Comment passer du berceau au lit à barreaux
L'une des parties les plus difficiles d'être un nouveau parent est de réaliser qu'il est temps de déplacer votre bébé du berceau à son lit dans une autre pièce. Bien qu'il n'y ait pas de moment précis pour faire la transition, la règle générale est de déplacer le bébé quand il dort continuellement pendant de plus longues périodes la nuit. Avec une routine cohérente et de la détermination, la transition d'un bébé sera une tâche facile.
Instructions
- Aménagez la chambre de bébé. Placez un rocking-chair ou une chaise berçante près du lit mais hors de la vue du bébé quand il est allongé dans le lit. Pour la tranquillité d'esprit pendant la nuit, achetez un babyphone. Placez le moniteur près du lit avec les fils hors de portée du bébé. Achetez une veilleuse et branchez-la près du lit pour pouvoir accéder facilement au bébé au milieu de la nuit.
- Mettez le bébé pour les siestes dans son lit. Commencez cette routine quelques semaines avant la transition. L'encourager à faire la sieste dans le lit pendant la journée l'habituera au lit et facilitera le processus de séparation la nuit.
- Mettez le bébé pour les siestes quand il est légèrement éveillé. Ce processus lui apprendra comment se calmer et s'endormir seul. Cela aidera pour les réveils nocturnes et l'encouragera à se calmer et à se rendormir.
- Développez une routine. Respectez une routine nocturne, comme bain, massage avec lotion pour bébé, pyjama, biberon, livre et lit. Commencez cette routine au moment où vous commencez à mettre le bébé pour les siestes dans le lit.
- Mettez le bébé au lit dans son lit. Commencez avec votre routine nocturne et au lieu de l'endormir dans le berceau, allongez-le légèrement éveillé dans son lit. Dites vos bonnes nuits et quittez la pièce.
- Laissez-la pleurer. Écoutez quelques minutes de grognements avant d'entrer dans la pièce. Si possible, ne la prenez pas dans les bras, frottez plutôt son ventre ou chuchotez-lui des encouragements pour qu'elle s'endorme. Si cela ne marche pas, prenez le bébé et bercez-le pour l'endormir. Allongez le bébé et quittez la pièce.
- Répétez le processus chaque nuit jusqu'à ce que le bébé s'endorme avec succès dans le lit.
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