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Comment garder un nouveau-né calme

Les nouveau-nés sont si petits et fragiles, mais incroyablement bruyants quand leurs besoins ne sont pas satisfaits. Bien qu'il soit difficile d'anticiper et de gérer chaque besoin avant que les pleurs n'éclatent, il est possible d'apprendre les signaux de détresse et d'inconfort d'un nouveau-né. Une fois que vous comprenez le tempérament de votre bébé, vous pouvez travailler pour la garder plus heureuse et plus paisible, ce qui devrait mener à un bébé plus calme.

Ce dont vous aurez besoin

• Couvertures d'emmaillotage
• Sucette
• Machine à bruit blanc
• Balancelle pour bébé

• Transat vibrant
• Porte-bébé
• Siège auto

Instructions

1. Observez les rythmes naturels de votre nouveau-né pour apprendre son tempérament, conseille la travailleuse sociale et thérapeute Ellyn Satter, d'Ellyn Satter Associates. Un nouveau-né endormi peut passer à une phase de sommeil léger sans vraiment se réveiller — et retomber dans un sommeil plus profond. Un bébé satisfait peut devenir somnolent quand il a fini de manger. À mesure qu'un nourrisson grandit, il restera éveillé plus longtemps après avoir mangé. Un bébé trop fatigué ou surstimulé peut devenir grognon, agité et refuser de maintenir le contact visuel.
2. Nourrissez votre nouveau-né à la demande. Quand un nouveau-né est prêt à manger, elle paraîtra alerte et cherchera le sein avec sa bouche. Les nouveau-nés mangent généralement toutes les quelques heures. N'attendez pas qu'elle ait assez faim pour grogner. Cela peut la mener à avaler le lait trop vite, ce qui peut mener à des régurgitations et du gaz piégé, ce qui à son tour peut mener à des pleurs.
3. Vérifiez la couche de votre nouveau-né. Certains nouveau-nés pleurent quand ils ont des couches sales. Garder votre nourrisson dans une couche propre et sèche peut l'aider à rester calme.
4. Préparez votre nouveau-né pour le sommeil si vous remarquez des bâillements, frottements des yeux et grognements, conseille le site de l'Hôpital pour enfants Lucile Packard de Stanford. Habillez votre nouveau-né avec des vêtements confortables. Placez votre nourrisson somnolent au lit pour lui permettre de s'endormir sans votre aide. Si vous attendez trop longtemps au-delà de ces signaux de somnolence, votre nouveau-né peut devenir trop fatigué et commencer à pleurer.
5. Apaisez un nourrisson qui a du mal à se calmer. Emmaillotez votre nouveau-né avec une fine couverture de réception pour envelopper ses bras et jambes confortablement contre son corps. Donnez à votre nouveau-né une sucette ou un doigt pour satisfaire un besoin de succion. Pour certains nourrissons, la succion est apaisante. Jouez de la musique ou fournissez du bruit blanc pour aider à calmer votre nouveau-né. Bercez-la ou marchez avec elle pour fournir un mouvement apaisant.
6. Utilisez l'équipement pour bébé pour aider à garder votre nouveau-né calme. Placez votre bébé dans une balancelle, un transat vibrant, un porte-bébé que vous portez, ou dans le siège auto pour une promenade en voiture. Comme les nourrissons sont de petits individus, certaines de ces méthodes pourraient marcher mieux que d'autres pour votre nouveau-né.