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Syndrome du côlon irritable

Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable ?

Vos intestins (également appelés intestins) peuvent être atteints du syndrome du côlon irritable (SCI). Il provoque des crampes, ballonnements (gonflement dans la région du ventre), constipation (quand vous ne pouvez pas faire caca), et diarrhée (quand vous faites trop caca).

Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable, il existe des moyens de traiter ou de prévenir ces symptômes.

Quels sont les signes et symptômes du SCI ?

Outre les maux de ventre, crampes, ballonnements, la diarrhée, constipation, les enfants atteints du SII pourraient également avoir :

• éructations (rots)
• gaz (péter)
• brûlures d'estomac
• nausées (envie de vomir)

Les enfants atteints du SCI peuvent parfois avoir l'impression qu'ils ne peuvent pas tout à fait finir d'aller aux toilettes. Ou, s'ils ont du gaz, au lieu de le passer, il peut se sentir piégé à l'intérieur.

Que se passe-t-il dans le syndrome du côlon irritable?

Le syndrome du côlon irritable est un problème avec la façon dont le gros intestin (disons :in-TES-tin), ou du côlon, travaux. Le gros intestin absorbe l'eau et les nutriments des aliments partiellement digérés qui y pénètrent par l'intestin grêle. Tout ce qui n'est pas absorbé se déplace lentement sur une voie hors de votre corps. Ces particules alimentaires non digérées et non absorbées sont également appelées selles, une selle, ou caca.

Voici pourquoi un intestin devient « irritable ». Pour aller à la selle, les muscles du côlon et le reste du corps doivent travailler ensemble. S'ils ne le font pas, ce qui est dans le côlon ne peut pas se déplacer aussi bien qu'il le devrait. Il s'arrête et démarre en quelque sorte, ne bouge pas, ou se déplace parfois trop vite. Cela peut faire mal et faire se sentir mal à un enfant. Les médecins pensent également que les personnes atteintes du SCI peuvent avoir des intestins plus sensibles. Ainsi, ce qui peut être un peu inconfortable chez une personne provoque une douleur intense pour une personne atteinte du SCI.

IBS n'est pas amusant, mais la bonne nouvelle est que cela ne conduit pas à des problèmes plus graves. C'est énervant, mais cela peut être géré et les enfants peuvent faire toutes les activités qu'ils aiment malgré cela.

Pourquoi les enfants contractent-ils le SCI ?

Personne ne sait vraiment ce qui cause le SCI, mais il a tendance à fonctionner dans les familles.

Le stress peut également affecter les enfants atteints du SCI. Le stress peut accélérer votre côlon et ralentir votre estomac. Les sentiments stressants peuvent également être un déclencheur du SCI. Disons qu'un enfant a un gros test à l'école le lendemain et s'en inquiète vraiment, c'est le stress. Ou si les parents d'un enfant se disputent beaucoup, c'est aussi du stress. Un enfant dans cette situation peut apprendre à gérer le stress d'autres manières, les symptômes du SCI disparaîtront ou du moins seront moins graves.

Ce que mangent les enfants peut aussi être un déclencheur. Cela peut être différent pour chaque enfant. Par exemple:

• Un régime riche en graisses peut déranger certains enfants.
• Les boissons sucrées peuvent provoquer la diarrhée chez d'autres enfants.
• Pour les autres enfants, manger de gros repas et des aliments épicés peut causer des problèmes.

Que va faire le médecin?

La plupart des enfants ont mal au ventre, constipation, ou la diarrhée de temps en temps. Cela ne signifie pas qu'un enfant a le SCI.

Mais quand un enfant a ces problèmes régulièrement, un médecin peut penser qu'il pourrait s'agir du SCI. Voici quelques questions que le médecin pourrait poser :

1. À quelle fréquence l'enfant a-t-il mal au ventre ? Toutes les semaines? Toutes les 2 semaines? Tous les jours? Un enfant atteint du SCI aura mal au ventre au moins 12 semaines par an. C'est beaucoup!
2. Qu'est-ce qui fait que cette douleur s'en va ? Si la douleur s'arrête après que l'enfant a fait caca, il y a de fortes chances que ce soit IBS.
3. À quelle fréquence l'enfant doit-il faire caca? Avec IBS, cela peut être plus ou moins souvent que d'habitude.
4. Maintenant le gros :à quoi ressemble le caca ? Parfois, les enfants remarquent que leur caca est différent de d'habitude. Il peut s'agir d'une couleur différente, plus gluant, ou contiennent quelque chose qui ressemble à du mucus (morve). C'est un vrai signal pour le médecin qu'un enfant pourrait avoir le SCI.

Il n'y a pas de test pour diagnostiquer le SCI. Les médecins diagnostiquent souvent le problème simplement en écoutant une personne décrire les symptômes. C'est pourquoi il est vraiment important que les enfants parlent de leurs symptômes avec leurs parents et leur médecin, même si cela semble gênant.

Comment le SII est-il traité ?

Si IBS cause beaucoup de problèmes, le médecin peut donner à un enfant un médicament pour soulager la douleur et gérer les gaz, constipation, la diarrhée, et le besoin de se précipiter à la salle de bain.

Mais les enfants doivent aussi apprendre ce qui aggrave les symptômes et éviter quoi que ce soit. Essayez donc de comprendre ce qui semble causer vos symptômes du SCI.

Tenir un journal est une façon de le faire. Non, ce n'est pas le genre de journal dans lequel vous écrivez des poèmes. Considérez-le comme un moyen d'enregistrer ce que vous mangez et si vous avez eu des symptômes du SCI par la suite. Vous pouvez également écrire lorsque vous vous sentez vraiment anxieux, comme avant un gros test, pour voir si cela aggrave le problème.

Les déclencheurs alimentaires de chaque personne peuvent être un peu différents. Mais certains courants sont :

• gros repas
• aliments épicés
• aliments riches en graisses
• Chocolat
• certains produits laitiers comme la crème glacée ou le fromage

Ce n'est pas seulement ce que vous mangez - ce que vous ne mangez pas peut également entraîner des symptômes du SCI. Des fruits, les légume, et les aliments riches en fibres comme les haricots et le maïs soufflé peuvent aider votre côlon à bien bouger. L'eau potable peut aussi aider un côlon grincheux.

Apprendre à gérer le stress peut aider les enfants, s'ils ont le SCI ou non. Une façon de le faire est de parler de vos problèmes avec d'autres personnes, comme les parents et les amis. Voici quelques questions à vous poser :

• Est-ce que je me mets trop de pression à l'école ?
• Est-ce que je dors suffisamment ?
• Ai-je le temps de jouer et d'être actif, comme faire du vélo ou jouer au basket ?
• Est-ce que je saute le petit-déjeuner et que j'ai tellement faim que j'inhale presque mon déjeuner ? Manger plus lentement pourrait soulager les symptômes du SCI.

Ce serait bien de parler avec un parent, ou un autre adulte de confiance, sur les réponses à ces questions. Le simple fait de parler à quelqu'un peut vous aider, ainsi que vos intestins irritables, à vous sentir mieux !