Comment prendre soin d'un nouveau-né

S'occuper d'un nouveau-né est un défi, surtout pour les premières fois. Il demande soins et attention constants, jour et nuit. Parlez à un professionnel de santé de confiance si vous vous sentez dépassé. Il existe aussi des repères généraux pour créer un lien d'amour tout en instaurant des routines parentales efficaces. Nourriture, chaleur, confort et sommeil suffisants sont les priorités. Votre réassurance aimante et la réponse aux besoins de votre bébé lui assurent le meilleur départ possible.

Matériel nécessaire

  • Lait infantile, biberons
  • Vêtements bébé, couvertures
  • Couches, lingettes
  • Crème érythème fessier
  • Lit à barreaux, table à langer
  • Bol, savon doux
  • Gants de toilette, serviettes

Instructions

  1. Nourrissez votre nouveau-né (sein ou biberon) dès qu'il signale sa faim (pleurs forts, persistants). Réactivité = calme, évite agacement. Soutenez tête, nuque, haut du dos en le sortant du lit. Si allaitement : offrez chaque sein à tour de rôle, laissez-le téter à la demande. Si biberon : matériel stérilisé, dosage exact eau/lait selon notice ou pédiatre.
  2. Établissez un contact visuel et parlez-lui calmement pendant ses brefs moments d'éveil content (après tétée). Quelques minutes seulement, mais cela l'aide à reconnaître votre voix et à répondre à son environnement.
  3. Changez la couche dès qu'elle est souillée. Nettoyez les fesses avec lingettes ou eau tiède + coton. Séchez et appliquez une noisette de crème érythème. HealthyChildren.org : gardez le cordon ombilical sec jusqu'à ce qu'il sèche et tombe pour éviter l'infection. Repliez le haut de la couche vers le bas pour écarter l'urine du cordon.
  4. Baignez bébé ~3 fois/semaine par épongement. Épongez plutôt que bain complet pour garder le cordon au sec pendant sa cicatrisation (HealthyChildren.org). Serviette douce sur surface plane (table à langer), pièce chaude. Bol d'eau tiède + peu de savon doux, gant propre rincé, deux serviettes sèches. Sortez bébé, déshabillez, enveloppez dans une serviette. Posez-le, essuyez visage au gant. Séchez visage, puis épongement zone par zone : découvrez, lavez, séchez, ré-enveloppez.
  5. Habillez bébé en plusieurs couches de vêtements doux. Exemple : body + pyjama + couverture d'emmaillotage. Température pièce : 21 °C (70 °F). S'il fait chaud (>21 °C), réduisez à une couche (HealthyChildren.org). Un thermomètre d'ambiance aide.
  6. Couchez bébé sur le dos. L'AAP recommande le dos pour réduire le risque de MSN. L'AAP préconise aussi que le nouveau-né dorme dans la même pièce que ses parents mais pas dans leur lit (réduit MSN). Lit aux normes de la Commission de sécurité des produits de consommation (CPSC). Pas de lit d'occasion (amis, famille) : normes peut-être non respectées. La CPSC a interdit les lits à barrière rabattable en 2011. L'AAP recommande un lit sans oreillers, peluches, animaux en peluche, couvertures, tours de lit : risque d'étouffement.

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