règles sont enfreintes plusieurs fois. Faites savoir à votre ado que s'il agit d'une certaine façon, vous réagirez toujours de la même façon. Exemple : si le couvre-feu est dépassé de plus de quelques minutes plus d'une fois, votre ado sera privé de sortie pendant une semaine. Des conséquences claires éliminent aussi la confusion. Votre ado peut encore être contrarié par la sanction, mais s'il connaît déjà les conséquences, il ne peut pas vous en blâmer. Cela laisse ses libertés et privilèges entre ses mains.
  4. Concentrez-vous sur le positif. Les ados peuvent devenir particulièrement rebelles quand ils n'entendent que des retours négatifs. Assurez-vous de les complimenter et de souligner ce qu'ils font bien. Reconnaître et récompenser le bon comportement est un moyen efficace d'éliminer le mauvais.

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