Guide parental pour les sports de jeunes

Que vous espériez que votre enfant sera le prochain LeBron James ou que vous vouliez juste qu'il sorte de la maison pendant quelques heures chaque semaine, les sports de jeunes ont leurs avantages. L'Académie américaine de pédiatrie crédite les sports de jeunes organisés de tout, de l'enseignement de l'équité aux enfants à les rendre actifs et à apprendre les règles. Si vous voulez que votre enfant en récolte les bénéfices, choisissez judicieusement et assurez-vous que votre propre conduite est acceptable pendant que vous l'encouragez.

Choisir un sport

La plupart des écoles et communautés offrent une gamme de sports, avec tout du football au basketball, du tennis à la gymnastique. KidsHealth.org suggère que si votre enfant montre un intérêt pour un sport spécifique, commencez par là. Engagez-vous pour une saison et voyez comment il l'aime. Il n'y a pas de mal à essayer un certain nombre de sports pour trouver le bon ajustement. Vous devrez aussi prendre en compte des facteurs tels que les heures et durées d'entraînement, le niveau de physicalité et la sécurité. Grâce à un menu complet de sports et d'activités, votre enfant n'a pas à se fixer sur un seul sport pour toujours.

Sécurité d'abord

En tant que parent, l'une de vos premières préoccupations devrait être la sécurité. Certains sports comportent moins de risques que d'autres, mais comprendre l'équipement approprié et les règles pour le contact physique peut aussi aider votre enfant à rester en sécurité. Outre s'assurer que votre enfant a le bon équipement — comme le rembourrage et les casques — recherchez aussi des facteurs de sécurité comme l'accès à l'eau potable et les périodes de repos, les aires de jeu maintenues en bon état et les entraîneurs qui connaissent les premiers secours de base, avertit l'Iowa Boys High School Athletic Association.

Enseigner la bonne sportivité

Peut-être l'une des facettes les plus importantes des sports de jeunes est la bonne sportivité. La bonne sportivité se rapporte à la façon dont votre enfant joue sur le terrain, mais aussi à ses actions en dehors du terrain. Il regardera votre exemple, c'est pourquoi vous devez montrer du respect pour les entraîneurs et l'autre équipe en tout temps. Les jeunes enfants peuvent même jouer dans des ligues où le score est interdit, permettant une meilleure introduction à des caractéristiques telles que la confiance, faire de son mieux et travailler en équipe. Encouragez votre enfant à écouter son entraîneur et à soutenir ses coéquipiers — qu'il soit la star de l'équipe ou qu'il apprenne juste.

Laisser les enfants mener

Si vous avez fait du sport enfant, vous pourriez être impatient que votre enfant revive vos « jours de gloire » ou expérimente les avantages des sports de jeunes que vous avez appréciés. Mais il est important de se rappeler que les sports sont des activités pour que votre enfant apprenne, grandisse, fasse de l'exercice physique et augmente sa confiance. Laissez-le mener quand il s'agit de choisir le sport. En fixant des objectifs réalistes ensemble — comme aller à chaque entraînement ou quitter chaque match en se sentant comme il a fait de son mieux — votre enfant peut prendre les devants sur les sports de jeunes et vous pouvez être là pour soutenir et célébrer son succès.

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