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Règles courantes pour les préadolescents

À mesure que les enfants entrent dans la préadolescence, les parents doivent établir des règles qui équilibrent le besoin croissant d'indépendance des préados avec des repères les guidant en toute sécurité vers l'âge adulte. La Dre Laura Markham, fondatrice d'Aha! Parenting, affirme que pour fixer des limites et des règles de conduite, il faut d'abord bâtir une relation solide, ouverte, basée sur la confiance et le respect mutuel. En définissant les règles, montrez à votre préado que vous reconnaissez son point de vue afin d'augmenter les chances de coopération.

Règles à la maison

Il est courant que les parents attendent de leur préado qu'il continue d'accomplir ses tâches ménagères, comme la vaisselle et le linge. La professeure Nancy Darling, Ph.D., dans Psychology Today, souligne que même si les enfants râlent, les corvées leur donnent un sentiment d'appartenance familiale, un sentiment de compétence et de gratitude. Les préados doivent aussi faire leurs devoirs et réviser avec peu de supervision — de bonnes habitudes d'étude acquises maintenant poseront des bases solides pour le lycée et l'université. Bien qu'ils réclament plus d'autonomie, ils doivent respecter les couvre-feux, qui peuvent être prolongés d'une heure environ (par exemple jusqu'à 21h ou 22h en été) si les parents le décident.

Fréquentation

Pour un préado, « sortir avec quelqu'un » est généralement une expérience sociale impliquant plusieurs amis, se déroulant surtout à l'école ou lors de sorties en groupe, note Sunindia Bhalla sur OneToughJob.org. Les parents peuvent fixer des règles précises : certains interdisent les fréquentations avant le lycée, d'autres y voient peu d'inconvénient. Ceux qui l'autorisent peuvent distinguer sorties en groupe et rendez-vous en tête-à-tête. Il est essentiel d'entretenir un dialogue continu sur la sexualité, que l'enfant fréquente quelqu'un ou non.

Drogues et alcool

Bien que les statistiques sur la consommation de drogues et d'alcool chez les adolescents commencent vers 12 ans — ne concernant qu'une petite partie des préados —, il est crucial d'établir dès maintenant des règles claires interdisant toute consommation tout au long de l'adolescence. L'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent signale que l'expérimentation est courante; les parents doivent discuter des risques. Ouvrir le dialogue dès l'entrée dans la préadolescence (vers 10 ans) prépare l'enfant à faire face à l'exposition aux substances ou à la pression des pairs.

Réseaux sociaux et technologie

À l'ère numérique, les parents doivent fixer des règles précises sur l'utilisation des réseaux sociaux et de la technologie. Lors d'une table ronde en 2011, les Drs Yamalis Diaz, Lori Evans et Richard Gallagher du NYU Child Study Center ont rapporté que les jeunes de 8 à 18 ans passent plus de six heures par jour sur les réseaux sociaux — plus que toute autre activité. Les parents devraient définir des plages horaires de connexion (Facebook, Twitter, etc.), imposer l'extinction des téléphones la nuit, et encadrer l'usage de la technologie pendant les devoirs.