Semaine 27 de grossesse : peur de l'accouchement, confiance, préparation
Comment ça va ? Vous avez peur de tout le truc de l'accouchement ?
Je ne pense pas qu'il y ait beaucoup de femmes qui ne sont pas nerveuses à l'idée d'accoucher à un moment ou un autre. Je veux dire vous poussez une personne hors de vous qui est plus grande que la sortie. De tout ce que j'ai lu, le plus grand soulagement de la douleur du travail semble être de s'armer de confiance. Je sais, ça a l'air complètement con mais suivez-moi.
Si vous allez dans votre accouchement en vous sentant hors de contrôle et terrifiée, ça va exacerber la douleur, mais si vous vous armez avec la connaissance que c'est ce que votre corps est censé faire, vous allez avoir un temps beaucoup plus facile à voir au-delà.
J'ai accouché deux fois et ça a fait mal. Pas une douleur insupportable, mais « ouais, ça putain de fait mal, je vais prendre cette péridurale maintenant » mal. En plus, je dois être l'une des personnes les plus phobiques de la douleur sur la planète — je me fais droguer pour me faire nettoyer les dents. Et vous savez quoi ? C'était correct.
Je n'ai aucune idée pourquoi certaines femmes aiment raconter leurs accouchements horribles. Je ne pense pas honnêtement que ça aide qui que ce soit, bien que, peut-être que ça les fait se sentir mieux, je sais pas. Les accouchements sont comme les empreintes digitales et deux ne sont pas pareils. Vous allez avoir un super accouchement et vous allez avoir un bébé en santé, beau à la fin et il n'y a rien à gagner à penser autrement.
Même si vous voulez être droguée dans le stationnement et avoir une césarienne élective, mon conseil est de tout lire. Lisez sur les accouchements dans l'eau, à la maison, l'hypnonaissance et tout entre les deux. Regardez Business of Being Born, More Business of Being Born et le film Babies. Même si vous savez absolument que rien de ça n'est pour vous, ça aidera cette partie primitive de votre cerveau à se déclencher et dire, « Putain ouais, je peux faire ça et moi et mon bébé on va rocker cet accouchement. »
Regardez, il n'y a pas de façon facile de sortir un gamin de vous, mais gardez toujours à l'esprit que votre corps est configuré pour faire juste ça. Vous allez être incroyable.
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