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Comment soulager les coliques d'un bébé

Votre nouveau paquet de joie pleure-t-il pendant des heures, et les pleurs vous épuisent au point d'avoir envie de vous joindre à lui ? Il n'y a pas de doute que les coliques sont un problème difficile à gérer. Soyez rassuré, il y a de l'espoir à l'horizon ! Sûrement au moins une de ces techniques ci-dessous offrira un peu d'espoir et d'aide.

Ce dont vous aurez besoin

• Une sorte de
• Bouteille d'eau chaude

• Thé aux herbes
• Lotion ou huile pour bébé

Instructions

1. Évitez la caféine, les produits laitiers, les agrumes, les produits à base de soja et les aliments épicés si vous allaitez. Ceux-ci peuvent être transmis par votre lait et ne sont pas bien tolérés par le bébé.
2. Jouez de la musique douce, allumez le sèche-linge, ou jouez du bruit blanc pour essayer de calmer le bébé.
3. Prenez un bain chaud ou une douche avec le bébé. La combinaison de votre proximité, du son de l'eau qui coule, et de l'eau chaude sur la peau du bébé peut faire l'affaire ! Ayez du bruit blanc ou le sèche-linge en marche, pour que le bébé ne soit pas choqué hors du calme quand l'eau est coupée.
4. Essayez le mouvement. Emmenez le bébé pour une promenade en poussette ou un tour en voiture. Si vous ne pouvez pas sortir de la maison, le bébé peut encore faire un tour du salon dans la poussette !
5. Placez une bouteille d'eau chaude sur le ventre du bébé. Cela peut aussi être utilisé pour réchauffer le lit du bébé avant de le coucher pour éviter le choc des draps froids !
6. Enveloppez le bébé confortablement dans une couverture et bercez lentement. Cela donne le sentiment de sécurité, un peu comme être dans l'utérus.
7. Essayez le thé aux herbes. Un biberon de 120 ml de thé aux herbes entre les tétées a longtemps été utilisé comme remède naturel pour les coliques. Les thés aux herbes bien tolérés par les bébés sont la camomille, le gingembre, la cataire et la menthe poivrée. Essayez d'en verser une tasse pour vous aussi pour calmer vos propres nerfs !
8. Massez votre bébé. Faites des lents mouvements doux vers le coeur et revenez sans pression. Vous pouvez utiliser de la lotion ou de l'huile pour bébé pour rendre le frottement plus agréable pour le bébé.
9. Prenez rendez-vous avec un chiropraticien. Ils traitent fréquemment et avec succès les coliques du nourrisson avec une manipulation douce spécifiquement modifiée pour les bébés.