Check-list : que mettre dans le sac à langer

Préparer un sac à langer ressemble à charger un chameau pour traverser le désert : on essaie de prévoir chaque scénario. Si vous ne savez pas quoi emporter pour une sortie type, ou voulez vérifier votre sac déjà rempli, voici les indispensables pour une sortie sereine. Adaptez selon votre confort, la capacité du sac et la durée de la sortie.

Couches et change

Il est crucial d'avoir assez de couches pour toute la sortie. Le nombre dépend de la fréquence de change et de la durée : nouveau-nés = toutes les heures, bambins = 1 à 2 couches. Ajoutez lingettes, crème pour érythème fessier ou barrière. Pour couches lavables : sac imperméable pour couches sales (un sac plastique jetable dépanne). Gel hydroalcoolique et matelas à langer portable sont utiles.

Nourriture et accessoires de repas

Allaitement : coussinets d'allaitement supplémentaires. Certaines mères emportent un biberon de lait tiré. Lait en poudre : doses non mélangées (dans biberons ou doseur). Enfant plus grand : collations non périssables, petit pot et cuillère, gourde de lait/eau/jus. Sucette : prévoyez des doublons.

Change de vêtements

Indispensable aux premiers mois (fuites, explosions). Utile aussi pour les plus grands (taches, salissures, humidité). Pensez à un haut de rechange pour vous, au cas où.

Jouets et couvertures

Quelques petits jouets appréciés et adaptés à l'âge sauvent les files d'attente. Doudou ou peluche favorite apaise les crises. Couverture d'emmaillotage : chaleur, surface propre en extérieur, bavoir, ou cache-allaitement.

Médicaments

Enfant qui fait ses dents ou sous traitement : emportez le nécessaire. Tube de crème solaire. Rangez les médicaments dans une poche zippée pour éviter que bébé ne les trouve.

Contacts d'urgence

Question de sécurité personnelle. Certains parents veulent une fiche avec contacts famille/pédiatre en cas d'incident. D'autres y voient un risque. Si cela vous rassure, glissez une carte avec les numéros d'urgence dans une poche accessible.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté