Suppléments pour les enfants pour Focus Brain
. Les multivitamines assurer que les enfants reçoivent les vitamines nécessaires à une alimentation équilibrée , mais de nombreux parents cherchent maintenant des frais supplémentaires pour aider les enfants d'optimiser le fonctionnement du cerveau y compris l'apprentissage , la mémoire et l'attention
oméga- 3
Les acides gras trouvés en oméga- 3 , en font un complément idéal pour la fonction du cerveau des enfants . Dans un numéro de Mars 2000 du " USA Weekend , " auteur Jean Carper note que les oméga - 3 est essentiel pour le fonctionnement optimal du cerveau . rapports
de l'Université de Columbia Dr Richard Brown
vitamines B que donner aux enfants une vitamine B- 6 supplément augmente la dopamine dans le cerveau et augmente la vigilance. Vitamines B , en général, sont pensés pour aider au développement du cerveau .
Ginkgo
Donner aux enfants un supplément de ginkgo peut servir de stimulateur et entraîne souvent chez les enfants devenir moins distrait et impulsif . Carper rapporte également que Ginkgo améliore la circulation du sang et de l'oxygène dans le cerveau .
Antioxydants
Les suppléments d'antioxydants sont une excellente option pour les enfants qui ne reçoivent pas assez d'antioxydants dans leur alimentation . Les vitamines E , C et le coenzyme Q10 sont des exemples de suppléments antioxydants qui nettoient les zones du cerveau .
Magnésium de
Le magnésium peut avoir un effet calmant sur le cerveau . Une étude réalisée par des scientifiques chinois publiés dans la revue Neuron montré magnésium est puissant pour stimuler la mémoire et l'apprentissage
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