Comment traiter la congestion nasale du nourrisson
La congestion nasale du nourrisson est plus qu'une simple gêne. Elle l'empêche de dormir, le rend grognon. Elle peut empêcher une bonne tétée (sein ou biberon) car il ne peut pas respirer par le nez. Il y a de nombreuses raisons, dont la santé, pour vouloir soulager rapidement cette congestion. Heureusement, il existe beaucoup de choses à faire pour améliorer la situation. Même si les cas graves ne peuvent être totalement résolus, on peut toujours améliorer le confort.
Ce qu'il vous faut
- Mouche-bébé (aspirateur nasal)
- Sérum physiologique (gouttes salines)
- Vaporisateur (ou humidificateur)
- Oreiller (pour surélever le matelas)
Instructions
- Attendez le bon moment. Juste avant le coucher ou juste avant la tétée. L'aspiration peut irriter davantage le nez et aggraver la congestion. Mieux vaut attendre que ce soit vraiment nécessaire.
- Instillez quelques gouttes de sérum physiologique dans chaque narine. Une narine à la fois pour moins de choc. En vente libre en pharmacie. Cela fluidifie le mucus épais pour qu'il s'écoule par le nez ou la gorge.
- Utilisez le mouche-bébé (donné à la maternité). Ce sont des poires à aspiration. Pressez la poire, placez l'embout devant une narine, relâchez. L'aspiration retire une grande partie de la congestion et des gouttes de sérum.
- Surélevez la tête du lit de quelques centimètres. Si bébé bouge beaucoup en dormant, cette option est moins idéale (sa tête pourrait se retrouver plus bas que ses pieds). Placez un oreiller sous le matelas pour le surélever.
- Faites fonctionner un vaporisateur dans sa chambre chaque nuit. Cela fait des merveilles contre la congestion nasale. L'humidificateur fonctionne aussi, et est plus silencieux. Si vous en avez un, pas besoin d'acheter un vaporisateur.
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