Combien de temps après un pic de LH Êtes-vous ovuler
? Le timing est l'élément clé lors de la planification de la famille . Suivi de vos fluctuations du cycle et de l'hormone mensuelles non seulement vous tient à jour sur ce qui se passe dans votre corps , il peut augmenter vos chances de conception si vous intégrer ces connaissances dans vos efforts de faire un bébé . Savoir quand vous avez une hormone lutéinisante ( LH) vous aidera à déterminer votre période d'ovulation plus précise.
Définition de LH Surge
L'hormone lutéinisante est l'une des hormones les plus importantes qui entrent en jeu dans les jours qui mènent à l'ovulation . Un pic de LH se produit lorsque cette hormone est libérée dans le corps par la glande pituitaire . L'hypophyse reçoit le signal de libérer ce type d'hormone de votre hypothalamus . Cette région du cerveau est votre régulateur hormonal principale .
LH rôle dans ovulation
La présence des signaux d' hormone lutéinisante à votre ovule mature qu'il est temps de briser le mur de l'ovaire . Selon l' Association américaine de grossesse , l'oeuf éclate à travers votre mur ovaire délicate dans les 24 à 36 heures après que vous avez un pic de LH . Une fois que l'ovule est libéré , il se déplace dans la trompe de Fallope et est disponible pour la conception possible . Pour la plupart des femmes , ce processus d'événements se produit quelque part entre le jour 12 et le jour 16 du cycle menstruel .
Détection Votre LH Niveau
Vous pouvez déterminer votre niveau de LH avec deux méthodes principales . La première et la moins invasive est un test d'urine over-the -counter ovulation prédicteur . Selon votre budget et vos préférences , vous pouvez acheter un kit de bandelettes de test d'ovulation , un test d'ovulation numérique ou un kit de moniteur de fertilité . Ce sont plus rapide et moins cher que votre deuxième alternative, le test sanguin . Medline Plus indique que votre fournisseur de soins de santé peut commander un tirage de sang pour vérifier votre taux d'hormones sur une journée spécifique de votre cycle menstruel .
Pic de LH et Conception
Une fois que vous vous savez 'ai eu un pic de LH , vous pouvez chronométrer vos efforts de conception. WebMD recommande d'avoir des relations sexuelles quelques jours avant votre date d'ovulation estimée, ainsi que ce jour-là , pour augmenter vos chances de conception . Les spermatozoïdes peuvent survivre à l'intérieur vous jusqu'à six jours, alors que votre œuf a un cadre beaucoup plus courte de temps de survie - de 12 à 24 heures. Après cela, l'œuf se désintègre et ne est plus disponible pour la fécondation .
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