Quand vais-je avoir mes règles ?

Personne ne peut dire exactement quand tu auras tes premières règles, mais ce sera pendant la puberté. La puberté est le moment de votre vie où vous commencez à devenir adulte. Cela signifie beaucoup de croissance et de changement, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur.

Certaines filles commencent la puberté à 8 ans, et d'autres peuvent commencer aussi tard que 13 ou 14 ans. Chaque fille va à son propre rythme. Alors ne pensez pas que vous êtes bizarre si vous commencez la puberté un peu plus tôt ou un peu plus tard que vos amis.

Au début de la puberté, vous remarquerez que vos seins se développent et que des poils commencent à pousser sur vos organes génitaux (poils pubiens). Un peu plus tard, les cheveux pousseront également sous vos bras.

Pour la plupart des filles, leur première période menstruelle, ou ménarche (dites :MEH-nar-kee), commence environ 2 ans après qu'elle a commencé à avoir des seins. Pour la plupart des filles, c'est vers l'âge de 12 ans. Mais cela peut être dès l'âge de 8 ans ou jusqu'à 15 ans. Parlez à votre médecin si vos règles ont commencé avant l'âge de 8 ans ou si vous avez 15 ans et n'avez pas commencé vos règles.

Un bon signe que vous approchez du moment où vos premières règles arriveront est si vous remarquez un écoulement provenant de votre vagin. Il peut être fin et légèrement collant ou épais et gluant, et peut être de couleur claire à blanche ou blanc cassé. D'habitude, cela se produit environ 6 mois avant d'avoir vos premières règles.

Si vous pensez que vous approchez de vos premières règles, cela pourrait vous mettre plus à l'aise pour être prêt. Mettez une serviette et des sous-vêtements de rechange dans votre sac à dos ou votre sac à main au cas où vos règles viendraient lorsque vous n'êtes pas à la maison.

Pensez-vous beaucoup à la date de vos premières règles ? Tu n'es pas seul. Beaucoup de filles s'étonnent et s'étonnent - quand cela arrivera-t-il ? Si vous vous sentez un peu inquiète ou nerveuse à l'idée d'avoir vos règles, il peut être utile de parler à quelqu'un en qui vous avez confiance, comme ton médecin, maman ou sœur aînée.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté