Comment éviter de marchander avec votre adolescent
Les relations requièrent donner et recevoir, mais parfois vos ados prennent bien plus qu'ils ne donnent. Dans sa quête d'indépendance, votre ado peut essayer de marchander sur chaque aspect de sa vie — repousser le couvre-feu, plier les règles, chercher plus de liberté. Bien qu'il soit bien de collaborer pour trouver des solutions acceptables, évitez le marchandage constant pour ne pas en faire une habitude.
Instructions
- Arrêtez votre ado dès que le marchandage commence. Le marchandage, c'est quand l'ado essaie d'échanger un comportement contre une récompense. Échanger une bonne note contre un couvre-feu plus tard, ou troquer tâches ménagères contre étude. Si votre ado commence, dites-lui que vous ne jouez pas. Essayez : « Je sais que tu veux un couvre-feu plus tard, mais tu ne le mérites pas juste parce que tu as eu une bonne note. Je suis prêt à discuter de tes options, par contre. » Cela l'amène à arrêter de marchander et à communiquer, plutôt que négocier.
- Invitez une atmosphère collaborative quand votre ado veut quelque chose (Alabama Cooperative Extension System). Elle essaie probablement de marchander car elle pense que le troc est plus acceptable. Au lieu de cela, faites-lui savoir que vous êtes ouvert aux suggestions et à discuter d'un changement de règle, ce qui vous met dans la même équipe, pas aux deux côtés de la table de négociation.
- Dites à votre ado exactement jusqu'où vous êtes prêt à céder et les conditions requises. Si elle veut aller à une fête et vous en a parlé, vous pouvez lui dire qu'elle peut y aller, mais doit respecter vos règles et décision finale.
- Donnez des attentes claires et conséquences possibles si les règles sont ignorées. Si on autorise le marchandage au départ — couvre-feu plus tard contre chambre nettoyée — l'ado peut croire à tort que d'autres règles sont négociables. Dites-lui exactement ce qui arrivera si les attentes ne sont pas respectées : mise à l'écart, couvre-feu raccourci, retrait du téléphone.
- Expliquez le raisonnement derrière vos décisions. Un ado peut trouver votre règle « pas de portable après 22h » nulle, mais vous avez vos raisons. Lui faire connaître les « pourquoi » peut l'amener à réfléchir avant de marchander pour de la indulgence. Quand une règle est pour sa propre sécurité, elle sera plus susceptible de la suivre.
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