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Comment aider un bébé avec le hoquet

Le hoquet peut arriver à n'importe qui, y compris les bébés. En tant qu'adultes, nous pouvons les considérer comme un inconvénient mineur ou quelque peu irritant. Bien qu'il existe de nombreuses façons pour les gens d'essayer de se débarrasser du hoquet, la plupart du temps, il suffit de les attendre.

Aussi ennuyeux qu'ils puissent être pour les adultes et les enfants plus âgés, le hoquet est généralement une expérience mineure et de courte durée pour les bébés, qui ne dure que quelques minutes. Les bébés ne sont généralement pas dérangés par le hoquet.

"Le hoquet chez les bébés est un réflexe naturel courant :tous les bébés ont le hoquet", déclare Hilary Stempel, MD, MPH, pédiatre généraliste au Children's Hospital Colorado et professeure adjointe de pédiatrie à la faculté de médecine de l'Université du Colorado.

Essentiellement, le hoquet est rarement une cause de préoccupation chez les bébés, explique le Dr Stempel. Cependant, il y a des choses que vous pouvez essayer de prévenir chez les bébés et même arrêter le hoquet lorsqu'ils apparaissent.

Qu'est-ce qui cause le hoquet de bébé 

Le hoquet du nourrisson est un réflexe qui commence tôt, avant même la naissance de votre bébé. Le hoquet est une action réflexive, ce qui signifie que nous ne pouvons pas les empêcher de se produire ou les contrôler (tout comme les éternuements ou la toux).

On pense que divers déclencheurs provoquent le hoquet. L'excès d'air dans l'estomac, l'irritation de l'œsophage et le stress peuvent tous être impliqués, mais aucune raison concrète de l'apparition du hoquet n'est connue.

"À ce stade, nous ne savons pas clairement pourquoi le hoquet se produit et, généralement, le hoquet inquiète davantage les soignants que le bébé", explique le Dr Stempel.

Les experts pensent que le hoquet est déclenché par le nerf qui relie le cerveau au diaphragme et peut être déclenché par de nombreuses choses différentes, comme manger trop ou trop vite ou même avaler au mauvais moment.

Lorsque vous respirez, vous aspirez d'abord de l'air dans vos poumons et votre diaphragme se contracte, le faisant descendre. Le diaphragme se détend ensuite pour laisser l'air ressortir par la bouche ou le nez.

Lorsque vous avez le hoquet, le diaphragme se contracte et l'air qui entre se "colle" contre vos cordes vocales fermées, provoquant le son "hic" distinct d'un hoquet.

Malgré le fait que le hoquet soit si étroitement lié à la respiration, des études ont montré que la respiration et le hoquet ne sont pas liés; ils semblent être deux mécanismes distincts. Autrement dit, votre corps ne vous fera pas commencer à avoir le hoquet au lieu de respirer.

Ce processus peut sembler particulièrement précaire pour les bébés. Heureusement, la recherche montre que les épisodes typiques de hoquet ne provoquent pas de changements significatifs dans la fréquence respiratoire, la fréquence cardiaque ou la saturation en oxygène des nourrissons en bonne santé.

Que savoir d'autre sur le hoquet de bébé

Fait intéressant, les fœtus peuvent être vus en train de hoqueter aux ultrasons. Parfois, le hoquet peut même être ressenti à travers le ventre du parent. "En fait, de nombreuses femmes enceintes sentent leur bébé avoir le hoquet pendant la grossesse, et ce hoquet se poursuivra, généralement sans raison, une fois que le bébé est né", explique le Dr Stempel.

Le réflexe de hoquet est également très fort chez les nouveau-nés. Les chercheurs estiment que les bébés passent jusqu'à 2,5 % de leur temps en tant que nouveau-nés à avoir le hoquet. À mesure qu'ils grandissent au cours des premiers mois de la vie, le hoquet a tendance à diminuer.

"Je dis d'apprécier la douceur du hoquet de bébé ! Le hoquet est rarement une source de préoccupation et tenir et être avec votre bébé qui a le hoquet peut être excellent pour créer des liens", explique le Dr Stempel.

Comment prévenir le hoquet chez les bébés

Bien qu'ils soient généralement inoffensifs, les parents peuvent aider à prévenir le hoquet chez les bébés. Si votre bébé a souvent le hoquet ou semble mal à l'aise lorsqu'il a le hoquet, vous pouvez essayer certaines des solutions suivantes.

Suivre la synchronisation des hoquets

Tout d'abord, prenez note du moment où le hoquet de votre bébé se produit. Par exemple, s'ils ne se produisent qu'après les tétées de votre bébé ou lorsque vous les allongez dans une certaine position, ces moments pourraient déclencher le hoquet. Essayez d'ajuster comment et quand vous allaitez votre bébé ou dans quelle position vous le placez.

