Comment aider un enfant Set objectifs personnels
Aider votre enfant à se fixer des objectifs personnels peuvent l'aider à atteindre ses rêves et lui apprend les compétences qui peuvent durer toute une vie. Que votre enfant aspire à devenir joueur étoile sur son équipe de football ou veut obtenir des A , vous pouvez l'aider à réussir par la modélisation de rôle et lui montrant comment se fixer des objectifs spécifiques , mesurables et réalisables . Instructions de Selon Human Bean , un site Web consacré au développement de l'enfant , établir des objectifs aide les enfants à développer un fort sentiment de but , fournit orientation et leur donne la motivation .
1
discuter de la valeur de fixer des objectifs . Expliquez que l'établissement d'objectifs aideront votre enfant à travailler à quelque chose qu'elle veut vraiment ou besoins . Parlez des choses qu'elle veut accomplir - ne décide pas pour elle et lui laisser plus de fournir de l'entrée . Vous pouvez l'aider à guider à travers ce processus en posant des questions ciblées, comme " Que pensez-vous vous souhaitez apprendre à faire " ou " Que voulez-vous vraiment à se produire dans les trois prochaines semaines ( six mois ou années ) " ?
2
Aidez votre enfant à choisir deux ou trois objectifs qui sont relativement faciles à atteindre. Les objectifs doivent être " SMART " - S pour les avertis, ou facile à comprendre , M pour mesurables , A pour réalisables, R pour joignable et T pour chronométré , explique l'auteur Beverly K. Bachel dans un article pour Disney . Parlez à votre enfant de créer un calendrier réaliste pour atteindre ces objectifs . Chaque objectif doit avoir un délai précis . Par exemple , si l'objectif de votre enfant est d' économiser assez d' argent pour un nouveau vélo , il peut être nécessaire pour sauver son allocation pendant un an. Un objectif réaliste serait alors d' économiser assez d' argent pour acheter un nouveau vélo à la fin de l' année prochaine .
3
Demandez à votre enfant d'écrire une liste de ses objectifs , y compris un calendrier réaliste pour la réalisation à côté de l' objectif. Dites-lui de raccrocher sa liste près de son bureau ou sur le réfrigérateur . Placer la liste des objectifs dans un endroit visible contribuera à renforcer sa motivation et de détermination.
4
Créer un plan d'action spécifique pour atteindre chaque objectif sur la liste de votre enfant , suggère les Clubs Garçons et Filles de l'Amérique . Travaillez avec votre enfant à décomposer chaque objectif en plus petits , des composants réalisables . Certains objectifs pourraient avoir seulement une ou deux étapes , tandis que d'autres peuvent nécessiter plus . Par exemple , si votre enfant veut mettre en place pour un vélo , la première étape de son plan de but pourrait être d' acheter une tirelire ou d'ouvrir un compte d'épargne dédiés - avec votre aide - dans lequel il peut déposer son allocation chaque semaine . La deuxième étape pourrait être de discuter des moyens à votre enfant peut gagner de l'argent , comme en effectuant de petits travaux pour les voisins .
5
Encouragez votre enfant à visualiser atteindre son objectif . Expliquez que les athlètes , même professionnels utilisent leur imagination pour les aider à gagner des courses et de surmonter les obstacles à leurs objectifs . Demandez-lui d'essayer d'utiliser tous ses sens , comme entendre la foule acclamer comme elle marque le but gagnant ou sentir le vent dans ses cheveux comme elle monte dans votre quartier sur son nouveau vélo .
6
discuter des progrès de votre enfant sur une base régulière . Demandez-lui se il a besoin d'aide se il est coincé sur une certaine partie de son plan d'action . Réfléchir à des solutions créatives aux obstacles .
7
Récompensez votre enfant quand elle atteint son but. Célébrant ses succès aide à cimenter les avantages du processus d'établissement d'objectifs et l'aide à rester motivé pour atteindre les objectifs futurs .
Previous:Comment faire pour créer des activités stimulantes pour les nourrissons
Next:Activités Les tout-petits peuvent faire avec Jingle Bells
-
Entre les fêtes élaborées de révélation de genre et les baby showers avec une liste de registre longue dun kilomètre, il peut être coûteux daider de bons amis à se préparer à accueillir un nouveau paquet de joie. Cest pourquoi une femme dit quelle ét
-
Les anniversaires des enfants sont de grands événements dans la plupart des familles. Même une fois que les enfants sont grands, de nombreux parents envoient encore des cartes ou des cadeaux, préparent un gâteau ou leur laissent un message vocal spéc
-
Vos enfants sennuient-ils de jouer au même vieux match de football ? Essayez de lancer un Frisbee ! Le disque en plastique ajoute une touche aux jeux familiers, développe la motricité globale et brûle de lénergie supplémentaire. Ces 15 jeux et activi