Donnez plus souvent de petites quantités

Certaines recherches suggèrent que la suralimentation de votre bébé ou une alimentation trop rapide peut entraîner le hoquet. Que vous allaitiez ou que vous donniez le biberon, il peut être utile d'en donner un peu moins à votre bébé à chaque tétée.

De plus, vérifiez la vitesse à laquelle ils allaitent ou boivent au biberon. Boire trop vite peut les amener à prendre de l'air avec du lait ou du lait maternisé, ce qui peut déclencher le hoquet.

Faites roter votre bébé régulièrement

Faites roter votre bébé après chaque tétée. Le hoquet peut être causé par un excès de bulles d'air qui se retrouvent emprisonnées pendant que votre bébé mange. Les rots peuvent aider à éliminer les bulles de gaz de leur œsophage.

Vérifiez le biberon de votre bébé

Si le hoquet est un problème majeur, le biberon de votre bébé pourrait en être la cause. Certains modèles de biberons emprisonnent plus d'air que d'autres pendant les tétées. Essayez différentes marques ou types qui peuvent réduire la quantité d'air dans la bouteille.

Comment se débarrasser du hoquet chez les bébés 

En général, les hoquets occasionnels ne sont pas dangereux pour les bébés. Ils se produiront de temps en temps chez votre bébé et se résorberont d'eux-mêmes. "Le hoquet se termine le plus souvent aussi soudainement qu'il a commencé", explique le Dr Stempel. Néanmoins, vous pouvez essayer les choses suivantes pour aider à arrêter le hoquet de votre bébé une fois qu'il a commencé.

Frottez le dos de votre bébé

Essayez de frotter le dos de votre bébé dans un mouvement circulaire pour aider à évacuer l'excès d'air et arrêter le hoquet. Même s'ils continuent, ce mouvement peut être réconfortant pour votre bébé.

Faites roter votre bébé

Si votre bébé commence à avoir le hoquet pendant la tétée, arrêtez-le et faites-le roter. Roter aidera à libérer l'excès d'air pour soulager l'inconfort et peut arrêter le hoquet.

Changez la position de votre bébé

Vous pouvez essayer d'allonger votre bébé ou de le placer en position assise en fonction de l'endroit où il se trouvait lorsque le hoquet a commencé. Changer de position n'arrêtera pas toujours le hoquet d'un bébé, mais cela peut aider.

Offrez une tétine à votre bébé

Le mouvement de succion d'une tétine peut apaiser un bébé qui a le hoquet et atténuer les spasmes du diaphragme.

Notez que certains remèdes maison qui peuvent fonctionner pour les adultes et les enfants plus âgés peuvent être dangereux pour les bébés. Lorsque votre bébé a le hoquet, ne lui donnez pas d'eau, tenez-le la tête en bas, faites-lui peur, tirez-lui la langue ou essayez de lui faire retenir sa respiration.

Quand consulter un pédiatre

Si vous remarquez que votre bébé semble avoir le hoquet fréquemment et/ou que le hoquet lui cause de la douleur, il est préférable de consulter un médecin. Votre bébé a peut-être des problèmes digestifs.

"Si le hoquet s'accompagne toujours de beaucoup de crachats, d'irritabilité ou d'agitation, vous devriez en parler avec votre pédiatre. Votre pédiatre examinera l'ensemble du tableau, y compris la croissance de votre bébé, et discutera si quelque chose comme le reflux gastro-œsophagien (RGO) pourrait être la cause du hoquet », explique le Dr Stempel.

Dans certains cas, le hoquet peut être causé par le RGO, également connu sous le nom de reflux acide. Surtout si le hoquet de votre bébé s'accompagne de vomissements, il doit être évalué par un pédiatre pour exclure toute condition médicale sous-jacente.

Si le hoquet d'un bébé semble gêner sa respiration de quelque manière que ce soit ou s'il devient bleu, appelez le 911 et consultez immédiatement un médecin.

Un mot de Verywell

Le hoquet est une fonction normale du corps qui commence bien avant la naissance. Il existe de nombreuses théories expliquant pourquoi notre corps a le hoquet, mais aucune raison précise n'a encore été trouvée.

En général, le hoquet est très fréquent chez les bébés (en particulier les nouveau-nés) et diminuera à mesure que votre bébé grandira. Si votre bébé a le hoquet qui semble causer de la douleur ou de l'inconfort ou s'il présente d'autres symptômes avec le hoquet, tels que des vomissements, consultez un pédiatre.